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Medicina Naturista: noviembre 2012
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Blog del Doctor José Luis Freitas, médico naturista convencido del poder curativo de la naturaleza. Jueves, 22 de noviembre de 2012. Buenos días a todos. He tardado un poco en volver a escribir en el Blog, porque estoy inmerso en un precioso proyecto de creación de un Hospital Naturista en la Sierra de Gredos. Os pongo el link del blog porque seguiré publicando entradas en él, aunque intentaré mantener este vivo también. Hospital Naturista Tiempo y Espacio. Una fotito para poner los dientes largos.
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Medicina Naturista: junio 2014
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Blog del Doctor José Luis Freitas, médico naturista convencido del poder curativo de la naturaleza. Viernes, 13 de junio de 2014. La Dieta es sin lugar a dudas uno de los pilares básicos de la medicina natural, pero no solo lo que comemos, que es tremendamente importante, sino su procedencia, método de cultivo y forma de preparación. Distingamos antes de continuar entre tres conceptos clave:. Vitamina C, nutriente esencial de la dieta. Las naranjas son el alimento como la naturaleza lo presenta. El ser h...
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Medicina Naturista: septiembre 2011
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Blog del Doctor José Luis Freitas, médico naturista convencido del poder curativo de la naturaleza. Sábado, 17 de septiembre de 2011. La dieta sana, conceptos básicos. La Dieta es sin lugar a dudas uno de los pilares básicos de la medicina natural, pero no solo lo que comemos, que es tremendamente importante, sino su procedencia, método de cultivo y forma de preparación. Distingamos antes de continuar entre tres conceptos clave:. El ser humano posee gran capacidad de adaptación fisiológica a distintos ti...
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Medicina Naturista: marzo 2012
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Blog del Doctor José Luis Freitas, médico naturista convencido del poder curativo de la naturaleza. Domingo, 11 de marzo de 2012. Nutrición en patología cardiovascular II. Tratamiento dietético de la Hipertensión. Sin lugar a dudas el tratamiento más eficaz de la TA pasa por dos apartados, la dieta, y el ejercicio moderado, se ha comprobado que son las dos medidas más eficaces en el control de la TA, particularmente la dieta hiposódica, así como una dieta baja en grasas y rica en vegetales. 2 Conviene re...
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Medicina Naturista: Crecimiento Personal
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Blog del Doctor José Luis Freitas, médico naturista convencido del poder curativo de la naturaleza. Enamorarse es amar las coincidencias. Y amar, enamorarse de las diferencias.". El verdadero valor de un hombre, se determina según una sola norma, en qué grado y con qué objetivo se ha liberado de su yo". CITA DE DICIEMBRE DE 2011. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Aquí cursos, charlas y seminarios. Arenas de San Pedro. Tel 654 696 593. C/ Ortega y Gasset 42, 1º Dcha.
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Medicina Naturista: agosto 2011
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Blog del Doctor José Luis Freitas, médico naturista convencido del poder curativo de la naturaleza. Martes, 23 de agosto de 2011. Una buena razón para comer ensaladas como entrante en las comidas. Cada vez que ingerimos alimentos cocinados, se produce una respuesta inmunológica a nivel local, en nuestra mucosa digestiva, de manera que acuden leucocitos (células defensoras) a las paredes intestinales, fenómeno que se denomina leucocitosis postprandial*. Trabajo del Dr. Kouchakof, publicado en 1930. Indepe...
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Medicina Naturista: RECETAS SANAS
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Blog del Doctor José Luis Freitas, médico naturista convencido del poder curativo de la naturaleza. FUSILLI INTEGRAL CON SETAS. 300g de Fusilli integral. 350g de setas (cualquier variedad). 2 dientes de ajo. Opcional: una pizca de clavo de olor. 4 cucharadas soperas de aceite de oliva. La pasta integral es rica en fibra, vitaminas del grupo B que mejoran nuestro sistema nervioso. Las setas son muy ricas en sales minerales. Limpiar bien las setas, quitar toda la arena y cortar en trozos grandes.
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Medicina Naturista: Introducción Dieta Natural
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Blog del Doctor José Luis Freitas, médico naturista convencido del poder curativo de la naturaleza. Viernes, 13 de junio de 2014. La Dieta es sin lugar a dudas uno de los pilares básicos de la medicina natural, pero no solo lo que comemos, que es tremendamente importante, sino su procedencia, método de cultivo y forma de preparación. Distingamos antes de continuar entre tres conceptos clave:. Vitamina C, nutriente esencial de la dieta. Las naranjas son el alimento como la naturaleza lo presenta. El ser h...
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Medicina Naturista: enero 2012
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Blog del Doctor José Luis Freitas, médico naturista convencido del poder curativo de la naturaleza. Miércoles, 18 de enero de 2012. NUTRICIÓN EN PATOLOGÍA CARDIOVASCULAR I: Arterioesclerosis. Es una de las mejores formas de prevenir la arterioesclerosis. A mayor consumo de fruta, menor riesgo de degeneración de las arterias y mejor riego sanguíneo en los tejidos. Aporta las tres vitaminas con acción antioxidante más importante: Beta caroteno (provitamina A), y vitaminas C y E. Es ideal para pacientes con...
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Medicina Naturista: diciembre 2013
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Blog del Doctor José Luis Freitas, médico naturista convencido del poder curativo de la naturaleza. Martes, 31 de diciembre de 2013. Existe otra forma de enfocar la consulta, existe la posibilidad de analizar en profundidad tus necesidades, una forma de entender la medicina que no sólo implica unas pruebas diagnósticas y una receta médica. Hazte cargo de tu salud, el poder de curarte y permanecer sano, está dentro de tí. Centro Tiempo y Espacio. C/ La Dehesa nº 8. Tel Citas: 654 696 593. Tel 916 339 151.
