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Dani run: novembre 2014

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Domenica 30 novembre 2014. Tre anni fa scrissi un post "Venticinque anni e." in quel post scrivevo di 25 anni di corsa miei visto che a fine anno avrei lasciato la categoria assoluti, bè nella parte finale facevo una considerazione, ero molto preoccupato del fatto che non vedevo il ricambio constatavo che avevamo pochi ricambi nella squadra e questa cosa non mi andava giù. Link a questo post. Domenica 23 novembre 2014. I vari problemi fisici che non ho voglia di elencare avevano fatto scemare molto la vo...

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Dani run: dicembre 2014

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Mercoledì 31 dicembre 2014. Sarebbe facile che dicessi che quest'anno che sta finendo sia un'annata da buttare, certo dire che è stato tutto rose e fiori anzi semmai l'esatto contrario. Inizia un nuovo anno tutti speriamo sia migliore di quello appena trascorso, certo quello è il mio augurio per tutti ma uno in modo particolare va a tutti quelli che sono ammalati o che lottano con coraggio contro malattie che alle volte sono incurabili, spero che per tutti loro sia un anno migliore. Link a questo post.

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Dani run: CON IL VENTO

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Domenica 8 marzo 2015. Ultimamente scrivo molto meno rispetto a prima e non vorrei che venisse interpretato che scrivo solo quando corro bene, allora nell'ultimo anno e mezzo non avrei dovuto scrivere mai. Il problema sembra si sia risolto, sono riuscito a fare un buon allenamento in settimana poi ci si è messo di mezzo il vento che da giovedì ha fatto un macello che è comunque dire poco. Nonostante questo il percorso è stato divertente con continui cambi di ritmo di terreno con asfalto, sterrato non bel...

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Dani run: PRIMO MAGGIO

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Venerdì 1 maggio 2015. Visto che oggi è il primo maggio voglio fare gli auguri a tutti i lavoratori e soprattutto a chi il lavoro non ce l'ha, a chi lo ha i cosidetti precari che grazie a chi fa le leggi in modo che il lavoro ce ne sia sempre meno e a condizioni capestro che mi piacerebbe fare provare a chi recentemente ha fatto una nuova legge. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). La copertina di Podismo. Il blog di luchino. Apri le previsioni meteo per la tua località.

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Dani run: novembre 2013

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Domenica 17 novembre 2013. DA MONSUMMANO A MASSARELLA. Da una domenica a quella dopo è solo un lasso di tempo ma in questo periodo è stato un spazio di tempo lungo. Durante la settimana niente allenamenti duri anche perchè mercoledì ho fatto la visita sportiva senza problemi e venerdì ho fatto la gara a Lamporecchio una notturna in un periodo insolito per queste gare. Link a questo post. Iscriviti a: Post (Atom). La copertina di Podismo. DA MONSUMMANO A MASSARELLA. Il blog di luchino.

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Dani run: giugno 2015

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Domenica 21 giugno 2015. Dopo molti anni grazie ai Rundagi si ricorre a Pescia una gara competitiva credo che è dai primi anni 90 che non ne veniva disputata una, i 10 km del percorso non erano perfettamente pari ma il percorso era bello vario e soprattutto presidiato benissimo dai Rundagi soprattutto anche perchè in diversi tratti era dove di solito c'è traffico. Link a questo post. Iscriviti a: Post (Atom). La copertina di Podismo. Il blog di luchino. Apri le previsioni meteo per la tua località.

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Dani run: PESCIA

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Domenica 21 giugno 2015. Dopo molti anni grazie ai Rundagi si ricorre a Pescia una gara competitiva credo che è dai primi anni 90 che non ne veniva disputata una, i 10 km del percorso non erano perfettamente pari ma il percorso era bello vario e soprattutto presidiato benissimo dai Rundagi soprattutto anche perchè in diversi tratti era dove di solito c'è traffico. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). La copertina di Podismo. Il blog di luchino. Apri le previsioni meteo per la tua località.

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Dani run: aprile 2014

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Domenica 27 aprile 2014. MARCIA DELLE VILLE E I MARATONETI. Stamani sono ritornato con piacere a correre la Marcia delle Ville a Marlia una gara non competitiva quelle dei camminatori mi potrebbe dire qualcuno, si una di quelle dove chi corre non è tanto ben visto ma ha un percorso bello che ne vale la pena di fare. E infatti stamani in qualche momento specie nei primi km quando faticavo dietro a Marco e a Christian quelle sensazioni sono ritornate nelle gambe e dentro la mia testa. Link a questo post.

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Dani run: febbraio 2015

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Lunedì 2 febbraio 2015. Senza lasciarsi ingannare dal titolo a Vinci non c'è la maratonina ormai si chiama così ma sono poco più di 14 km, è una gara che si può dire conosco a memoria in 29 anni l'ho fatta 22 volte. E' vero ho fatto il tempo meglio dello scorso anno, era fin troppo facile, ma sono contento delle sensazioni provate e della tranquillità con cui ho corso, bene ora basta continuare così. Link a questo post. Iscriviti a: Post (Atom). La copertina di Podismo. Il blog di luchino.

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Dani run: ottobre 2013

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Lunedì 14 ottobre 2013. Per la prima volta ieri sono andato a Ramini per fare la gara di 14 km tutta in pianura vista la zona dei vivai in cui si effettua, in settimana ho fatto un piccolo lavoro visto che la caviglia ora me lo permette, naturalmente le cose vanno fatte per gradi. Rimango stupito perchè anche se non è lo stesso passo dei primi km riesco a tenere un ottimo ritmo soprattutto costante e riesco a concludere decentemente ancora in spinta. Link a questo post. Iscriviti a: Post (Atom).