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Espaço Pilates e Saúde - Vila Madalena - Pilates - Massagem - SPA

Espaço Pilates e Saúde, sua nova opção em pilates na Vila Madalena! Tel: (11) 2372-3072

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Minha meta é tornar as pessoas mais conscientes de si mesmas, transformando corpo e mente em uma entidade única’ (Joseph Pilates) ‘ Verdadeira saúde é obter e manter o desenvolvimento uniforme do corpo, com perfeito equilíbrio entre corpo, mente e espírito.’ (Joseph Pilates) ‘ Considero exercícios artificiais aqueles que submetem o corpo a esforços sucessivos, em posições desequilibradas, sob tensões até a exaustão. ’ (Joseph Pilates). Drenagem Linfatica Manual (Corporal e Facial). Dicas de bem estar.

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Durma bem!!!

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Tratamentos Corporais e Faciais. Não vá dormir com fome! Carboidratos e vitamina B6 aumentam os níveis do neurotransmissor serotonina, trazendo calma. Coma um lanche a base de batata, lentilha ou cereais integrais. Mas não exagere: comer muito a noite atrapalha o sono! 1001 maneiras de relaxar, Publifolha:. Espaço Pilates and Saúde. Rua Mourato Coelho, 1252. Vila Madalena - São Paulo - SP. Dicas de bem estar.

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Aulas Pilates - Espaço Pilates & Saúde - Vila Madalena - Pilates - Massagem - SPA

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Tratamentos Corporais e Faciais. O Método Pilates é constituído por um conjunto de exercícios físicos desenvolvido por Joseph Pilates, que promove equilíbrio entre corpo e mente. A Contrologia, consiste na completa coordenação de corpo mente e espírito. Desenvolve o corpo uniformemente, corrige a postura, desenvolve a vitalidade física, revigora a mente e eleva o espírito. O condicionamento físico é o primeiro requisito para a felicidade . Joseph Pilates. Alinhamento da coluna;. Controle da respiração;.

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Massagens - Espaço Pilates & Saúde - Vila Madalena - Pilates - Massagem - SPA

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Tratamentos Corporais e Faciais. Movimentos suaves de deslizamento e amassamento, realizada com creme ou óleo. Drenagem Linfatica Corporal e Facial. Depilação com linha e cera. Estetica Corporal e Facial. Espaço Pilates and Saúde. Rua Mourato Coelho, 1252. Vila Madalena - São Paulo - SP. Dicas de bem estar.

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Contato - Espaço Pilates & Saúde - Vila Madalena - Pilates - Massagem - SPA

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Tratamentos Corporais e Faciais. Preencha abaixo o formulário com seus dados. Seu e-mail de contato:. Espaço Pilates and Saúde. Rua Mourato Coelho, 1252. Vila Madalena - São Paulo - SP. Dicas de bem estar.

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