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ARTESANATO FÁCIL: Sabonete de Fubá com Mel
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Segunda-feira, 7 de julho de 2008. Sabonete de Fubá com Mel. Nesta semana vamos aprender a fazer um sabonete muito especial: de Fubá com Mel. Ele tem como característica principal a limpeza profunda da pele, pois devido ao fubá, também tem ação levemente esfoliante, provoca uma sensação de grande suavidade e também age como leve bactericida . 500g de glicerina hipoalergênica branca. 70 g de fubá. 1 xícara de café de Mel. 25 ml de essência de sua preferência ( por ex.: maracujá). 15 ml de lauril. O blog e...
ARTESANATO FÁCIL: Cuidados com os cabelos
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Segunda-feira, 20 de outubro de 2008. Cuidados com os cabelos. O mel e a beleza dos cabelos. Como deixar os cabelos sadios. Conheça receitas à base de mel para dar mais beleza aos seus cabelos:. Creme Hidratante com mel:. 189; xícara (chá) de mel. 188; xícara (chá) de óleo de oliva. Use 2 colheres (sopa) para cabelos normais. Máscara hidratante com mel:. 2 colheres (sopa) de mel. 2 colheres (sopa) de óleo de amêndoas doces. 1 colher (sopa) de óleo de oliva. 1 gota de essência de pinho. 1 litro de água.
ARTESANATO FÁCIL: Hidratante Corporal
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Quinta-feira, 23 de outubro de 2008. Para uso diário, previne o envelhecimento da Pele. 40ml de Base Hidratante Concentrada para Creme Hidratante. 260 ml de Água Deionizada. 20 ml de Álcool de Cereais. 20 ml de Extrato Glicólico de Aveia. 12 ml de Extrato Glicólico de Gérmen de Trigo. 20 ml de Óleo de Rosa Mosqueta. 20 ml de Essência de Rosas ou de sua preferência. Cuidados com o corpo. As inscrições são gratuitas e os artesãos têm a possibilidade de escolher participar nas datas que mais lhe conveem.
ARTESANATO FÁCIL: Sabonete Gelado
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Terça-feira, 19 de agosto de 2008. Recentemente descobrimos os prazeres dos xampus com essências, a sofisticação dos sabonetes coloridos, os óleos que tratam a pele e a alma. Hoje, vamos aprender com a artesã e aromaterapeuta Rose Malafate um sabonete refrescante, leve e muito relaxante: o sabonete gelado. 1 caixa de suco vazia. 1 kg de base de glicerina branca. 20 g de manteiga saponificada, que é um espumante e não dá alergia. 10 g de dióxido de titânio, que funciona como um protetor solar. Espalhe gen...
ARTESANATO FÁCIL: Dicas e Truques para Sabonetes Artesanais
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Terça-feira, 19 de agosto de 2008. Dicas e Truques para Sabonetes Artesanais. Muitas vezes nos atrapalhamos com as quantidades na hora de preparar os sabonetes. Como muitas perguntas são relacionadas a isto e as informações ficam desencontradas, estou postando esta tabelinha, que tenho certeza, vai ajudar. Quantidades mínimas e máximas para 1 kg de glicerina. Essência: de 30 a 50 ml. Extrato glicólico: de 20 a 60 ml. Lauril: de 20 a 80 ml. Fixador: de 10 a 30 ml. Manteigas: de 1 a 2 colheres de sopa*.
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Dieta na Medida Certa: Dia de Consulta Médica
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Dieta na Medida Certa. Quinta-feira, 19 de junho de 2008. Dia de Consulta Médica. Tempo que não escrevo, preciso vir aqui mais, infelizmente ando sem tempo. Mas para esse dia especial, não podia faltar. Hoje foi dia de consulta, foi rápida. Pois os horários estava atrasados. Mas o importante deu para ver que foi o peso e medir a pressão. A pressão está ótima. 12x8, já o peso ficou abaixo do esperado, apenas 800 grs. Dizem que comer gelatina. Não custa tentar né. Já que gostei bastante de gelatina diet.
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Dieta na Medida Certa: Dia de Consulta Médica
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Dieta na Medida Certa. Segunda-feira, 1 de setembro de 2008. Dia de Consulta Médica. Dia de consulta é sempre um stress, fica aquela duvida do quanto eliminamos pra valer, pois mesmo quando eu me peso em casa saindo para a consulta, quando chego lá, nunca é o mesmo peso. pois cada balança está regulada diferente. E realmente a balança que vale é a dela. Aí vai a receita:. 01 maça com casca. 01 copo de leite desnatado ou suco de laranja. 01 colher de (sopa) de semente de linhaça. 01 punhado de salsinha.
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Dieta na Medida Certa: Diário Alimentar
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Dieta na Medida Certa. Terça-feira, 12 de agosto de 2008. A uns 2 meses atrás, a minha nutricionista pediu para eu fazer um diário alimentar, de tudo o que eu consumia por uma semana seguida. Fiz e foi muito legal, pois até eu não podia enganar a mim mesma como costumo fazer. Então antes tarde do que nunca, vou colocar aqui apenas 4 três dias, pois é muito extenso. Café da Manhã 7:00. 01 pote de Iogurte Corpus light 100grs. 02 fatias de pão integral light c/margarina light. Lanche da Manhã 10:00. 01 fáti...
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Dieta na Medida Certa: Dia de Consulta Médica
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Dieta na Medida Certa. Terça-feira, 18 de novembro de 2008. Dia de Consulta Médica. Faz tempo que não venho aqui. Preciso retomar as postagens, pois ajuda muito a gente a seguir a reeducação alimentar.Estou diminuindo, mas bem devagar. Preciso queimar calorias, fazer exercícios, mas é muito difícil pra mim. Quem puder me dar umas dicas, por favor me mande mensagens. Postado por Simone Almeida. Marcadores: Dia de Consulta. 8 de março de 2010 21:28. 9 de março de 2010 18:49. 23 de março de 2010 04:22.
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Dieta na Medida Certa: Sopa de Alface
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Dieta na Medida Certa. Terça-feira, 12 de agosto de 2008. Então para dar uma desintoxicada e diminuir a sensação de inchaço no estomago, abaixo uma das receitas da minha nutricionista, rápida, fácil e muito saborosa. 01 Litro de caldo de carne desengordurado. 150grs de músculo moído. 01 colher de sopa cheia de fubá. 01 pé de alface grande picado em tiras. 01 xícara de tomate maduro picado (s/pele e s/semente). 01 folha de louro. Postado por Simone Almeida. Assinar: Postar comentários (Atom).
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Dieta na Medida Certa: Consulta Médica
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Dieta na Medida Certa. Segunda-feira, 11 de agosto de 2008. Pretendo atualizar mais vezes o blog, me aguardem que vou caprichar mais. Uma boa semana para todos. Postado por Simone Almeida. Marcadores: Dia de Consulta. Vc está eliminando, não importa a quantidade. o que importa é que está jogando fora de uma forma fixa. Parabéns! Bjokas =* ´s. 11 de agosto de 2008 13:50. 11 de agosto de 2008 17:46. Caramba parabéns pela conquista! Vi seu quadrinho comparativo e realmente é de impressionar!
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Dieta na Medida Certa: Dia de Consulta
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Dieta na Medida Certa. Quinta-feira, 5 de junho de 2008. Minha ultima consulta foi na terça-feira, 03 de Junho. Eliminei 1 kg. Hoje estou com 68,300 kg. Não foi o esperado, queria ficar abaixo de 68 kg, mas mesmo assim estou feliz. Desde o dia em que resolvi parar de consumir bebida alcoólica, não bebi mais, estou muito feliz comigo mesma. Já estou consumindo a uns 10 dias seguidos, e estou sentindo uma certa facilidade na minha RE, pois sinto menos ansiedade. Marcadores: Dia de Consulta. COmo vai a RA?
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Dieta na Medida Certa: Alimentos que te protegem
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Dieta na Medida Certa. Quinta-feira, 21 de agosto de 2008. Alimentos que te protegem. Em umas das ultimas consultas, relatei a minha nutricionista, que estava ficando constantemente com resfriado e renite com alta de ar (início de bronquite). Ela me disse que talvez a minha resistência estivesse baixa, e me passou uma receitinha boa. Alho assado com azeite, são dois produtos que fazem muito bem ao coração e ao sistema imunológico. Abaixo vai instruções de como prepará-lo. Espero que vocês tenham gostado.
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Dieta na Medida Certa: Molho de Especiarias
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Dieta na Medida Certa. Quarta-feira, 13 de agosto de 2008. Mais uma receitinha ótima que a minha nutricionista me passou. Se você é como eu que não curte muito carnes grelhadas, pois elas ficam muito secas, esperimente fazer esse molho que é muito bom. Molho de Especiarias (acompanha todos os tipos de carne). 01 copo pequeno de extrato de tomate (190 gramas). 03 colheres de sopa de óleo de canola ou milho ou soja. 05 colheres de sopa de água filtrada. 10 dentes de alho médios. 01 colher de sopa de orégano.
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Dieta na Medida Certa: Consulta Médica
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Dieta na Medida Certa. Quinta-feira, 10 de julho de 2008. Como ando com a resistência física baixa, a doutora me receitou inlcuir na minha dieta alho. Ela me passou uma receita de alho assado, que fica gostoso e faz muito bem para a saúde. Depois eu vou postar todas as receitas que ela me passa. Como eu estou emagrecendo e a pele vai ficando flácida, ela me indicou tomar colageno em capsulas. Vou encomendar ainda hoje, pois quero ficar magra e com o corpo durinho. Postado por Simone Almeida.
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