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O Olhar do Falcão: CALENDÁRIO DE CORRIDAS
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O Olhar do Falcão. O gosto pela corrida. Domingo, 18 de abril de 2010. 24ABR2010 - X G. P. Rui Silva. 21H30 , Cartaxo , 10km , Xistarca , Máx 900 atletas , 5,00eur até 23ABR , Rua 16 de Novembro jto à Estação dos Correios ,. Francisco Reis Lucília Matos Eva Falcão Figueiredo. 24ABR2010 - IX Milha Urbana da Cidade de Ovar. 25ABR2010 - Corrida da Liberdade. 11,5km, 10H30, Largo do Carmo- Pontinha , 218 882 19 , Inscrições até 20ABR ,. 25ABR2010 - X Milha Concelhia de Oliveira de Azemeis. 3,00eur até 23ABR ,.
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O Olhar do Falcão: Abril 2010
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O Olhar do Falcão. O gosto pela corrida. Domingo, 25 de abril de 2010. Os valorosos Falcões participaram em mais uma corrida, desta vez nocturna. Da participação no X G. P. Rui Silva, no Cartaxo, obtiveram-se os seguintes resultados:. Coloc - Dorsal - Atleta - Tempo. 1 - 454 - KIPRONO MENJO - 00:28:40. 113 - 222 - RUI FALCAO - 00:39:10. 172 - 227 - FERNANDO FIGUEIREDO - 00:41:47. 247 - 226 - JOSE SARGAÇO - 00:45:56. 285 - 224 - LUIS REIS - 00:47:52. 303 - 225 - FRANCISCO SILVA - 00:48:55. 25ABR2010 - Cor...
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CORRENDO A CIDADE: 01-11-2011
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PELO MENOS ENQUANTO PUDER. A TODOS AQUELES QUE POR AQUI PASSEM SEJAM SEMPRE BEM VINDOS A ESTE ESPAÇO DEDICADO AOS MEUS TREINOS DE CORRIDA. E A TUDO QUE POSSA INTERESSAR NA NOSSA VIDA. Quarta-feira, 16 de novembro de 2011. Vamos entrar na segunda semana após a Maratona, os treinos têm sido poucos e curtos, para uns o descanso é obrigatório, para outros nem tanto. LER POST COMPLETO . Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Terça-feira, 8 de novembro de 2011. Pela dica para o titulo deste post. ...
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Pára que não pára: Lousãtrail, 20 de Junho 2015
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Pára que não pára. Segunda-feira, 29 de junho de 2015. Lousãtrail, 20 de Junho 2015. LousãTrail, prova de 27 kms realizada no dia 20 de Junho a partir da bonita cidade de Lousã. Grosseira. Creio que esta anomalia não pode ofuscar esta prova principal do programa, já que de resto tudo estava impecável ao longo do percurso e da forma como tudo decorreu desde o seu início até ao final. Nesta prova tive a companhia do meu genro Vitor Pinto que participou na prova mais longa e do Rui Pacheco que se deslocou p...
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Pára que não pára: Julho 2015
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Pára que não pára. Segunda-feira, 20 de julho de 2015. Trail Moinhos Saloios, 12/7/2015. Pelo 2º ano consecutivo participei no Trail Moinhos Saloios na função de atleta "vassoura" e pela 2ª vez consegui chegar com o último atleta a chegar,. Sinal que a função foi mais ou mais cumprida de acordo com o plano de segurança para a prova e tendo sempre em vista a chegada de todos os atletas à meta nas melhores condições. Obrigado e contem sempre comigo para ajudar. Quinta-feira, 2 de julho de 2015. Após alguns...
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Pára que não pára: Março 2015
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Pára que não pára. Sábado, 21 de março de 2015. 1º Trail Cidade de Extremoz, 8 de Março de 2015. Tive a oportunidade de na véspera fazer 75% do percurso, pelo que vi na. Companhia do incansável Filipe Ramalho (Organizador) previ logo que quem. Pude também e de forma privilegiada assistir à chegada de todos os atletas. Das provas de 15 e 30 kms, falei quase com todos e a satisfação era geral, que. Melhor prémio para a Organização ouvir de viva voz aqueles elogios que bem. 2016, ir dando a conhecer a evolu...
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Pára que não pára: Ultra Trail de S. Mamede 16 de Maio 2015
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Pára que não pára. Quarta-feira, 20 de maio de 2015. Ultra Trail de S. Mamede 16 de Maio 2015. Desisti aos 70 kms de prova mas já vinha a atravessar tremendas dificuldades desde os 40 kms, foi a partir desta distância que comecei a controlar o tempo para poder passar todos os controlos sem lá ficar por eliminação. Caminhava e pouco ou nada corria, as forças iam-me abandonando aos poucos, até que chego a Carreiras (70 kms). PAC7 tiro o camelback e atiro-me para cima de um banco para. Estômago já não aceit...
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Pára que não pára: Outubro 2014
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Pára que não pára. Sexta-feira, 24 de outubro de 2014. AXtrail, Trail 42 kms Serra da Lousã em Castanheira de Pera. Vi nos rostos de cada um a satisfação de poderem partir e ir à procura de realizar mais um desafio e ultrapassar barreiras do que está para além do imaginável, vencer o receio e o medo, porque não, mas também iam à procura da sua aventura onde o desconhecido era o aliciante principal e a superação das suas capacidades físicas nunca testadas até então, eram estes a maioria dos que partiram.
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Pára que não pára: Agosto 2015
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Pára que não pára. Sexta-feira, 7 de agosto de 2015. Ultra Trail Noturno de Óbidos, 1/8/2015. O meu registo da Ultra cinge-se a 3,98kms e aos 45,05 minutos que levei para os concluir, nada mau! Agora, parado paradinho e aguardar que a medicina me ajude a regressar o mais depressa possível e ver se não deixo cair a Serra D´Arga e a Maratona do Porto. Num voo eterno e sem fim. Horário e temperaturas em todo o MUndo. Hora e temperatua nas capitais do Mundo. Tempo Santa Iria De Azóia. Fórum O Mundo da Corrida.
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