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Ejercicios
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Lunes, Agosto 29, 2016. Ejercicios para Brazos y Antebrazos.
Consejos & Rutinas
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Lunes, Agosto 29, 2016. Rutina Semana Ene 07, 2013. Rutina de GLuteos y Biceps femorales para Mujeres. Pre estiramiento del tren inferior. TRISERIADO: hiperextensiones(en el banco.). Patada de gluteo en la polea.(pierna recta.). NOTA:4 series de 15 repeticiones cada ejercicio. Peso muerto para femorales. BISERIADO: curl femoral sentada. Patada de gluteo en maquina.(cuadrupedia.). BISERIADO: curl femoral boca abajo. Curl femoral de pie.(a una pierna.). Tijera alternada en la sentadilla smith. Extencion de...
Suplementos
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Lunes, Agosto 29, 2016. La proteína es el principal componente de los músculos, los órganos y las glándulas. Cada célula viva y todos los fluidos corporales, excepto la bilis y la orina, contienen proteína. Las células de los músculos, los tendones y los ligamentos se mantienen con las proteínas. Mezclar una cucharada en un vaso de agua, jugo o leche una o dos veces diarias(según su necesidad) . El 90% de este compuesto endógeno se encuentra en las células cardiacas y músculos esqueléticos, por consiguie...
Hoja de Vida
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Lunes, Agosto 29, 2016. MARIO FERNANDO YANGUAS LOPEZ. ESTUDIOS PRIMARIOS Y SECUNDARIOS: Colegio LACORDAIRE. ESTUDIO UNIVERSITARIO: Octavo Semestre de Ingeniería Mecánica Universidad Autónoma de Occidente. Técnicos en gimnasios , 1998, ESCUELA NACIONAL DEL DEPORTE. Terapia del masaje Oriental , 1996, Glamour Enterprise International. Berverly Hills Hollywood Bogotá. Dictado Por: CARLO RIVAS. Curso, Capacitación en prescripción del ejercicio con monitoreo Cardiaco y métodos evaluativos en el deporte, 2000,...
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Entrenadores personales
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My Wellness System - Por Mario Yanguas. Sistema integrado de desarrollo fisico, mental y corporal. Jose Alexander Osorno - Entrenador personalizado en entrenamiento funcional. Certificado en TRX grupal. Entrenamiento turbulento probado científicamente que aumenta el crecimiento muscular y quema grasa corporal. Entrenamiento personalizado en su residencia y/o programas de entrenamiento para empresas. Móvil: 3165508359 - Tel: 4306798 Cali - Colombia. Diego Gomez - Entrenador Personal.
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Mario Yamadori Selektor
Moj osobni dnevnik, koji prvenstveno govori o sakupljanju yamadoria i nastojanju stvaranja bonsai kreacija iz prikupljenog materijala, o mojim izletima i svemu što me zainteresira, a nikako ne želim zadržati za sebe. Vikend kod Maura Stembergera. Vikend kod Maura Stembergera. Pomalo oblačan i kišovit vikend, bio je ispunjen edukativnim radionicama, prijateljskim druženjem i gomilom kvalitetnih yamadoria i bonsaia.pogledajte! Veze na ovaj post. Podijeli na usluzi Twitter. Podijeli na usluzi Facebook.
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June 16-22: Seattle, WA. July 10-14: Bethesda, MD. Aug 7-11: Bethesda, MD. Sep 11-15: Bethesda, MD. Sep 18-26: Tokyo, JP. Oct 9-13: Princeton, NJ. Oct 16-21: Geneva, CH. Oct 22-28: Lugano, CH. Nov 1-5: Berlin, GER. Nov 6-12: Caldaro, ITA. Nov 13-19: Basil, CH. December: Miami, FL. Welcome to MarioyAnabella.com. We are very excited to share some fantastic news with you. For more information on how. Did you know that we will be offering an online learning resource to our students? In order to better compli...
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Mario M. Yanez | ecology | permaculture | vision
Mario M. Yanez. Its possible to heal earth, produce an abundance of food, and cool the climate. Earth has been learning for 4.6 billion years, ecosystems are our best models for designing productive human systems. Using Tempera is a walk in the park. Whatever you can do, or dream you can, begin it. Boldness has genius, power, and magic in it. - Goethe. Tempera lives up to your expectations. Tempera is a breath of fresh air. Inspiring the transition to a life sustaining culture. Tablets, phones, iThings a...
Mario Yanguas - Personal Trainer
Jueves, Abril 05, 2018. Si desea ver la foto completa, haga click en la foto! Mario Yanguas - Personal Trainer. Por Mario YanguasSistema integrado de desarrollo fisico, mental y corporal. Contacteme al 310-496 5242 o enviame un email. Espero disfruten esta pagina web tanto como yo! Hay 2 invitados y ningún miembro en línea.
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Nuestro Tango ¿qué Tango? Pareja con más de 10 años de tango en sus vidas, joven, versátil, con una amplia formación en el baile tradicional, y también con el ímpetu y la energía para ampliar las posibilidades del género. Ambos se han formado con los grandes milongueros, bailarines de la vida, que llevan el tango en la sangre. De ellos han aprendido la raíz, lo popular, la intensidad del abrazo, la comunicación, y todas esas sutilezas que solo se sienten al dejarse abrazar por el tango. 183; Porteño y Ba...
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