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☼ Mudando corpo e mente ☼9788; Mudando corpo e mente ☼. Tabela de calorias 1. Tabela de calorias 2. Tabela de calorias 3. Tabela de calorias 4. Tabela de queima de calorias.
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Luar Light: Fevereiro 2007
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31,44 - Obesidade Grau I Peso inicial. Mau tempo para caminhadas. Dia de Pesagem - 90,0 Kgs. Os 10 princípios básicos. Novos desafios e metas. Terça-feira - 20 de FevereiroCARDÁPIO Pequeno-almo. Auto-determinação é a palavra-chave. Menos 21,100 Kgs. Quarta-feira, fevereiro 28, 2007. Mau tempo para caminhadas. BAAHH Oh São Pedro. obrigada pelo incentivo! Pronto. lá fiquei eu em casa. Ontem deu-me uma vontade de comer chocolate, mas consegui resistir. Quarta-feira - Dia 28 de Fevereiro. 1 copo de leite.
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Blog do Emagrecimento da Kelly
Blog do Emagrecimento da Kelly. Agora é não deixar as coisas acontecerem e sim FAZER as coisas acontecerem! Terça-feira, 6 de janeiro de 2009. Caminhei 1 hora hoje novamente. Até que está fácil acordar, achei que ia ser mais difícil. O que comi hoje:. 2 fatias de pão 7 grãos. 1 fatia de queijo branco. 2 fatias de peito de peru light. 1 garrafinha de Activia. Salada de Alface, cenoura ralada, palmito. 1 colher de sopa de arroz. 1 colher de carne moída. 1 xícara de café. 1 biscoito de fibras. É bem difícil...
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Vigiando o peso
Bem aventurada é aquela que não desisti em seus primeiros passos, pois é por eles que se chegará ao sucesso."[Selma, do blog http:/ abatalha.zip.net. Alcançou muito sucesso aquele que viveu bem, riu com freqüência e amou muito.". Quem é apaixonado por si mesmo, não possui rivais.". Quarta-feira, 23 de julho de 2008. Domingo foi meu dia! Domingo foi meu dia e tava bom demais! 28 aninhos.bem vividos! Reuni em casa meus amigos queridos e familiares! Não podia estar melhor.churrascada bem pegada! Tudo que fo...
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Marina rumo aos 59 Kg
Marina rumo aos 59 Kg. Domingo, 30 de agosto de 2009. Essa semana que passou eu nao consegui entrar aqui para escrever . Bom la vamso nos. Meu peso na sexta feira foi de 81Kg. Cuidei bastanet da alimentaçao. Os meus exames estao em dia. Apesar de nao escrever eu dei uma lida muito rapida nso diarios de algumas pessoas nao de todas. Meu aniversario é dia 26 de set espero estar uns 4 Kg mais magra. Bom beijso a todos. Sábado, 22 de agosto de 2009. Ola entao eu estou sumida digamos desde quarta feira. Hoje ...
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Emagrecendo
Nossa, estou chateada comigo! Eu nunca consigo terminar minha R.A, sempre começo empolgada. ai vou me desanimando e quando vejo, já era! Não engordei nadinha do que havia emagrecido, porém, também não emagreci mais nadinha! Lembram que comentei que ia começar a fazer corrida, precisa levar uma autorização médica, então, minha médica pediu alguns exames, pra depois me liberar, então, só começo de abril! Ai gente. o que eu faço? Pq eu sou assim, tão fraca? Compartilhar com o Pinterest. 1 mês de RA! Semana ...
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nilza
Sou casada, tenho um esposo que amo muito e que me ama muito também, tenho um filho lindo de 3 anos e que agora estou tentando ter uma vida mais saudável. Visualizar meu perfil completo. 1ª meta: 90 kgs -. 2ª meta: 85 kgs. 3ª meta 80 kgs. 4ª meta 75 kgs. 5ª meta 70 kgs.
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☼ Mudando corpo e mente ☼
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Meu emagrecimento
Em busca do emagrecimento com reeducação alimentar. Quinta-feira, 1 de março de 2012. Em breve se Deus quiser eu vou faser a minha sirugia. Compartilhar com o Pinterest. Sábado, 7 de janeiro de 2012. Muito feliz minha filha passou na federal para infermagem passou em segundo lugar. Compartilhar com o Pinterest. Sábado, 31 de dezembro de 2011. Esse ano e o ano da minha vitoria. Compartilhar com o Pinterest. Quinta-feira, 19 de maio de 2011. Compartilhar com o Pinterest. Sexta-feira, 22 de abril de 2011.
Emagrecimento Definitivo
Dieta para gordura no fígado. Seguir regularmente a dieta para gordura no fígado é uma das melhores e mais saudáveis formas de tratar e eliminar os sintomas de gordura no fígado, como perda do apetite, dor abdominal do lado direito, barriga inchada e enjoo, por exemplo. A dieta para gordura no fígado não tem como objetivo principal curar a doença, mas evitar que ela piore. Por. Chá Detox para Emagrecer e perder peso rápido. Mais potente que o chá verde, matchá é novo aliado da dieta. Então você chegou no...
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Emagrecimento definitivo
Terça-feira, 24 de novembro de 2009. Na verdade não há desculpas pra esse meu sumiço, mas eu não estava bem esses últimos dias. estou trabalhando tanto que não tenho tempo de comer direito, dormir direito, estudar direito. Links para esta postagem. Sexta-feira, 30 de outubro de 2009. Estou muito feliz. consegui diminuir 1 quilinho, eu estava com 71kg e agora estou com 70kg. Como é bom saber que nosso esforço vale à pena, essa semana eu fiz tudo direitinho, não comi nada que não deveria comer e ai...Prete...
