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Http:/ tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100412/11/23p9s.html. 台北市有一名25歲的Hanna小姐，3年前因為太胖，向心愛的男生告白被狠狠拒絕，讓她下定決心甩肉! 曾經嘗試過催吐、抹辣椒霜都功虧一匱，最後她利用「55減肥法」，. 深藍色洋裝、露出25吋小蠻腰、瓜子臉濃眉大眼，25歲的Hanna有個人人稱羨的火辣身材，你一定不相信，3年前的她體重重達94公斤，圓滾滾的身材是個不折不扣的小胖妹。被心愛的男生狠狠拒絕，Hanna下定決心減肥，魔鬼瘦身法，天天挨餓，. 肥肉還是不肯說掰掰，Hanna最後嘗試55減肥法，讓自己一天吃5餐，控制每餐熱量不超過體重的5倍，換算過來，一個體重50公斤的人，一餐只要攝取一根香蕉配上脫脂鮮奶，熱量不要超過250大卡，就這樣，Hanna三年甩肉40公斤，套上以前鬆垮垮的褲子，縫隙竟然可以塞下一顆枕頭。標籤： news health. Http:/ tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100402/128/235y2.html. 標籤： news health. 研究發表在...

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Http:/ tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100412/11/23p9s.html. 台北市有一名25歲的Hanna小姐，3年前因為太胖，向心愛的男生告白被狠狠拒絕，讓她下定決心甩肉! 曾經嘗試過催吐、抹辣椒霜都功虧一匱，最後她利用「55減肥法」，. 深藍色洋裝、露出25吋小蠻腰、瓜子臉濃眉大眼，25歲的Hanna有個人人稱羨的火辣身材，你一定不相信，3年前的她體重重達94公斤，圓滾滾的身材是個不折不扣的小胖妹。被心愛的男生狠狠拒絕，Hanna下定決心減肥，魔鬼瘦身法，天天挨餓，. 肥肉還是不肯說掰掰，Hanna最後嘗試55減肥法，讓自己一天吃5餐，控制每餐熱量不超過體重的5倍，換算過來，一個體重50公斤的人，一餐只要攝取一根香蕉配上脫脂鮮奶，熱量不要超過250大卡，就這樣，Hanna三年甩肉40公斤，套上以前鬆垮垮的褲子，縫隙竟然可以塞下一顆枕頭。標籤： news health. Http:/ tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100402/128/235y2.html. 標籤： news health. 研究發表在&#12...

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3 飄月明的新聞收集區

4 告白被拒

5 一天吃5餐，控制好熱量，3年成功甩肉40公

6 少量多餐，搭配運動健身，減肥也可以很健康

7 3年前拒絕hanna的男生錯失辣妹，現在看到恐怕會後悔

8 張貼者：飄月明 mingray

9 吃食物挑時間胖瘦差很大

10 吸二手菸不好　附著在衣物的三手菸也有害

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skip to main,skip to sidebar,飄月明的新聞收集區,告白被拒,一天吃5餐，控制好熱量，3年成功甩肉40公,少量多餐，搭配運動健身，減肥也可以很健康,3年前拒絕hanna的男生錯失辣妹，現在看到恐怕會後悔,張貼者：飄月明 mingray,吃食物挑時間胖瘦差很大,吸二手菸不好　附著在衣物的三手菸也有害,放大照片,三手菸危害大殘留菸味也會致癌,煙霧消散後毒性仍存在,開窗戶抽菸毒物照殘留,碰觸污染物恐誤吃下肚,西班牙實境秀又出包尋女佳話變亂倫性侵,較舊的文章,更換字體大小

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Http:/ tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100412/11/23p9s.html. 台北市有一名25歲的Hanna小姐，3年前因為太胖，向心愛的男生告白被狠狠拒絕，讓她下定決心甩肉! 曾經嘗試過催吐、抹辣椒霜都功虧一匱，最後她利用「55減肥法」，. 深藍色洋裝、露出25吋小蠻腰、瓜子臉濃眉大眼，25歲的Hanna有個人人稱羨的火辣身材，你一定不相信，3年前的她體重重達94公斤，圓滾滾的身材是個不折不扣的小胖妹。被心愛的男生狠狠拒絕，Hanna下定決心減肥，魔鬼瘦身法，天天挨餓，. 肥肉還是不肯說掰掰，Hanna最後嘗試55減肥法，讓自己一天吃5餐，控制每餐熱量不超過體重的5倍，換算過來，一個體重50公斤的人，一餐只要攝取一根香蕉配上脫脂鮮奶，熱量不要超過250大卡，就這樣，Hanna三年甩肉40公斤，套上以前鬆垮垮的褲子，縫隙竟然可以塞下一顆枕頭。標籤： news health. Http:/ tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100402/128/235y2.html. 標籤： news health. 研究發表在&#12...

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飄月明的新聞收集區: 告白被拒! 胖妹甩肉40公斤

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Http:/ tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100412/11/23p9s.html. 台北市有一名25歲的Hanna小姐，3年前因為太胖，向心愛的男生告白被狠狠拒絕，讓她下定決心甩肉! 曾經嘗試過催吐、抹辣椒霜都功虧一匱，最後她利用「55減肥法」，. 深藍色洋裝、露出25吋小蠻腰、瓜子臉濃眉大眼，25歲的Hanna有個人人稱羨的火辣身材，你一定不相信，3年前的她體重重達94公斤，圓滾滾的身材是個不折不扣的小胖妹。被心愛的男生狠狠拒絕，Hanna下定決心減肥，魔鬼瘦身法，天天挨餓，. 肥肉還是不肯說掰掰，Hanna最後嘗試55減肥法，讓自己一天吃5餐，控制每餐熱量不超過體重的5倍，換算過來，一個體重50公斤的人，一餐只要攝取一根香蕉配上脫脂鮮奶，熱量不要超過250大卡，就這樣，Hanna三年甩肉40公斤，套上以前鬆垮垮的褲子，縫隙竟然可以塞下一顆枕頭。標籤： news health. 訂閱：張貼留言 (Atom). 8594;→ 連絡我.

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飄月明的新聞收集區: 本blog法律引述

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除非新聞是假的（非傳達事實，變成創作），. 一、憲法、法律、命令或公文。三、標語及通用之符號、名詞、公式、數表、表格、簿冊或時曆。著作財產權人投稿於新聞紙、雜誌或授權公開播送著作者，除另有約定外，推定僅授與刊載或公開播送. 為報導、評論、教學、研究或其他正當目的之必要，在合理範圍內，得引用已公開發表之著作。揭載於新聞紙、雜誌或網路上有關政治、經濟或社會上時事問題之論述，得由其他新聞紙、雜誌轉載或由廣播或電視公開播送，或於網路上公開傳輸。但經註明不許轉載、公開播送或公開傳輸者，不在此限。訂閱：張貼留言 (Atom). 8594;→ 連絡我.

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飄月明的新聞收集區: 吸二手菸不好　附著在衣物的三手菸也有害

http://www.mingray-news.blogspot.com/2010/02/blog-post_7001.html

Http:/ news.msn.com.tw/news1592874.aspx. 65288;法新社華盛頓8日電）我們都知道吸菸對身體不好，也知道吸二手菸不好。現在美國研究顯示，吸到附著在物體表面的菸草殘留物，也就是三手菸，同樣也對身體有害。研究發表在「國家科學院學報」（Proceedings ofthe National Academy of Sciences，PNAS）。它表示，香煙燃燒時，尼古丁以氣體形式釋放出來，積聚在室內的物體表面上，如牆壁、地毯、窗簾和傢俱上，而且能夠殘留數月之久。研究作者之一的德斯塔拉茲（Hugo Destaillats）表示：「我們的研究顯示，殘留的尼古丁與環境中的亞硝酸反應，會形成可致癌煙草特有亞硝胺（TSNAs）。」. 人們最有可能在吸入粉塵、皮膚接觸到地毯與衣物時，接觸到TSNAs，所以三手菸對嬰幼兒來說最具威脅。抽菸時開窗或吹電風扇讓室內空氣對流，並不會消除三手菸對人所造成的危害，在戶外吸菸也沒有多大幫助。標籤： news health. 訂閱：張貼留言 (Atom). 8594;→ 連絡我.

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飄月明的新聞收集區: 二月 2010

http://www.mingray-news.blogspot.com/2010_02_01_archive.html

Http:/ news.msn.com.tw/news1592874.aspx. 65288;法新社華盛頓8日電）我們都知道吸菸對身體不好，也知道吸二手菸不好。現在美國研究顯示，吸到附著在物體表面的菸草殘留物，也就是三手菸，同樣也對身體有害。研究發表在「國家科學院學報」（Proceedings ofthe National Academy of Sciences，PNAS）。它表示，香煙燃燒時，尼古丁以氣體形式釋放出來，積聚在室內的物體表面上，如牆壁、地毯、窗簾和傢俱上，而且能夠殘留數月之久。研究作者之一的德斯塔拉茲（Hugo Destaillats）表示：「我們的研究顯示，殘留的尼古丁與環境中的亞硝酸反應，會形成可致癌煙草特有亞硝胺（TSNAs）。」. 人們最有可能在吸入粉塵、皮膚接觸到地毯與衣物時，接觸到TSNAs，所以三手菸對嬰幼兒來說最具威脅。抽菸時開窗或吹電風扇讓室內空氣對流，並不會消除三手菸對人所造成的危害，在戶外吸菸也沒有多大幫助。標籤： news health. 林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑表示，香菸燃燒產生的尼古丁及焦油、微粒及污染物會四處飄送...董氏基金會菸害防治組主...

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飄月明的新聞收集區: 十二月 2009

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除非新聞是假的（非傳達事實，變成創作），. 一、憲法、法律、命令或公文。三、標語及通用之符號、名詞、公式、數表、表格、簿冊或時曆。著作財產權人投稿於新聞紙、雜誌或授權公開播送著作者，除另有約定外，推定僅授與刊載或公開播送. 為報導、評論、教學、研究或其他正當目的之必要，在合理範圍內，得引用已公開發表之著作。揭載於新聞紙、雜誌或網路上有關政治、經濟或社會上時事問題之論述，得由其他新聞紙、雜誌轉載或由廣播或電視公開播送，或於網路上公開傳輸。但經註明不許轉載、公開播送或公開傳輸者，不在此限。 Http:/ udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/5255028.shtml. 12304;聯合報╱吳家碩、林俊成】 2009.11.17 02:39 am. 國道客運司機疑因過度疲勞、精神不濟，衝撞行駛中的車輛而肇事；一架載著140名乘客的西北航空班機，機長疑似睡著，飛過頭達240公里。近日因疲勞、睡眠問題而出現交通事故案件，不勝枚舉。許多駕駛人都有類似經驗，過度疲勞與超時駕駛有關，有時只要好好地休息一下，就可恢復精神。標籤： news health. 訂閱：文章 (Atom).

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飄月明（小諾）的網誌／mingray's blog: [diary] 2014/12/13~2014/12/14 CWT38 day1~2

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飄月明（小諾）的網誌／mingray's blog. 歡迎留言或是到我的xuite相簿（ http:/ photo.xuite.net/mingray. Diary] 2014/12/13 2014/12/14 CWT38 day1 2. 今日兩個同學，一個要上班，一個跑去騎車，剩下我一個人來。最近一直加班，弄得好沒力氣，本來預定兩點到會場，結果一直摸一直摸，摸到三點才出門，三點半才到會場。今日是個大陰天，全場一直開閃光，閃到我的3D相機一直不夠電…，然後等回電等半天，害我今天一直拍到閉眼照。該研究如何供應更多電給這台3D相機，他又不能外接閃光/ 。因為有收到預定，在會場一直在找他們（CN=偶宜）人在哪，後來人找到，但是拍太少照，回來好後悔。親友就應該用親友福利多拍幾張…（被拖走）。今天有拍到NNK，也抓到野生E子，還要到好多張名片～開心。晚上本來想說不要玩到太晚，六點到明曜玩的時候想說到七點沒人就來回家整理圖片，結果偶宜他們七點真的出現啦！然後三個小時就不見啦，好快！修Day1照片修到下午兩點，找東西找到三點，到會場都三點半…. 訂閱：張貼留言 (Atom).

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飄月明（小諾）的網誌／mingray's blog: [news] Drinking is killing. Do you drink? 你還在喝酒嗎？

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飄月明（小諾）的網誌／mingray's blog. 歡迎留言或是到我的xuite相簿（ http:/ photo.xuite.net/mingray. News] Drinking is killing. Do you drink? 091226)自由：喝酒誤事求檢槍斃自己. 65295; 沸鍋煮嬰莽父看守所受洗. 091213)自由：喝醉酒引殺機　替友出氣開槍. 091201)中時：醉夫毆死茫妻 4小孩「暴」真相. 090929)自由： 16年不離不棄酒後打死癱妻. 090925)聯合：引火災出人命男子判1年8月. 090916)東森：懷疑妻子出軌　狠夫拿鐮刀狂砍後開車輾壓. 090915)聯合：狠心夫利刃刺妻冷血至極. 訂閱：張貼留言 (Atom). 8594;→ 連絡我. News] Drinking is killing. Do you drink?

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飄月明（小諾）的網誌／mingray's blog: 2014/11/30 - 2014/12/7

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飄月明（小諾）的網誌／mingray's blog. 歡迎留言或是到我的xuite相簿（ http:/ photo.xuite.net/mingray. Diary] 2014/11/30 bahamut 18 year. 訂閱：文章 (Atom). 8594;→ 連絡我. Diary] 2014/11/30 bahamut 18 year.

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飄月明（小諾）的網誌／mingray's blog: 2015/3/1 - 2015/3/8

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飄月明（小諾）的網誌／mingray's blog. 歡迎留言或是到我的xuite相簿（ http:/ photo.xuite.net/mingray. Diary] 2015/02/28 2015/03/01 CWT39. 訂閱：文章 (Atom). 8594;→ 連絡我. Diary] 2015/02/28 2015/03/01 CWT39.

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飄月明（小諾）的網誌／mingray's blog. 歡迎留言或是到我的xuite相簿（ http:/ photo.xuite.net/mingray. Diary] 2014/07/26 2014/07/27 FF24. 2013的窗都還沒關完，PF19 day1才修一辦，暑假場就開始啦！本來想兩點到，無奈愚蠢的HTC不讓我的手機升級，害我花兩個小時跑客服中心刷ROM，手機資料都被洗掉。到會場也下午三點了。最近整理照片到去年的CWT 34 day1，發現去年因為太相信Canon 6D的測光，一整個慘，不是快門亂跑，就是ISO亂調。也是啦，6D用到現在，對於會場這種混亂的環境，不能太期待能有正確的白平衡和曝光值，只是代價就是回家修到死…。不曉得是不是因為太熱，今天的Layer=Coser感覺沒有4月的人多。不過今天雲蠻多的，是個不用太花心躲強光的好天氣，氣象預報今明兩天下午六點前20%降雨機率，看來還是有用的。本來想兩點到，無奈…耶沒藉口啦！又是三點到會場XD. 昨日圍一整圈的Ely今日也是毫無懸念的圍一整圈，但我還是沒拍到幾張好的，果然是我的問題。無限積稿中的PF19, FF23, PF20.

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飄月明（小諾）的網誌／mingray's blog. 歡迎留言或是到我的xuite相簿（ http:/ photo.xuite.net/mingray. Diary] 2015/02/28 2015/03/01 CWT39. 上個場次以來發生好多事情，先是工作忙到不行，本來想去的動漫節去不了，台北復興空難，2月中右手滑鼠手韌帶拉傷，到快過完年手才開始能動能洗澡。還好到今天手已經好的差不多啦，終於又可以拿單眼拍照，之前連手機都只能用左手拿，洗澡左手洗，打字一個鍵一個鍵key-in，說多可憐就有多可憐。不過照片還是都沒修啦嘩哈哈～2014/11月底的巴哈，2015一月底的FF，還有2014四月的PF (! 65292;加上今明兩天，應該總計有七天的照片…（抖抖抖），不過預報明天下雨70%，雖然是個開窗的feel，不過這樣就有時間睡覺和修圖啦: 。跟同學約好今天一起來，結果同學不想出門: 。 2015/02/28 CWT39 Day1 速. Http:/ www.plurk.com/p/ksha86. 2015/03/01 CWT39 Day2 速. 訂閱：張貼留言 (Atom).

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飄月明（小諾）的網誌／mingray's blog. 歡迎留言或是到我的xuite相簿（ http:/ photo.xuite.net/mingray. Note] 2014/01/25 合併Youtube MP4 M4A. Youtube好像2013年開始不支援直接給人拉影片下來，變成會分離視訊流和音訊流。好處是以後想拉歌出來可以直接拉，壞處是想看影片要先合併= =。花了一些時間，終於找到可以合併MP4 M4A的軟體。原本在這個網站（http:/ supermiu.net/viewthread.php? Tid=8383）看到說有YAMB MP4BOX這種解，但我的Win7似乎沒有反應，再翻了一下，在這邊（http:/ www.pcdvd.com.tw/showthread.php? T=1004848）又看到還有一個叫做My MP4BOX GUI的軟體（ http:/ my-mp4box-gui.zymichost.com/. 65289;，跟YAMB一樣基於MP4BOX不過這個用起來是正常的。 Http:/ my-mp4box-gui.zymichost.com/.

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Tisdag 18 december 2012. Nu när jag vet att jag är gravid så tillkommer ju det där med att sluta röka. Det kommer nog att bli svårt. Även om jag har en av de bästa motivationerna i världen. Jag rökte sista ciggen i paketet i morse. Dock har jag lovat mig själv att om jag håller mig rökfri fram till Julafton får jag ta mig några cigaretter då. Lite speciell måste julafton allt få vara. Graviditetsbeskedet - 2 streck på pinnen. Nyss ringde jag och bokade tid till barnmorskan. Fick en tid på fredag, den...

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MIN GRAVIDITET | – om 9 månaders väntan och längtan

8211; om 9 månaders väntan och längtan. 36 v = 8 månader. Vikt: 13,3 kg. Mina sista krafter lägger jag på kvällspromenaden med hundarna. Hushållsarbetet har jag mer och mer lagt på min underbara pojkvän som får ställa upp mer nu. Tack älskling! Nu har vi även köpt in allt som behövs såhär i början så hon får mer än väl komma nu! 32 v = 7 månader. Vikt: 10,4 kg. I vecka 31 när jag var hos barnmorskan hade lilltjejen lagt sig till rätta med huvudet nedåt! Jag har inga jätteproblem med ryggen – än! Dock mot...

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