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vitaminas hidrosolubles: Importancia de la vitamina C en los niños de 0 a 6 años
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Sábado, 7 de agosto de 2010. Importancia de la vitamina C en los niños de 0 a 6 años. Ésta vitamina debe consumirse diariamente, en mujeres embarazadas o en período de lactancia en mayores cantidades. En estos casos se requiere de una buena alimentación en general; las cantidades recomendadas de vitamina C que se deben consumir como mínimo son:. 8226; Mujeres embarazadas: 85mg diarios. 8226; Mujeres en periodo de lactancia: 120 mg diarios. 2) Nutrición y Dietoterapia de, Krause 10 edicion pag.106. 3) Aut...
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vitaminas hidrosolubles: Vitamina Niacina
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Domingo, 8 de agosto de 2010. Es una vitamina que al igual que todas las que pertenecen al complejo B, presentan la característica de ser una vitamina hidrosoluble (soluble en agua), se presenta en forma de (Acido Nicotínico y Nicotinamida), directamente a través de los alimentos. (2). Esta vitamina actúa como componente de las enzimas NAD y NADP. Es estable al calor, la luz, oxidación, ácidos y álcalisis. (1). Funciones de la Vitamina Niacina. 8226; Reduce los niveles de colesterol. Http/ juntadeandaluc...
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vitaminas hidrosolubles: vitaminas hidrosolubles: Consumir alimentos con vitamina B5 ayuda a control...
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Domingo, 8 de agosto de 2010. Vitaminas hidrosolubles: Consumir alimentos con vitamina B5 ayuda a control. Vitaminas hidrosolubles: Consumir alimentos con vitamina B5 ayuda a control. En la actualidad las personas pasan por diferentes lugares de trabajo, lo cual implica nuevos cambios a los cuales no se está acostumbrado. .". Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Mi lista de blogs. Alimentos a base de carbohidratos. Vitaminas B1 y B6.
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vitaminas hidrosolubles: Biotina
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Jueves, 5 de agosto de 2010. Pertenece al grupo de las vitaminas hidrosolubles. Por lo cual es disuelta en agua fácilmente y es expulsada del cuerpo por medio de la orina, también es conocida por ser esencial en el buen funcionamiento. Viene de la palabra griega bios. Que significa "vida". En su papel de coenzima. Molécula indispensable para que la enzima realice su función biológica) asiste en la síntesis de ácidos grasos y oxidación de los mismos y de los carbohidratos. Es un nutriente esencial. Como t...
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vitaminas hidrosolubles
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Domingo, 8 de agosto de 2010. Enfermedades y Síntomas a causa de la carencia de esta vitamina en el organismo. Los síntomas y enfermedades en las que el organismo puede verse involucrado por la carencia de esta vitamina (Niacina), son muchos. Algunos de estos síntomas o enfermedades pueden ser muy peligrosos para el organismo del ser humano causando algunas veces la muerte. (1). Entre estos síntomas y enfermedades, podemos mencionar algunos de los más frecuentes en el organismo:. 8226; Desórdenes mentales.
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vitaminas hidrosolubles: Vitamina B2
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Miércoles, 4 de agosto de 2010. El descubrimiento de la vitamina B2 se dio en 1933 por Kuhn, el cual logro identificar un pigmento amarillo con fluorescencia verde en el suero láctico. (1). Alteración de la riboflavina:. La vitamina B2 es estable ante el calor y contacto con el aire. Sin embargo, la riboflavina se deteriora rápidamente al entrar en contacto con la luz por lo que esta, es un factor primario para su destrucción. (3). Las flavoproteínas son relativamente inestables, especialmente cuando la ...
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vitaminas hidrosolubles: Vitaminas hidrosolubles
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Miércoles, 4 de agosto de 2010. Se les llama vitaminas hidrosolubles porque van con el agua que contienen casi todos los alimentos y se disuelven fácilmente en ella. (1). En este grupo de vitaminas se encuentran las. Vitaminas del grupo B: B 1 (Tiamina), B 2 (Riboflavina), B 3 (Niacina), Acido Pantoténico, B 6 (Piridoxina),. Biotina , Acido Fólico, B 12 y la vitamina C (ácido ascórbico). (2). Se elimina por medio de la orina. (3). La carencia de vitaminas del complejo B y C es mas común, pero tienen la v...
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vitaminas hidrosolubles: Alimentos en los cuales podemos encontrar la Vitamina Niacina
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Domingo, 8 de agosto de 2010. Alimentos en los cuales podemos encontrar la Vitamina Niacina. Alimentos en los cuales podemos encontrar la Vitamina Niacina. Como ya sabemos las vitaminas no son sintetizables por el organismo así que debemos obtenerlas de algunos alimentos, ya que las vitaminas se encuentran presentes en la mayoría de ellos, y son indispensables para la vida, la salud, la actividad física y cotidiana.(1). 8226; Lácteos (leche). 8226; Carne de vaca. Http:/ www.nutrinfo.com.ar. 191;Qué funci...
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vitaminas hidrosolubles: El ácido fólico en el embarazo
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Jueves, 5 de agosto de 2010. El ácido fólico en el embarazo. Imagen 1. Malformacion en el tubo neural, anencefalia. Debido a las contribuciones del acido fólico en la división celular, da asistencia en el rápido desarrollo del embrión: en la producción de los tejidos y órganos del feto. Además en la formación del cerebro y los tejidos nerviosos (2). Imagen 2. El acido folico en el desarrollo del feto. Universidad Internacional de las Americas. Enviar por correo electrónico. 24 de noviembre de 2011, 13:02.
