FITMER.WORDPRESS.COM
Kuoriutuuko sohvaperunasta fitnessharrastaja? | From fat to fit?From fat to fit?
http://fitmer.wordpress.com/
From fat to fit?
http://fitmer.wordpress.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Wednesday
LOAD TIME
0.6 seconds
16x16
32x32
PAGES IN
THIS WEBSITE
11
SSL
EXTERNAL LINKS
10
SITE IP
192.0.78.12
LOAD TIME
0.561 sec
SCORE
6.2
Kuoriutuuko sohvaperunasta fitnessharrastaja? | From fat to fit? | fitmer.wordpress.com Reviews
https://fitmer.wordpress.com
From fat to fit?
fitmer.wordpress.com
Minä | Kuoriutuuko sohvaperunasta fitnessharrastaja?
https://fitmer.wordpress.com/mina-itte
From fat to fit? Jatkan yhden väliviikon jälkeen maksullisessa Fitfarmin Lite -laihduttajaryhmässä kymmenen viikkoa. Lite alkoi 27.10.2010. Kirjoittelen edelleenkin kokemuksistani ja Litenkin tuloksia näkee ylhäältä omasta taulukostaan. Matka kohti kiinteää minää jatkuu! Sohvaperunan kuorinta on alkanut hyvin, eikä sitä tähän jätetä! Hm kirves on saattanut käväistä kaivon pohjalla jossakin vaiheessa, mutta se on nyt vinssattu sieltä takaisin ylös. Uutta intoa puhkuen kohti kevyempää olemusta käy hän!
Painokäppyrä | Kuoriutuuko sohvaperunasta fitnessharrastaja?
https://fitmer.wordpress.com/painokappyra
From fat to fit? Kuvassa näkyy tähänastinen painokäyrä, sekä himmeällä ennuste siitä, mihin tällä tahdilla päästään. 62,5 kilon kohdalla on punainen normaalipainon ylärajaviiva, joka on pitkän tähtäimen tavoitteeni tällä hetkellä. Klikkaamalla kuvaa saat sen vielä vähän isommaksi. Kipeänä edelleenkin, tulee syötyä mitä sattuu. Angiinaviikko, syömiset mitä sattuu ja hyvin vähän liikuntaa. GFG:n ja Liten väliviikko 0,6kg, painossa varmaan näkyy aavistuksen löysemmin vedetty viikko ja lauantain herkkupäivä.
Tästä lähtee GFG14 | Kuoriutuuko sohvaperunasta fitnessharrastaja?
https://fitmer.wordpress.com/2011/05/02/tasta-lahtee-gfg14
From fat to fit? Kolmas kerta toden sanoo. Vaikeita asioita →. Kahden viikon GFG-rutistus lähtee tästä. Nyt mennään pilkulleen ohjeiden mukaan, eikä mitään selityksiä hyväksytä. Nyt katsotaan mihin tämä nainen pystyy! Aurinko paistaa ja tästä lähtee uusi alku. Minulla on nelisen kuukautta aikaa saada aikaan näkyviä tuloksia, sillä omat häät ovat syyskuussa. Kaikki ylimääräiset kilot eivät siiheksi lähde, mutta varmasti sen verran, että se jossakin näkyy. Nyt lölleröille kyytiä! Sohvaperuna otti osaa Go F...
Vaikeita asioita | Kuoriutuuko sohvaperunasta fitnessharrastaja?
https://fitmer.wordpress.com/2011/05/02/vaikeita-asioita
From fat to fit? Totutellen mennään →. Ensimmäinen päivä alkaa olla illan puolella ja pikaisen katsauksen mukaan samat vanhat asiat tuntuvat edelleenkin vaikeilta. Ensinnäkin juominen. Vettä ei tahdo saada juoduksi riittävästi. Siihen pitää keskittyä ihan tosissaan. Ratkaisu voisi olla puolen litran vesipullo mukaan joka paikkaan ja täydennystä tarvittaessa. Ja tästä tulikin mieleeni, että on ruoka-aika. Keittiöön, mars! Sohvaperuna otti osaa Go Fat Go -haasteeseen neljän viikon ajan. Haaste alkoi 23...
fitmer | Kuoriutuuko sohvaperunasta fitnessharrastaja?
https://fitmer.wordpress.com/author/fitmer
From fat to fit? Sohvaperuna otti osaa Go Fat Go -haasteeseen neljän viikon ajan. Haaste alkoi 23.8.2010, jonka jälkeen urakka jatkui Fitfarmin Liten laihduttajaryhmässä kymmenen viikkoa. Sitkeä sairastelu hidasti tahtia ja projekti oli enemmän ja vähemmän jäähyllä jonkin aikaa, kunnes taas löytyi uutta intoa jatkaa kohti kevyempää olomuotoa. Tavoitteena on edelleenkin kuoria sohvaperunasta aktiivinen kuntoilija, joka osaa myös syödä terveellisesti. Näiden oppien avulla nyt jo 37-...Huomenna alkaa uusi 1...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
11
my racing heart: "we didn't come to the world to walk around"
http://myracingheart.blogspot.com/2010/09/we-didnt-come-to-world-to-walk-around.html
Sykerajat on tehty rikottaviksi. Keskiviikkona, syyskuuta 15, 2010. We didn't come to the world to walk around". Salille on tullut uusi vaaka. Juuri kun stressasin vaa'asta, ne vaihtoivat sen :D No, lopputulos on sama 66 kiloa, eli sen suhteen mitään ei ole muuttunut. Se muodostui salista ja aamujuoksusta. Ensimmäistä kertaa 35 minuuttia putkeen, tosin nopeus oli vain n.6:40/km mutta ei tässä nopeutta treenatakaan vaan kestävyyttä. Eivät tosin kolmikerroksisissa hissittömissä taloissa, mutta kuitenkin) O...
my racing heart: Muista pyhittää lepopäivä.
http://myracingheart.blogspot.com/2010/09/muista-pyhittaa-lepopaiva.html
Sykerajat on tehty rikottaviksi. Perjantaina, syyskuuta 17, 2010. Syötin kokeeksi viikkoliikuntani (lauantai ja sunnuntai piti arvioida koska ovat vielä edessä, mutta ne ovat niin vakiot että voin hyvin arvata miten tulee menemään) sekä yhden päivän ruokailut Kiloklubin päiväkirjaan. Päivä on tämän viikon maanantai - ei ole sinänsä merkitystä mikä päivä, koska kalorisuositus määräytyy viikkoliikuntojen perusteella joka päivälle samaksi. Tässä tuo maanantain ruokalista:. 020 kpl Kurkku, tuore, iso. Ilta- ...
my racing heart: lokakuuta 2010
http://myracingheart.blogspot.com/2010_10_01_archive.html
Sykerajat on tehty rikottaviksi. Perjantaina, lokakuuta 22, 2010. Check my vital signs/to know i'm still alive". Pikapäivitys, koska voi olla etten toistaiseksi hirveästi viihdy koneen ääressä. Joka tapauksessa, yksi hyvä puoli tässä on: paino on tippunut 62.2 kiloon ja ruokahalu pienentynyt aika lailla. Alle 1200 kalorin päiväsaldoilla menty nyt jo viikon verran. Lauantaina, lokakuuta 02, 2010. On oikeasti alettava miettiä kalorien tiputtamista, mitä ilmeisimmin tällä määrällä muutosta ei tapahdu. H...
my racing heart: "Ette oo tarpeeksi vahvoja/Ette oo valmiita jättämään kaikkea"
http://myracingheart.blogspot.com/2010/09/ette-oo-tarpeeksi-vahvojaette-oo.html
Sykerajat on tehty rikottaviksi. Tiistaina, syyskuuta 28, 2010. Ette oo tarpeeksi vahvoja/Ette oo valmiita jättämään kaikkea". Vitutus on kova, ja tuntuu ettei mikään ole tarpeeksi. Reidet pettävät, hermot pettävät. Kaikki pettää. Paino ei laske tarpeeksi nopeasti (noin 64 tänään salin jälkeen) ja läski vain löllyy :( Vihaan tätä oloa ja jokaista laihaa ihmistä joka tulee vastaan. Ja niitähän riittää! B) Et ole ruma, saatika pullea! 28 syyskuuta 2010 klo 13.40. 3 Lettiä on jo vähän ikävä. Aurinkoa ja kai...
my racing heart: syyskuuta 2010
http://myracingheart.blogspot.com/2010_09_01_archive.html
Sykerajat on tehty rikottaviksi. Tiistaina, syyskuuta 28, 2010. Ette oo tarpeeksi vahvoja/Ette oo valmiita jättämään kaikkea". Vitutus on kova, ja tuntuu ettei mikään ole tarpeeksi. Reidet pettävät, hermot pettävät. Kaikki pettää. Paino ei laske tarpeeksi nopeasti (noin 64 tänään salin jälkeen) ja läski vain löllyy :( Vihaan tätä oloa ja jokaista laihaa ihmistä joka tulee vastaan. Ja niitähän riittää! Perjantaina, syyskuuta 24, 2010. When they said, 'repent, repent' - I wonder what they meant". Olen lues...
my racing heart: "When they said, 'repent, repent' - I wonder what they meant"
http://myracingheart.blogspot.com/2010/09/paivan-paaateria-nain-alkajaisiksi.html
Sykerajat on tehty rikottaviksi. Perjantaina, syyskuuta 24, 2010. When they said, 'repent, repent' - I wonder what they meant". Päivän pääateria, näin alkajaisiksi. Paistettua (säilyke)lohta ja sipulia plus riisi-kauraseosta. Lisänä perussalaattia ja höyrytettyjä papuja ja porkkanaa. Ihan perussysteemiä siis. Ja kyllä, olen sika - otin vielä lisääkin tuota riisi-lohisysteemiä :(. Sairaanhoitaja oli keskiviikkona ylpeä edistymisestäni. Liikuntani järkevyydestä, syömiseni järkevyydestä. Pian kai si...Huome...
my racing heart
http://myracingheart.blogspot.com/2010/10/vasyttaa.html
Sykerajat on tehty rikottaviksi. Lauantaina, lokakuuta 02, 2010. Väsyttää. Kirjoitan tänne nyt koska tuntuu että pitäisi. En vain taida osata sanoa mitään, järkevää tai järjetöntä. Kauhulla ajattelen myös sitä, miten pystyn taas sopeutumaan siihen 1200-1300 kaloriin - ja lopulta vähempäänkin. Olisi helpompaa vain lopettaa syöminen kokonaan, onnistuisi taatusti paremmin kuin se että syö jotain vain vähän. En osaa syödä vähän, olen ohjelmoitu ahmimaan kuin lauma hevosia joita on pidetty kuukausia n...Vielä...
my racing heart: elokuuta 2010
http://myracingheart.blogspot.com/2010_08_01_archive.html
Sykerajat on tehty rikottaviksi. Tiistaina, elokuuta 31, 2010. Nyt se on tehty - juoksin. Tai no niin, hölkkäsin). Tänä aamuna ensimmäistä kertaa elämässäni 5 km. Aikaa kului 33 minuuttia, eli eihän se tosiaan juoksua ollut vaan hölkkää, mutta kuitenkin. Tuskin paljon kovempaa olisin nyt päässyt. Jos joku vahingossa osuu tätä lukemaan, niin harjoitusohjelmani löytyy. Aiheesta hölkkä vs. juoksu - olen tulla hulluksi kun luen eri sivustoilla käytyä keskustelua näistä määritelmistä! On kai vain pakko hyväks...
my racing heart: Läski, läskimpi, MINÄ.
http://myracingheart.blogspot.com/2010/09/laski-laskimpi-mina.html
Sykerajat on tehty rikottaviksi. Maanantaina, syyskuuta 20, 2010. Läski, läskimpi, MINÄ. Siis se pitää syödä, ja sen täytyy olla tarpeeksi iso. Eli leipää voi syödä palan tai kaksi (kun kumminkin juoksen enkä käy pelkästään salilla) mutta ne kannattaa syödä aamiaisen tai lounaan yhteydessä. Illalla sitten proteiinia ja kasviksia. Rahkaa olen tänään jo syönyt kahdesti, raejuustoa vihaan ja keitetty kananmuna oksettaa niin että sitä en vain pysty syömään. Enkä ole kauhean innoissani paistetustakaan. Kylläh...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
10
www.fitmeplease.com
This Shrimp Recipe CAN Help You Lose Weight! I’m definitely not big on seafood. It’s pretty iffy if I will eat it or not. However, the other day, my friend who is trying to lose five pounds like me, convinced me to try her favorite seafood diet dish. She raved about how good it was and good for you and how it is an ideal dish to consume while trying to lose some weight. Delicious, healthy and absolutely mouth watering. Not even that – it’s totally perfect for a losing weight diet! It is that good. 6 Food...
FitmePlus
I migliori Personal Trainer in VideoChat a partire da 9.90 / ora. Trova il migliore Personal Trainer. FitmePlus è la prima piattaforma Europea a fornire servizi di Personal Trainer in Video Chat. Registrandoti su FitMe ti puoi allenare dove vuoi e quando vuoi! Evitando lo stress degli spostamenti: approfitta della comodità di un allenamento FITME. Raggiungi i tuoi Obiettivi. Centra i tuoi obiettivi, prova diversi trainer e trova quello che preferisci e rimani motivato ovunque sei!
Fitmeplussizeclothing.net
Fitmeplussizeclothing.org
FitMe Personal Training
Let's do this. Together. FitMe Personal Training is an in-home fitness company targeting women who are looking to improve their overall well-being. We all need guidance, and this applies to our fitness as well. If you take your health seriously and are looking to improve your confidence, you have found the right place! Let me help you personally achieve your goal! After a few weeks you will notice a difference when you look in the mirror and see a stronger and better you. Ready to take the next step?
Kuoriutuuko sohvaperunasta fitnessharrastaja? | From fat to fit?
From fat to fit? Kaksi päivää takana ja hyvä tahti jatkuu. Olen hiippaillut tänään töissä puolen litran vesipullon kanssa ja juossut vessassa tiheään tahtiin. Työkavereille sanoin, että ottavat kaikki karkit pois minulta ja saavat vaikka syödä ne, jos sellaisiin sorrun. Varoitin kyllä, että saatan tapella vastaan. 😉. Hyvillä mielin eteenpäin. Mies tosin vahingossa söi kaikki rahkat jääkaapista, joten pitää tehdä täydennyskierros kauppaan huomenna. Paino oli aamulla 90,6kg, eli tuosta alimmasta painosta ...
fitmerch.com
Click Here to Buy. The Sponsored Listings displayed above are served automatically by a third party. Neither the service provider nor the domain owner maintain any relationship with the advertisers. In case of trademark issues please contact the domain owner directly (contact information can be found in whois).
- Homepage
This domain belongs to the Global Ventures network. We have interesting opportunities for work, sponsors and partnerships. Inquire now. Join our exclusive community of like minded people on. Thanks, your spot is reserved! Share with you friends to move up in line and reserve your username. Continue to Follow Brand. To share with your friends, click “Share” and “Tweet”:. Your email will never be sold and kept strictly for notification when we launch! Browse Jobs, Ideas and Micro Tasks. The team loves buil...
fitmerchants.com
fitmerge.com at Directnic
