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Mallorcatraining Physical Therapeutics | mallorcatrainingtherapeutics.blogspot.com Reviews
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Finisher: septiembre 2011
http://ironman-life.blogspot.com/2011_09_01_archive.html
Cada nou amic que guanyem en la carrera ens perfecciona i enriqueix, més que pel que ell mateix ens dóna, pel que de nosaltres mateixos ens descobreix. Jueves, 8 de septiembre de 2011. 191;Estic preparat per córrer el Full ICAN? Ahir tenia un rodatge de 16 quilòmetres i la veritat és que en un principi i com he dit abans vaig estar a punt de tornar a casa, però després una vegada passada la mitja hora em trobava molt millor. Suscribirse a: Entradas (Atom). Ver todo mi perfil. Sessió de Fotos Esportives.
Finisher: febrero 2011
http://ironman-life.blogspot.com/2011_02_01_archive.html
Cada nou amic que guanyem en la carrera ens perfecciona i enriqueix, més que pel que ell mateix ens dóna, pel que de nosaltres mateixos ens descobreix. Lunes, 28 de febrero de 2011. Bon cap de setmana. Sobre les 11:00 arribava a casa i me sortiren uns 60 quilòmetres. Dutxa i partirem amb na Xisca cap a la sortida de la cursa dels 10 quilòmetres. Arribats allà i recollida del dorçal i totduna ja preparats per la sortida. A la sortida en Jose Antonio ja va quedar darrera i vaig intentar marcar un bon ritme.
Finisher: Entreno de qualitat
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Cada nou amic que guanyem en la carrera ens perfecciona i enriqueix, més que pel que ell mateix ens dóna, pel que de nosaltres mateixos ens descobreix. Miércoles, 1 de febrero de 2012. Així que entreno de qualitat per preparar la marató de Barcelona. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Mai deixis de lluitar pel que realment vulguis aconseguir. Ver todo mi perfil. Sessió de Fotos Esportives. Malalt un altre cop. Molt de córrer i poc nedar i bici.
Finisher: abril 2011
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Cada nou amic que guanyem en la carrera ens perfecciona i enriqueix, més que pel que ell mateix ens dóna, pel que de nosaltres mateixos ens descobreix. Martes, 19 de abril de 2011. Crònica Tristar111 Porto Colom. Començaré escrivint dient que som bo per donar consells a l’altre gent però a l’hora d’aplicar-me a mi les explicacions no ho faig. El meu és el 75, rectifico entro a la carpa i em canvio. Aquestes mares je je je…. Se mereix tot lo món, m’aturo i li dono un petó, s’ho mereix. Seg...En conclusió:...
Finisher: Malalt un altre cop
http://ironman-life.blogspot.com/2012/02/malalt-un-altre-cop.html
Cada nou amic que guanyem en la carrera ens perfecciona i enriqueix, més que pel que ell mateix ens dóna, pel que de nosaltres mateixos ens descobreix. Jueves, 16 de febrero de 2012. Malalt un altre cop. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Mai deixis de lluitar pel que realment vulguis aconseguir. Ver todo mi perfil. Sessió de Fotos Esportives. Malalt un altre cop. Molt de córrer i poc nedar i bici. El dolor es pasajero, el orgullo es para siempre.
Finisher: agosto 2011
http://ironman-life.blogspot.com/2011_08_01_archive.html
Cada nou amic que guanyem en la carrera ens perfecciona i enriqueix, més que pel que ell mateix ens dóna, pel que de nosaltres mateixos ens descobreix. Viernes, 19 de agosto de 2011. Ja hi tornem esser. Al final totes les coses bones s’acaben però també he de dir que les coses dolentes també s’acaben. El problema és que les coses bones s’acaben més aviat o passen més aviat. Hi ha hagut dies realment durs, series de 3000 series de 5000 i amb la calor que feia, un entrenos molt variats amb moltes series pe...
Blog de cuoyot: Como empezar a correr
http://www.cuoyot.net/p/como-empezar-correr.html
Como empezar a correr. Como empezar a correr. En este apartado podrás encontrar algunos de los POST que he escrito para ayudar a los que empiezan a correr. No me cansaré de repetir que no soy ningún experto (más bien todo lo contrario) lo único que pretendo con estos artículos es poner en común con vosotros los conocimientos que voy adquiriendo y los métodos que a mi me funcionan reflexionando sobre como deberíamos entrenar. Y tú ¿a que nivel entrenas? Pasando al nivel 2 o diversificando. Fa més d'un any.
Finisher: enero 2012
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Cada nou amic que guanyem en la carrera ens perfecciona i enriqueix, més que pel que ell mateix ens dóna, pel que de nosaltres mateixos ens descobreix. Martes, 31 de enero de 2012. Un poc de tot. Doncs la veritat com podreu observar feia molts de mesos que no escrivia al blog. Peresa, poques ganes d’escriure, coses poc interessants que contar. i una mica més ha fet que estigues tan de temps fora actualitzar aquest mini diari. Una sabatilla especialment per competir a un bon nivell. Suscribirse a: Entrada...
Finisher: marzo 2011
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Cada nou amic que guanyem en la carrera ens perfecciona i enriqueix, més que pel que ell mateix ens dóna, pel que de nosaltres mateixos ens descobreix. Jueves, 31 de marzo de 2011. Errada al post anterior! Al post anterior vaig comentar que quan érem a Bunyola portàvem una mitja de 37 km/h. La veritat és que em vaig sobrar, si ves estat així, com diu en Pep, ni en Cris Maccormak ni n’Eneko Llanos ens agafen. Miércoles, 30 de marzo de 2011. I vaig decidir pujar al meu ritme. Abans m’acordo que q...Una veg...
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Atemrausch* bietet seit 2009 Natursportaktivitäten in Cala Sant Vicenc/Cala San Vicente, Pollenca an. atemrausch* wird von den Inhabern Caroline Guldner und Stephan Conradi. Geführt. Caroline und Stephan sind diplomierte Sportwissenschaftler und Absolventen der Deutschen Sporthochschule Köln. Scuba Diving for adults and kids. Atemrausch* offers nature activities in Cala Sant Vicenc/Cala San Vicente, Pollenca in Mallorca. The business is managed by the owners Caroline Guldner und Stephan Conradi.
Portada - mallorcatraining
Buen doblete de Javi Oliver Mtb y Duatlón. 12 Puesto para Sara Bonilla en Quarteira. Emilio Martín vence en Guernika 2015. Impresiones y sensaciones. 3r puesto en la 1r Copa de España para Roldan. Podium de amistad, triple mallorcatraining. Ritmos increibles en el 70.3 Mallorca. Rendimiento en ciclismo y edad. 50 años es la clave. Estiramientos pasivos y rendimiento de carrera en cuesta. Roger Serrano Campeón Mundo ITU TriCross 2014. Entrenamiento en grupo o solo. Buen doblete de Javi Oliver Mtb y Duatlón.
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2012-nivel-01
En este blog vas a encontrar la evolución de una persona que cree que la única fuerza que se puede controlar es LA FUERZA DE VOLUNTAD. No hay ninguna entrada. No hay ninguna entrada. Suscribirse a: Entradas (Atom). Mi lista de blogs. SOY UN NOVATO EL MAS NOVATO. Ver todo mi perfil. Travesia a nado Santiago Casa 2.200m. Tema Fantástico, S.A. Imágenes del tema: imagedepotpro. Con la tecnología de Blogger.
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Mallorcatraining Diary
Martes, 19 de marzo de 2013. Nos hemos mudado a www.mallorcatraining.es. Hemos pasado nuestro blogger a. Enviar por correo electrónico. Miércoles, 29 de junio de 2011. Semana 20 06 2011. 35' de nado en el mar en cala bona con 4x2' ritmo medio /rec 2' suaves resto facil con algo de tecnica. 20' rodaje progresivo por terreno duro 4x400 prog 1 a 4 en zona sube baja de 1'18' a 1'12' 2x2km 3'40' por montaña MUY DUROS. 1h40' de mtb facil y comodo soltando piernas, terreno facil. 30' con mucha tecnica en piscina.
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