MAGHSAD1000KM.BLOGFA.COM
سیما در مسیــــــــــر لاغریسیما در مسی ر لاغری
http://maghsad1000km.blogfa.com/
سیما در مسی ر لاغری
http://maghsad1000km.blogfa.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Monday
LOAD TIME
0.5 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
19
SSL
EXTERNAL LINKS
12
SITE IP
209.126.116.165
LOAD TIME
0.547 sec
SCORE
6.2
سیما در مسیــــــــــر لاغری | maghsad1000km.blogfa.com Reviews
https://maghsad1000km.blogfa.com
سیما در مسی ر لاغری
maghsad1000km.blogfa.com
سیما در مسیــــــــــر لاغری
http://www.maghsad1000km.blogfa.com/post/30
سیما در مسیر لاغری. همگی خوبین و اراده فولادین دیگه؟ امروز دکتر رفتم شدم سیمای 90.400. چی میشد آخه یه نیم کیلوی ناقابل بیشتر کم میکردم و میرفتم دهه ی 80. 5 روز ایروبیک کار کردم و دو روزه زانو درد شدید گرفتم که دکترم گفت به دلیل استپه! چون وزن زیادی دارم به زانوهام فشار میاد و بهتر اینه فعلا فقط پیاده روی داشته باشم. منم که حرف گوش کن. به امید اینکه هفته ی آینده دهه عوض کنم. مرسی از همراهی تک تکتون. جمله ی رژیمی 4). محروم ماندن از بعضی غذاها. به معنی محروم شدن از زندگی نیست. این بار موشت عزیزم. به طور خیل...
BLOGFA.COM
http://www.maghsad1000km.blogfa.com/post/32
لطفا کلمه عبور اختصاصی برای دسترسی به این مطلب را وارد کنید. نمایش این صفحه بدین معناست که نویسنده وبلاگ یک مطلب را بصورت رمزدار درج کرده است و برای مشاهده کامل مطلب نیازمند آن هستید که کلمه عبور مرتبط با این مطلب را دانسته و وارد کنید.
پروفایل سیما
http://www.maghsad1000km.blogfa.com/profile
سیما در مسیر لاغری.
سیما در مسیــــــــــر لاغری
http://www.maghsad1000km.blogfa.com/post/25
سیما در مسیر لاغری. بدن در 24 ساعت. Http:/ samane83.blogfa.com/post/9. شاید هیچوقت به این موضوع حتی فکر هم نمی کنیم که وقتی در طول بیست و چهار ساعت شبانه روز مشغول فعالیت و خواب هستیم بدن ما چه فعالیت هایی را تجربه می کند و در کل در طول یک روز کامل در بدن ما چه اتفاقاتی می افتد! اما چه بسا دانستن این موضوع ارتباط مستقیم با عملکرد صحیح سیستم بدن و سلامتی ما دارد. از آنجا که سلامتی شما دوستان پرشین استار برای ما بسیار حائز اهمیت است پس لطفا برای مرور گام به گام این اتفاقات با ما همراه باشید . بدن در بهترین...
سیما در مسیــــــــــر لاغری
http://www.maghsad1000km.blogfa.com/post/21
سیما در مسیر لاغری. انگیزه دادن لیلا جون. Http:/ leilatopolo.blogfa.com/. برای ارمغان و نیلی و سحر عزیز. چرا وبلاگاتون رو تعطیل کردین و حذفش کردین و یا تو سحر عزیز که روی 100 موندی و دیگه نمی نویسی آخه چرا؟ خوب من هم مثل شما اول که شروع کردم انگیزه نداشتم فکر می کردم تا 10 کیلو هم کم کنم و دوباره ول کنم آخه من خیلی تجربه رژیم نا موفق دارم. حتی یه بار تو سال 84 از 120 کیلو رفتم تا 67 کیلو حتی تا 3 سال هم ثابت بودم بعد ازدواج و هزارتا مشکل ول کردم دوباره شدم 131 . که بخواین یه ماهه از بین ببرین؟ من تونستم ...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
19
خدایا کمکم کن
http://www.laghariii.blogfa.com/1392/11
از امروز تا 30 روز دیکه هر روز اینجا اپ میشه. و خیلیی ناراحت کننده بود. فقط 700گرم کم شده بودم. اقای دکتر ناراحت شدن و تو چهرشون میشد اینو دید. از اینکه یکی دیگه رو هم ناراحت کردم خیلی ناراحت بودم. تصمیم گرفتم این 1ماه کامل کامل رژیمی باشم. خدا هم کمکم میکنه. هم منو هم شما رو. پیش به سوی رژیم. امروز 40 دقیقه پیاده روی هم داشتم. درضمن کف دست نون شما چیه؟ مال من دکتر گفته مربعی دست. صبحانه:دو کف دست نان پنیر 2گوجه. میان وعده:یک شیرین عسل. ناهار:11ق برنج فسنجون گوشت یک کاسه سالاد شیرازی. به امید موفقیت هممون.
خدایا کمکم کن
http://www.laghariii.blogfa.com/1392/10
ببخشید که کم میام. اما جونم براتون بگه که این چند روز همش مهمونی بودم. در جریانین که تو مهمونی رژیم تعطیله. عاددی خوردمو یه کوچولو رعایت. یکم فقط معدمو بزرگتر کردم که باید یه چند روز اذیت شدنشو تحمل کنم. اقای دکترمم ازم راضی. گفتو معلومه ورزش نکردمو ازم خواستن ورزش کنم. اما خیلی کم گوش میدم تنبلی میکنم. عدد 86 رو یکی دو بار این روزا دیدم. اما 85 را دو. حالا مهمونیو بگم که یه انگیزه ای. زن پسر عمم بعد دو ماه اومده بود یزد وقتی منو دید گفت واااااااای چقد لاغرتر. ای ک یف داد. پیش به سوی هدف. ایشا که همه رژی...
خدایا کمکم کن
http://www.laghariii.blogfa.com/1392/12
امروز با اینکه کلاس نداشتم اما 9 پا شدم. امروز کلاس زبان دارم. کاش 730 تموم بشه اخه میخوام دیلا خانم ببینم. صبحانه:دو کف دست نان پنیر 6تا بادوم. مو:چای 1.5 بیسکوبیت ساقه طلایی. ناهار:11ق برنج کتلت یه کم ترشی یک کاسه سالاد شیرازی. نوشته شده در پنجشنبه یکم اسفند ۱۳۹۲ساعت 10:9 توسط sahar. سلاممن سحرم.میخوام باز شروع کنم.به امید خدا. تاریخ شروع:24/6/92,وزن:103.100. تاریخ 29/11/92.وزن:88.600. Negin ba eradeye fuladin.
خدایا کمکم کن
http://www.laghariii.blogfa.com/1392/09
امروز رفتم پیش اقای دکتر. یه کم دعوام کردن که چرا ورزش نکردم. اما سه کیلو کم کرده بودم. ازم قول گرفتن که این ماه ورزش کنم. خوشحالم که 3 کیلو شد. بنده اصلا رژیمی نبودم. و یه پیتزای بزرگ رو گوردم و الان دل دردم. اما اصلا عذاب وجدان ندارم. چون میدونم با این کار من یه ماه خوب خوب رژیمیم. شاد باشین و رژیمی. نوشته شده در دوشنبه بیست و پنجم آذر ۱۳۹۲ساعت 22:58 توسط sahar. سلام خانمای خوب و رژیمی. دیگه داره خستم میکنه این وزن. دختر عمم 52 کیلو. رفتم خونشون.تو خونه شام خورد بعد باز رفتیم بیرون. منم نسبتا رژیمی هستم.
Thin Madam
http://www.thinmadam.blogfa.com/post/17
امروز دویاره رفتیم دکتر و 1/200 دیگه رو دادم هوا. تازه صبحم که داشتم حاضر می شدم اون شلوار 42 ای هایی که یه 20 سالی هست تنگم بودن رو در آوردم و حدس بزنین چی شد؟ متاسفانه چون هفته دیگه عیده دفعه ی بعدی دو هفته ی بعده که من می خوام بالای 2 کم کنم ایشالا که به هدفم واسه آذر نزدیکتر بشیم. روز و هفته ی همتون شاد شاد. پنجشنبه بیست و پنجم مهر ۱۳۹۲ 10:15 شیرین. من یه دختر 19 سالم که از وقتی یادم میاد چاق بودم. حالا دیگه قرار نیست برای مدت زیادی چاق باقی بمونم. دختر 83 کیلویی عزیز. روزهای رژیمی من-آرامش عزیز.
Thin Madam
http://www.thinmadam.blogfa.com/post/15
خوابم می آد D:. ایشالا که همتون خوب خوبین. امروز دکتر و 600 گرم دیگه کم شدم . دیگه رند رند شد 12 کیلو از 2 ماه پیش راضی بود دکتر . گفت چون هفته ی پیش یهو. کلی زیاد کم شدی طبیعیه تازه خاله پری هم مهمونم بود. پس ایشالا کمترم هستم.حالا هفته دیگه معلوم می شه. تا تولدم دقیقا 50 روز مونده و من به سرم زده و می خوام تا اون موقع زیر 78 باشم. این یعنی در عرض این 50 روز باید 7 کیلو کم کنم . که اگه ورزش کنم و ناخنک نزنم با رژیم دکتر کاملا می خونه( خود دکتر گفت! اگه کم شد ورزشم شمام دعوام کنین. خب؟ هوس کلاس رقص کردم.
Thin Madam
http://www.thinmadam.blogfa.com/post/14
بچه ها امروز با بابام رفتیم بیرون. 6 تا مانتو خریدم. اینقده حال می داد وقتی رنگا و مدلای مختلفو می پوشیدمو اندازم بودن. خدا نصیب همه بکنه این حسو. البته منم 3-4 تاشو چند سابز کوچکتر گرفتم که یه 2 ماه دیگه افتتاح کنم. الان تبدیل به انگیزه شدن شدید. جمعه دوازدهم مهر ۱۳۹۲ 0:0 شیرین. من یه دختر 19 سالم که از وقتی یادم میاد چاق بودم. حالا دیگه قرار نیست برای مدت زیادی چاق باقی بمونم. اینجا یادواره ای اه برای روزهای شیرین خداحافظی با این وضع. دختر 83 کیلویی عزیز. روزهای رژیمی من-آرامش عزیز.
Thin Madam
http://www.thinmadam.blogfa.com/post/19
آخرین روز نو جوانی. حس اینکه این دوره هم گذشت و من از همه ی اون روزها گذر کردم. افسوس می خورم . فرصت های زیادی رو تو زندگی از دست دادم . اگه بر می گشتم حتما خودمو زندگیمو عوض می کردم. تموم این سالها به غصه و غم گذشت و من هر روز رو با دیدن خودم در آینه شروع می کردم این یعنی شروع روز با نا امیدی ، با تنفر،با حسرت. الان دیگه هیچ چیز راضی ام نمی کنه . هیچ. و خداجونم عزیزم ، هر چه میدهی شکرت ، هر چه می گیری شکرت. جمعه هشتم آذر ۱۳۹۲ 19:11 شیرین. من یه دختر 19 سالم که از وقتی یادم میاد چاق بودم.
Thin Madam
http://www.thinmadam.blogfa.com/post/18
تنبلی تمآم D: - هفته 2. این هم از دومین هفته ی اعلام ورزش :. جمعه 7/26 : پباده روی 1:30. شنبه 7/27 :رقص 0:20 (باز خراب شد! تقصیر این کلاس حل تمرین ساختمان دادس! از 7 صبح تا 8 شب دانشگاه بودم:. یکشنبه 7/28 :پیاده روی 1:10. دوشنبه 7/29 : پیاده روی 1:00. پنجشنبه بیست و پنجم مهر ۱۳۹۲ 10:32 شیرین. من یه دختر 19 سالم که از وقتی یادم میاد چاق بودم. حالا دیگه قرار نیست برای مدت زیادی چاق باقی بمونم. اینجا یادواره ای اه برای روزهای شیرین خداحافظی با این وضع. دختر 83 کیلویی عزیز. روزهای رژیمی من-آرامش عزیز.
Thin Madam
http://www.thinmadam.blogfa.com/post/1
منم بالاخره بعد کلی بالا پایین شروع کردم. یه اتفاقایی تو این چند ماه اخیر افتاد که باعث شد تصمیم بگیرم هر چه زودتر از این وزن لعنتی. هر اتفاقیم بیافته تا تهش هستم. اینجارم شروع کردم تا هیچ وقت فراموش نکنم که برای رسیدن به اون آینده ی زیبا و خوش هیکل چقدر زحمت کشیدم. بسم الله اگر حریف مایی. یکشنبه بیست و هفتم مرداد ۱۳۹۲ 20:8 شیرین. من یه دختر 19 سالم که از وقتی یادم میاد چاق بودم. حالا دیگه قرار نیست برای مدت زیادی چاق باقی بمونم. اینجا یادواره ای اه برای روزهای شیرین خداحافظی با این وضع.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
12
MAGHS - Architektur & Design -
www.maghs.com - M.A.G.H.S
We are a Ghost hunting group based out of the Mechanicsburg Area. Each of us have had our own experiences. Some include objects being thrown, apparitions, and physical contact like scratches. Why would i waste my time creating this website with fake pictures? Our goal is to make you a believer. M.A.G.H.S Mechancsburg Area Ghost Hunters Society. LETS GIVE A SHOUT OUT TO THESE THREE GREAT PARANORMAL GROUPS BELOW! Http:/ www.facebook.com/antietamparanormal/posts/156781271048176? Create a free website.
مقصد زندگی
افکار نو درباره حیات. دوشنبه سی ام شهریور ۱۳۹۴. نظاره کردن روح توان جسارت خاص می طلبد . بگمانم معنی گرایی واقعی بهمراه شناخت محقق میشه. در گرداب فیزیک زندگی باید مخفیانه گشت ! نظرتون(یا هر مطلب متنوع مرتبط) به. ارسال کنید تا با نام خودتون)در صورت تمایل) برای همه جهانیان منتشر شود. نوشته شده توسط فرهاد در 14:37 لینک ثابت. چهارشنبه هفتم مرداد ۱۳۹۴. همیشه انتظارها زیاد هست و توکل کم.توقع ها فراوان و مسولیت انجام! برام سوال پبش اومده بود که : در سیر تکاملی من هم این رفع تکلیف انجام شد؟ من کجای این تولیدم؟
maghsad.net
Welcome to the home of maghsad.net. To change this page, upload your website into the public html directory. Date Created: Fri Jan 18 01:44:04 2013.
یک فنجان قهوه تلخ
سیما در مسیــــــــــر لاغری
سیما در مسیر لاغری. شنبه 6.16 روز وحشتناکی بود. مرد نامردم حتا به بودنم اینجا کنار شماها حسادت میکنه. واسه همین اومد مودمو شکست. با خودتون میگین سیما تو اینقدر ضعیف و بیچاره ای؟ من به قدری ضعیفم که به جای حل کردن مشکلم به غذا خوردن روی آوردم. حتی ترس دارم روی وزنه برم و خودمو وزن کنم. برام دعا کنین خواهش میکنم. چهارشنبه بیستم شهریور ۱۳۹۲ 0:24 سیما. دهه عوضون فاطمه جونمه. دهه عوضون فاطمه جوووووووووونم. عزیز مهربونم ورودت به دهه ی 80 تبریک میگم. سه شنبه نوزدهم شهریور ۱۳۹۲ 22:59 سیما. منم که حرف گوش کن.
من و رویای من
من و رویای من. داستان، شعر، روز نوشت. اگر بازم بیای نه نگویم. امروز شعری رو گفتم دوست داشتم اینجا بنویسم تا نظر شما عزیزانم هم نسبت بهش بدونم .خوشحال میشم نظراتتون رو بگید تا مشکلات شعرم رو بدونم .موفق باشید. زدم امشب به یادت چایی و قند. کنار پنجره ، بر لب یه تلخند. به یاد عاشقانی که پاک بودند. مثال برف های کوه الوند. به یاد لحظه ای که هدیه دادی. نگاه عاشقانه ، با یه دستبند. و بستی با شوق ان را به دستم. به رسم عاشقی و مهر و پیوند. ولی افسوس این افکار من بود. تو بسته ی به چشمان منم بند. بعد كه دختره تازه ...
شوق رسیدن
زندگی شوق رسیدن به همان فردایست که نخواهد آمد. حالا هر چی . ( پست ثابت ). اگه بهت بگن فقط 40 ثانیه فرصت داری . جواب سوال ها رو چه جوری می دی؟ 1 چه کسی رو بیشتر از همه دوس داری؟ 2 کجا دوس داری بری؟ 3 دوست داری چه کسی باهات باشه؟ 4 حال کی رو دوس داری بگیری؟ 5 یه جمله ای که تا به حال نگفتی؟ 6 هوای کجا رو دوست داری؟ 7 یه آهنگ که خیلی باهاش خاطره داری؟ نوشته شده در جمعه سی و یکم خرداد ۱۳۹۲ساعت 12:10 توسط ناشناس جووون. هوا سرد است . ( به قلم خودم ). همه گذشتن . اما من دلم همان رهگذر گذشته را می خواهد . حیف که ...
مقاله و تحقیق دانشجویی
مقاله و تحقیق دانشجویی. مقاله و تحقیق دانشجویی. مقاله و پروژه های رشته عمران. لیستی از جدیدترین پروژه های عمران. مقاله حریق در ساختمان. گزارش کارآموزی اجرای ساختمان بتنی. مقاله طرحی نوین در ساخت اسکله های شناور. مقاله کاربرد لیکا در عمران. پروژه روشهای مقاوم سازی. کارآموزی مراحل ساختن ساختمان. پایان نامه ارزیابی اقتصادی و فنی و راه اندازی قطار سریع السیر در مسیر تهران زنجان. مقاله کاربرد پلیمرها در صنعت راهسازی. مقاله پروژه مکانیزاسیون سد شهید یعقوبی. مقاله بررسی اهمیت و لزوم بهسازی مسیل های شهری.
عاشقانه یک گیتاریست
گمان کنم نمی دونم عاشقی چیست؟ نواختن گیتار , یکی از کارهای. مورد علاقه منه . به نظرم انسان ها می تونن با. من تصمیم گرفتم با نواختن گیتار. باعث خوشحالی دیگران بشم . امیدوارم باعث خوش حالی شما. دل نوشته های من. خرید چراغ خواب لاک پشت. خرید بستنی ساز مجیک. ارسال اس ام اس تبلیغاتی. خرید عینک دید در شب. تعمیر و نگهداری آسانسور. ام پی تری پلیر جدید. عاشقی برای بعضی از آدما خوب نیست. انگار واسه بعضیا نیروی دافعه داره. گاهی اوقات می تونی ادامه بدی. ولی دیگه خسته شدی. گاهی اوقات انقد دلتنگ می شی. این اوج تنهاییست .
ghjd
لوازم مورد نیاز خدمت سربازی. لوازمی که نیاز دارید با خود ببرید :. 1- نخ و سوزن. 2- دو عدد شورتی که دارای جیبی کوچک وزیپدار (واسه نگهداری پول و کارت پول). 3- میوه برای خوردن در راه به پادگان (نه واسه بردن با خود به آنجا چون موقع ورود یه پادگان یک سری آدم گشنه ایستادن و مطمئنا چیزی از میوه ها باقی نخواهد ماند.). 7- مسواک و خمیر دندان. 8- دفتر 40 برگ و خودکار برای نوشتن خاطرات. 9- نبردن گوشی همراه. 10- نبردن ام پی تری پلیر. 12- و لوازم شخصی خیلی مهم. 13- یک عدد قفل کوچک. لوازم مورد نیاز خدمت سربازی. 11- کوت...
