karateqazvin.blogfa.com
کاراته و علم ورزش - A Black belt is a waite belt
http://www.karateqazvin.blogfa.com/post/22
کاراته و علم ورزش. A Black belt is a waite belt. A Black belt is a waite belt who. کمربند سیاه همان کمربند سفید است اما هرگز تسلیم نمیشود. نوشته شده در دوشنبه بیستم بهمن ۱۳۹۳ساعت 14:46 توسط محمد میرزائی. كد قالب جدید قالب های پیچك. عافیت و تندرستی سلطنت ناپیداست*امام رضا. ولا حول ولا قوه الا به الله العلي العظيم*. A Black belt is a waite belt who never gave up. کمربند سیاه همان کمربند سفید است اما هرگز تسلیم نمیشود. مرتضی کرمی دبیر هیئت کاراته محمدیه. وزارت ورزش و جوانان. هیئت کاراته استان قزوین.
poyandegan-gh.blogfa.com
عاشقانه
http://www.poyandegan-gh.blogfa.com/post/27
طراحی وساخت انواع درب ، پنجره ، رابیتس و آردواز. طراحی ، ساخت و نصب کابینت آشپزخانه. طراحی و تولید انواع نرم افزار و وب سایت. اولین باشگاه ورزشی آنلاین. دوستی از راه دور. فقط بخاطر تنها عشقم. دلم گرفته* *خستم* *. نبش قبر خاطرات پسرک. هر چه میخواهد دل تنگت بگو. طراحی انواع نرم افزار و سایت. پیامک انبوه و تبلیغاتی. خرید ساعت مچی زنانه ارزان. لحظه های بی تو بودن را چون سال ها با تو بودن. چرا که در این لحظه های بی تو بودن. با تو بودن را لمس میکنم. و در دریای اندیشه ام تو را در میابم. و سوار بر قایق عاطفه ها.
karateqazvin.blogfa.com
کاراته و علم ورزش - عضله دلتوئيد : deltoid
http://www.karateqazvin.blogfa.com/post/11
کاراته و علم ورزش. عضله دلتوئيد : deltoid. اين عضله از عضلات سطحي بدن مي باشد و در روي شانه قرار دارد.شامل سه قسمت است و هر سه قسمت آن قابل لمس مي باشد . سه بخش اين عضله عبارتند از :. بخش قدامي، بخش مياني و بخش خلفي. سر ثابت : يك سوم بخش خارجي استخوان ترقوه، بالاي زائده آخرمي و خار كتف. سر متحرك : وسط سطح خارجي استخوان بازو. بخش قدامي : فلكشن، فلكشن افقي و چرخش داخلي استخوان بازو. بخش مياني : آبداكشن. بخش خلفي : اكستنشن، هايپر اكستنشن، اكستنشن افقي و چرخش خارجي استخوان بازو. كد قالب جدید قالب های پیچك.
karateqazvin.blogfa.com
کاراته و علم ورزش - تصاویر آموزش کاراته
http://www.karateqazvin.blogfa.com/post/14
کاراته و علم ورزش. نوشته شده در سه شنبه بیست و هشتم مرداد ۱۳۹۳ساعت 14:28 توسط محمد میرزائی. كد قالب جدید قالب های پیچك. عافیت و تندرستی سلطنت ناپیداست*امام رضا. ولا حول ولا قوه الا به الله العلي العظيم*. A Black belt is a waite belt who never gave up. کمربند سیاه همان کمربند سفید است اما هرگز تسلیم نمیشود. مرتضی کرمی دبیر هیئت کاراته محمدیه. وزارت ورزش و جوانان. اداره کل ورزش و جوانان استان قزوین. فدراسیون کاراته جمهوری اسلامی ایران. هیئت کاراته استان قزوین. شوتوکان ریوبوکای استان قزوین (jkr).
karateqazvin.blogfa.com
کاراته و علم ورزش - عضلات
http://www.karateqazvin.blogfa.com/post/10
کاراته و علم ورزش. بدنسازی و آشنایی با عضلات بدن. بدن انسان از 260 عضله تشكيل گرديده كه اكثر آنها بصورت جفت مي باشند. عضلات %45 درصد وزن كل بدن را به خود اختصاص ميدهند. عضلات از بافت فيبري تشكيل شده اند. ميوفيبرها (فيبرهاي تشكيل دهنده ماهيچه ها) قابليت انقباض دارند. در بدن انسان سه نوع عضله از نظر ساختار وجود دارد. كه ديواره عروق، لوله گوارش، مجاري ادراري و تنفسي را تشكيل ميدهند. كه وظيفه حركت و حفظ تعادل اعضاء بدن را به عهده دارند. هنگامي كه فعاليت عضلات افزايش مي يابد سبب افزايش حجم و اندازه سلولهاي عض...
karateqazvin.blogfa.com
کاراته و علم ورزش - دوپینگ
http://www.karateqazvin.blogfa.com/post/21
کاراته و علم ورزش. داروهای ممنوعه در کاراته. نوشته شده در دوشنبه بیستم بهمن ۱۳۹۳ساعت 14:6 توسط محمد میرزائی. كد قالب جدید قالب های پیچك. عافیت و تندرستی سلطنت ناپیداست*امام رضا. ولا حول ولا قوه الا به الله العلي العظيم*. A Black belt is a waite belt who never gave up. کمربند سیاه همان کمربند سفید است اما هرگز تسلیم نمیشود. مرتضی کرمی دبیر هیئت کاراته محمدیه. وزارت ورزش و جوانان. اداره کل ورزش و جوانان استان قزوین. فدراسیون کاراته جمهوری اسلامی ایران. هیئت کاراته استان قزوین. اولین باشگاه ورزشی آنلاین.
karateqazvin.blogfa.com
کاراته و علم ورزش - کسب اولین درجه داوری بین المللی شهرستان البرز ، شهر محمدیه
http://www.karateqazvin.blogfa.com/post/9
کاراته و علم ورزش. کسب اولین درجه داوری بین المللی شهرستان البرز ، شهر محمدیه. کسب درجه jB آسیا در کشور عربستان توسط جناب آقای مرتضی کرمی داور جوان و شایسته استان قزوین و شهرستان البرز را به ایشان و جامعه کاراته استان قزوین تبریک گفته و آرزوی سعادت و سر بلندی برای ایشان و خانوادیشان را از خداوند خواستاریم . نوشته شده در یکشنبه پانزدهم تیر ۱۳۹۳ساعت 13:17 توسط محمد میرزائی. كد قالب جدید قالب های پیچك. عافیت و تندرستی سلطنت ناپیداست*امام رضا. ولا حول ولا قوه الا به الله العلي العظيم*. وزارت ورزش و جوانان.
poyandegan-gh.blogfa.com
عاشقانه
http://www.poyandegan-gh.blogfa.com/post/25
طراحی وساخت انواع درب ، پنجره ، رابیتس و آردواز. طراحی ، ساخت و نصب کابینت آشپزخانه. طراحی و تولید انواع نرم افزار و وب سایت. اولین باشگاه ورزشی آنلاین. دوستی از راه دور. فقط بخاطر تنها عشقم. دلم گرفته* *خستم* *. نبش قبر خاطرات پسرک. هر چه میخواهد دل تنگت بگو. طراحی انواع نرم افزار و سایت. پیامک انبوه و تبلیغاتی. خرید ساعت مچی زنانه ارزان. به نام انکه اشک را آفرید تا سرزمین داغ عشق آتش نگیرد. چهارشنبه بیستم آذر ۱۳۹۲ ] [ 19:12 ] [ سما ]. نه به این خاطر. ممنون میشم نظرتون رو در مورد وبلاگم بگید.
karateqazvin.blogfa.com
کاراته و علم ورزش - عضله سينه اي بزرگ : pectoralis major و سينه اي كوچك : pectoralis minor
http://www.karateqazvin.blogfa.com/post/13
کاراته و علم ورزش. عضله سينه اي بزرگ : pectoralis major و سينه اي كوچك : pectoralis minor. عضله سينه اي بزرگ : pectoralis major. عضله بزرگی است كه به صورت سطحی در جلوی قفسه سينه قرار گرفته است و قابل لمس می باشد. اين عضله به دو بخش جناغی و ترقوه ای تقسيم می شود و در پرتاب ها نقش مهمی ايفا می کند. جزء عضلات حرکت دهنده بازو میباشد . بخش ترقوه ای : دو سوم سطح داخلی و قدامی ترقوه. بخش جناغی : لبه سطح قدامی استخوان جناغ سينه و غضروف 6 دنده اول. بخش جناغی : نزديک کردن، فلكشن افقی و چرخش داخلی. شوتوکان ریوبوکای...
