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Wednesday, January 15, 2014. La Dieta de Humillación Pública. Hace prácticamente un año que me puse a dieta. Desde el primer día decidí seguir la "Public Humiliation Diet" - o la Dieta de Humillación Pública - usando básicamente la pena en público para no dejar la dieta. Spoiler: Si lo que buscas es una foto de antes/después, aquí no la vas a encontrar. Lo más importante a la hora de tratar de bajar de peso es entender un par de cosas:. 2 Ponerse a dieta no significa dejar de comer, o comer lechuga.

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