Melhorar o condicionamento físico, consciência corporal e coordenação motora prevenindo e reduzindo os riscos de lesões e o alívio de dores crônicas.
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Melhorar o condicionamento físico, consciência corporal e coordenação motora prevenindo e reduzindo os riscos de lesões e o alívio de dores crônicas.
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Benefícios do Pilates
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Os benefícios do Pilates para o corpo são inúmeros, aqui podemos citar alguns deles 👇. Aumento da Resistência Física e Mental. Melhora a Coordenação Motora. Promove menor Atrito nas Articulações. Ajuda a Melhorar a Respiração e a flexibilidade. Auxilia a Prevenção Contra a osteoporose. Promove Relaxamento, o Bem-estar e eleva a Autoestima. Elimina Toxinas e facilita a Drenagem Linfática. Melhora a postura e a Resistência Muscular. Expande a Consciência Corporal. Ajuda no controle de peso. Fisioterapeuta...
Pilates
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Joseph H. Pilates desenvolveu o Método Pilates com o objetivo próprio de ter uma vida saudável, já que foi uma criança acometida por várias doenças, como asma e raquitismo. O Método Pilates é muito bem aceito pelos profissionais da área da saúde, como coadjuvante na reabilitação neurológica. Os exercícios do Método Pilates são a base de uma grande exigência de equilíbrio, força muscular, concentração, ajuste postural. Aumenta a resistência física e mental;. Alongamento e maior controle corporal;.
Faça Drenagem linfática!!
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A drenagem linfática é uma técnica de massagem que tem por objetivo estimular o sistema linfático – uma rede complexa de vasos que movem fluidos pelo corpo – a trabalhar de forma mais acelerada. Entre os principais benefícios do método estão a redução da retenção de líquido, ativação da circulação sanguínea, combate à celulite e até o relaxamento corporal. Ligue agora e aproveite os benefícios! 🚩4119-0626/ 97362-1520 claro /98341-4561 Whatsap. 🚩Blog: espacoexcelencia.blogspot.com.br/. Next Post ».
PILATES E OSTEOPOROSE
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A Osteoporose (por = passagem, caminho; ose = condição) é, literalmente, a condição de ossos porosos. É uma doença óssea caracterizada por baixa regeneração e/ou rápida degeneração óssea causada por fatores nutricionais, metabólicos ou patológicos. O problema básico é que a ressorção óssea supera a formação de osso, e consequentemente a massa óssea diminui. 4119-0626/ 97362-1520 claro /98341-4561 Whatsap. Fan page:https: https:/ m.facebook.com/EspacoExcelencia/. Written by Jeanny Rocha. Fisioterapeuta Gr...
O espaço | Espaço Excelência
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Espaço e Vivência
Sábado, 18 de abril de 2009. Qual importância da ciência geográfica. M casal decide passar férias numa praia do Caribe, no mesmo hotel onde passaram a lua de mel há 20 anos atrás. Por problemas de trabalho, a mulher não pode viajar com seu marido, deixando para ir uns dias depois. Quando o homem chegou e foi para seu quarto do hotel, viu que havia um computador com acesso a internet. Então decidiu enviar um e-mail a sua mulher, mas errou uma letra sem se dar conta e o enviou a outro endereço. 8212; Queri...
Espaço Evus - Você em Equilíbrio
8220;Nosso medo mais profundo não é o de sermos inadequados. Nosso medo mais profundo é que somos poderosos além da medida. É nossa luz, não nossa escuridão que mais nos assusta. Nós nos perguntamos: quem sou eu para ser brilhante, maravilhoso, talentoso e fabuloso? Na verdade, quem é você para não ser? 8221; – Marianne Williamson. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vivamus magna. Cras in mi at felis aliquet congue. Ut a est eget ligula molestie gravida. Curabitur ma...Sudoeste, Bra...
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Espaço Excelência | Pilates, acupuntura, auriculoterapia, massagens, estética facial e corporal, fisioterapia e nutrição em Alcantara
Se você pratica PILATES, você conhece o Power House! Quer ter bem estar e saúde? Livre-se da Ansiedade e do estresse! O método une corpo, mente, e espírito em movimentos naturais em duas perspectivas, oriental e ocidental . Proporciona relaxamento muscular, melhoria da circulação sanguínea, entre outros benefícios. Assinar blog por e-mail. Digite seu endereço de e-mail para assinar este blog e receber notificações de novas publicações por e-mail. Junte-se a 1 outro assinante. O Pilates vem mudando minha ...
Espaço Excêntrico Mauro Zanatta | Exercitando a vida pela arte!
Call us : 41 3332 4361. Mail us : contato@espacoexcentrico.com.br. Curso de Comédia com Mauro Zanatta. Corpo Acrobático com Marina Prado. Mostra Ator Cômico - 21 Anos. O Paiol foi palco das comemorações de 21 anos da Escola do Ator Cômico. Aulas semanais, toda 6a feira. Curta nossa página no Facebook. Ser excêntrico é deixar o que é habitual, o que é comum a todos, é estar fora dos padrões sociais vigentes. É o indivíduo que tem seu próprio modo de vestir, de pensar, de ser . Rua Lamenha Lins, 1429.
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