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160;Rückentipps :. 160; Einführung. 160; Rückenregeln. 160;Mein Rücken :. 160; Heben and Tragen. 160; Gehen and Liegen. 160; Richtig sitzen. 160; Sport and Fitness. 160; Rücken and Sex. 160;Rückenspaß :. 160; Wirbelwind©. 160; Rund ums Kreuz. 160; Fit, gesund, vital. 160; Gästebuch. Die Wirbelsäule, das zentrale Achsenorgan des menschlichen Körpers, besteht aus 24 beweglichen Bausteinen:. Die 7 Halswirbel, 12 Brustwirbel und 5 Lendenwirbel sind verbunden durch Bandscheiben, Bandstrukturen und Muskeln.
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