dogonicideal.blogspot.com
W poszukiwaniu siebie: (39)
http://dogonicideal.blogspot.com/2015/10/39.html
Środa, 21 października 2015. Nie mam pojęcia dlaczego przybyło mi 0,2kg od poprzedniego poniedziałku. Możliwe, że przez zbliżający się okres. Mimo wszystko nic straconego, do soboty powinnam zejść poniżej 56 kg. Chciałam dobić do równo 55 kg ale i tak będzie satysfakcja jeśli zobaczę dwie piąteczki, nawet jeśli będzie coś po przecinku. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom). X] 56 kg cel I. 54 kg cel II. Jak na ...
dogonicideal.blogspot.com
W poszukiwaniu siebie: Lista Postanowień
http://dogonicideal.blogspot.com/p/o-mnie.html
50- kolczyk w pępku. 4 Czytać w każdym miesiącu co najmniej jedna książkę. Styczeń: Dan Brown "Inferno". Luty: Jeremy Clarkson "Świat wg Clarksona". Marzec: Kamil Janicki "Damy złotego wieku", "Upadłe damy II Rzeczpospolitej". Upadłe damy II Rzeczpospolitej". 5 Regularnie chodzić na siłkę. (dopiero jak znajdę pracę). Daję na żółto, bo kończę rok z niższą wagą niż zaczynałam). 3 Dbać o siebie. 4 W każdym miesiącu przeczytać co najmniej jedną książkę:. Styczeń: Samozwaniec t.II Jacek Komuda. X] 56 kg cel I.
dogonicideal.blogspot.com
W poszukiwaniu siebie: Ćwiczenia
http://dogonicideal.blogspot.com/p/moje-cwiczenia.html
Total Ab Workout: No More Muffin Top. Mel B 10 minutowy trening brzucha. How to Lose Belly Fat: 5 Minute Abs. Get your SEXY BACK. Mel B 10 minutowy trening ramion. How To Lose Arm Fat. Mel B - 10-minutowy trening pośladków. Mel B 10 minutowy trening nóg. 10 Minute Ballerina Beauty. Miley Cyrus Workout: Sexy Legs. How To Get Slim Calves. Fit-Up Aerobic - zajęcia Pilates. I Tiffany i teraz nie wyobrażam sobie dnia bez ćwiczeń ; ). Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. X] 56 kg cel I.
dogonicideal.blogspot.com
W poszukiwaniu siebie: lutego 2015
http://dogonicideal.blogspot.com/2015_02_01_archive.html
Środa, 25 lutego 2015. Każdy ma ją, każdy ma siłę z wiarą. Możemy przebić ten mur, pokonać największą z gór. W miejscu nie stój". Jakoś leci. Nie pisałam w sobotę, bo szczerze nie było o czym. Dawno się nie mierzyłam ale ważę się co tydzień, w soboty. W tym tygodniu bylo 55,6 czyli o 0,3 kg więcej niż tydzień temu. Nie wiem czy to przez okres czy po prostu obżarstwo. Zobaczymy w marcu. Marzenia mamy po to by spełniać je. By spełniać każdy swój sen, ten dobry sen. KaeN, Kartka z pamiętnika. Dzisiaj wyjątk...
dogonicideal.blogspot.com
W poszukiwaniu siebie: lipca 2015
http://dogonicideal.blogspot.com/2015_07_01_archive.html
Sobota, 18 lipca 2015. A do 12.08 muszę się ogarnąć. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Niedziela, 12 lipca 2015. Wczoraj pierwszy dzień na plantacji. Nie posmarowałam się kremem z filtrem i spaliłam sobie plecy i ramiona. Nie mogę obracać głowy na boki, ani zbytnio unosić i odchylać rąk. Nie mówiąc juz o gwałtownych ruchach. Na szczęście jutro prawdopodobnie mam wolne, bo prognozują deszcz. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w serwisie Pin...
dogonicideal.blogspot.com
W poszukiwaniu siebie: września 2015
http://dogonicideal.blogspot.com/2015_09_01_archive.html
Sobota, 26 września 2015. Wymiarów dzisiaj nie podaję, zrobię to za jakiś czas w zestawieniu żeby lepiej było wie=dać ewentualne zmiany. I żeby optymistycznie zakończyć. Do osiągnięcia celu zostało mi 1,9 kg! D Tak tym razem ustaliłam realny cel: 0,5 kg na tydzień i chyba dałam radę. Jeszcze czeka mnie okres ale raczej nie spierdolę tego co już mam, nie tym razem. Trzymajcie się chudo 3. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Środa, 23 września 2015.
dogonicideal.blogspot.com
W poszukiwaniu siebie: (42)
http://dogonicideal.blogspot.com/2015/11/42.html
Poniedziałek, 2 listopada 2015. Muszę uważać w weekendy. W tym tygodniu nie dość że przegapiłam posiłek, to potem zjadłam za dużo. Jeszcze kupiliśmy ponad kilogram żelek i trochę się zapomniałam. Mam nadzieję, że to tylko przez początek okresu. Dzisiaj rano żelki, czekoladki i wafelki wyniosłam z kuchni i schowałam w walizce w pokoju. Leży wysoko na szafie i nie zaglądam do niej więc raczej słodycze poczekają na A. do weekendu. Kupiłam dzisiaj masażer antycellulitowy, mam nadzieję, że się sprawdzi. Hejo,...
dogonicideal.blogspot.com
W poszukiwaniu siebie: (44)
http://dogonicideal.blogspot.com/2015/11/44_16.html
Poniedziałek, 16 listopada 2015. Bo jem o stałych porach i nie jem pomiędzy posiłkami. Tak, to zdecydowanie prowadzi do zaburzeń odżywiania, każdy dietetyk to powie, nie? Mam nadzieję, że przynajmniej u Was jakoś bardziej optymistycznie i chudo. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. 17 listopada 2015 19:19. Fajnie że masz kogoś kto się o ciebie martwi i kocha cię. doceń to. Http:/ forever-or-no.blogspot.com/. 23 listopada 2015 08:25. X] 56 kg cel I.
dogonicideal.blogspot.com
W poszukiwaniu siebie: Kontakt
http://dogonicideal.blogspot.com/p/kontakt.html
Jeśli macie jakieś uwagi, opinie, sugestie piszcie:. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Dziękuję za każdy pozostawiony komentarz. To naprawdę bardzo duża motywacja do dalszego działania. X] 56 kg cel I. 54 kg cel II. 52 kg cel III. 50 kg cel IV. 48 kg cel V. Obecna waga: 64,0. Najwyższa waga: 64,6 kg. Najniższa waga: 53,5 kg. Slight as a feather. Pro ana is my dream. Green tea and coffee addicted. Do sukcesu nie ma windy,trzeba iść schodami.
