arashkherameh.blogfa.com
آرش خرامه - شیوه صحیح گام برداری در کوه
http://www.arashkherameh.blogfa.com/category/15
معرفی گروه کوه نوردی آرش خرامه و اشنایی با کوه های منطقه خرامه. نحوه استفاده از نقشه های ماهواره ای و توپوگرافی در دستگاه GPS. خوب دیگه حرف اضافه بسته فقط نکته قابل ذکر اینه که شما باید با مفهوم Custom map آشنا باشید . Custom map به نقشه های سفارشی که از سمت شما برای استفاده در دستگاه GPS مشخص می شود نامگذاری شده است . یک فرآیند ساده که در آن می توانید نقشه ها و برگه های الکترونیکی را در دستگاه GPSسازگار با این فنآوری ذخیره نمایید . (برای مشاهده لیست دستگاههای سازگار به آخر مقاله مراجعه کنید ). صعود از ك...
arashkherameh.blogfa.com
آرش خرامه - گرما زدگی
http://www.arashkherameh.blogfa.com/category/6
معرفی گروه کوه نوردی آرش خرامه و اشنایی با کوه های منطقه خرامه. علل و درمان گرمازدگی. گزارشی جدید از آفریقای جنوبی نشان می دهد که محتمل ترین علت مرگ در خلال مسابقات ورزشی که در هوای گرم انجام می شوند ، گرمازدگی می باشد ، زمانیکه درجه حرارت بدن چنان بالا می رود که مغز را می پزد (Medicine and Science in Sports and Exercise, July 2008). درمان فردی که بر اثر گرمازدگی از حال رفته است فرو بردن بلادرنگ او در آب سرد است. ترجمه از منبع :. موضوعات مرتبط: گرما زدگی. شنبه سیزدهم تیر ۱۳۹۴ ] [ 20:0 ] [ روح الله اکبری ].
arashkherameh.blogfa.com
آرش خرامه - تغذیه مناسب یک کوهنورد
http://www.arashkherameh.blogfa.com/category/4
معرفی گروه کوه نوردی آرش خرامه و اشنایی با کوه های منطقه خرامه. نوشیدنی مناسب برای ورزشکاران و کوهنوردان:. انجمن پزشکی کوهستان ایران:. ورزشکاران از نوشیدنیهای مختلف بعد یا حین ورزش استفاده میکنند تا انرژی از دست رفته را جبران کنند. بیشتر ورزشکاران از آب یا نوشیدنیهای ورزشی صنعتی استفاده میکنند. محققان اخیرا دریافتند که خوردن شیر کاکائوی کمچرب میتواند مفیدتر از نوشیدنیهای ورزشی باشد. محققان دانشگاه تگزاس، فواید مصرف شیرکاکائوی کمکالری را با خوردن نوشیدنیهای کربوهیدراتدار دیگر مقایسه کردند. به طور کلی تمام...
helalfars.ir
جمعيت هلال احمر استان فارس ، استفاده از توان و ظرفیت جمعیت‌های ملی برای کمک به مجروحان و قربانیان جنگ‌ها/ فعالیت متحد جمعیت‌های ملی منطقه منا، مشکلات کمک رسانی را مرتفع میکند
http://www.helalfars.ir/news.aspx?id=21478
اعزام 210 امدادگر در قالب تیم های امدادی 12 و 15 نفره به کشور عراق/ پوشش امدادی شهرهای کاظمین، سامرا، نجف و کربلا. دبیرکل جمعیت هلال احمر در بازدید از نمایشگاه مطبوعات خبر داد: استقرار حدود 3 هزار نیروی بهداشت و درمان ایرانی در عراق همزمان با ایام اربعین. رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلالاحمر اعلام کرد: انتقال 10 مصدوم دیگر حادثه سامرا به کشور/اعزام گروه دوم تیم پزشکی هلالاحمر به عراق. ضرورت بهرهمندی از ظرفیت خیرین و نیکوکاران در فعالیتهای درمانی و توانبخشی. یک عکس یک خبر. رئیس دفتر منطقه خاورمیانه و...
helalfars.ir
جمعيت هلال احمر استان فارس
http://www.helalfars.ir/page.aspx?w=helal&id=54
اعزام 210 امدادگر در قالب تیم های امدادی 12 و 15 نفره به کشور عراق/ پوشش امدادی شهرهای کاظمین، سامرا، نجف و کربلا. دبیرکل جمعیت هلال احمر در بازدید از نمایشگاه مطبوعات خبر داد: استقرار حدود 3 هزار نیروی بهداشت و درمان ایرانی در عراق همزمان با ایام اربعین. رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلالاحمر اعلام کرد: انتقال 10 مصدوم دیگر حادثه سامرا به کشور/اعزام گروه دوم تیم پزشکی هلالاحمر به عراق. ضرورت بهرهمندی از ظرفیت خیرین و نیکوکاران در فعالیتهای درمانی و توانبخشی. یک عکس یک خبر. سال 1314 – بهره بردار...
kahraman.blogfa.com
شهرستان خرامه ، ورزشی ،مذهبی،سرگرمی
http://www.kahraman.blogfa.com/1393/03/3
نسخه : 1.0.1. حجم خالص : 292KB. کيفيت عکسها : عالي. طراحي شده با زبان هاي : Html , Css , JQuery. مرور گرهاي سازگار : Firefox , Chrome , safari. حداقل عرض نمايش 850پيکسل. طراحي و پياده سازي توسط ماي پناهگاه.اي ار. هفته او ل اسفند 1393. هفته او ل دی 1393. هفته او ل آبان 1393. هفته او ل مهر 1393. هفته چهارم مرداد 1393. هفته سوم مرداد 1393. هفته دوم مرداد 1393. هفته او ل مرداد 1393. هفته چهارم تیر 1393. هفته سوم تیر 1393. هفته دوم تیر 1393. هفته او ل تیر 1393. هفته چهارم خرداد 1393. هفته سوم خرداد 1393.
kahraman.blogfa.com
شهرستان خرامه ، ورزشی ،مذهبی،سرگرمی
http://www.kahraman.blogfa.com/1393/12/1
نسخه : 1.0.1. حجم خالص : 292KB. کيفيت عکسها : عالي. طراحي شده با زبان هاي : Html , Css , JQuery. مرور گرهاي سازگار : Firefox , Chrome , safari. حداقل عرض نمايش 850پيکسل. طراحي و پياده سازي توسط ماي پناهگاه.اي ار. هفته او ل اسفند 1393. هفته او ل دی 1393. هفته او ل آبان 1393. هفته او ل مهر 1393. هفته چهارم مرداد 1393. هفته سوم مرداد 1393. هفته دوم مرداد 1393. هفته او ل مرداد 1393. هفته چهارم تیر 1393. هفته سوم تیر 1393. هفته دوم تیر 1393. هفته او ل تیر 1393. هفته چهارم خرداد 1393. هفته سوم خرداد 1393.
kahraman.blogfa.com
شهرستان خرامه ، ورزشی ،مذهبی،سرگرمی
http://www.kahraman.blogfa.com/1393/03/4
نسخه : 1.0.1. حجم خالص : 292KB. کيفيت عکسها : عالي. طراحي شده با زبان هاي : Html , Css , JQuery. مرور گرهاي سازگار : Firefox , Chrome , safari. حداقل عرض نمايش 850پيکسل. طراحي و پياده سازي توسط ماي پناهگاه.اي ار. هفته او ل اسفند 1393. هفته او ل دی 1393. هفته او ل آبان 1393. هفته او ل مهر 1393. هفته چهارم مرداد 1393. هفته سوم مرداد 1393. هفته دوم مرداد 1393. هفته او ل مرداد 1393. هفته چهارم تیر 1393. هفته سوم تیر 1393. هفته دوم تیر 1393. هفته او ل تیر 1393. هفته چهارم خرداد 1393. هفته سوم خرداد 1393.
kahraman.blogfa.com
شهرستان خرامه ، ورزشی ،مذهبی،سرگرمی
http://www.kahraman.blogfa.com/1393/05/4
نسخه : 1.0.1. حجم خالص : 292KB. کيفيت عکسها : عالي. طراحي شده با زبان هاي : Html , Css , JQuery. مرور گرهاي سازگار : Firefox , Chrome , safari. حداقل عرض نمايش 850پيکسل. طراحي و پياده سازي توسط ماي پناهگاه.اي ار. هفته او ل اسفند 1393. هفته او ل دی 1393. هفته او ل آبان 1393. هفته او ل مهر 1393. هفته چهارم مرداد 1393. هفته سوم مرداد 1393. هفته دوم مرداد 1393. هفته او ل مرداد 1393. هفته چهارم تیر 1393. هفته سوم تیر 1393. هفته دوم تیر 1393. هفته او ل تیر 1393. هفته چهارم خرداد 1393. هفته سوم خرداد 1393.
