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De gorda à gostosa: Minha lista de 101 coisas pra fazer em 1001 dias

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De gorda à gostosa. Cansei de ser a melhor amiga dos rapazes, agora eu quero ser a escolhida deles! Sexta-feira, 12 de novembro de 2010. Minha lista de 101 coisas pra fazer em 1001 dias. Eliminar 400 g por dia. (Não sei consigo mas vou tentar). Começar a fazer alguma atividade física.(Xô preguiça ). Fazer uma tatuagem. (Eu já tenho até o desenho). Fazer uma limpeza de pele. Começar um tratamento dentário. Começar aminha RA com mais empenho. Começar acordar mais cedo. Ler no mínimo 2 livros por mês. Compr...

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De gorda à gostosa: Ótima semana a todas

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De gorda à gostosa. Cansei de ser a melhor amiga dos rapazes, agora eu quero ser a escolhida deles! Segunda-feira, 22 de novembro de 2010. Ótima semana a todas. Meninas desejo a todas uma ótima semana, amanhã vou colocar um texto q estava lendo sobre como controlar o seu psicológico e emagrecer, pensei q acharia no site da revista nova. Mas não tinha ,então amanhã eu trago. Meu fds até q foi razoavel.espero q o de vcs tenham sido melhor. Bjos e atá amanhã. Compartilhar com o Pinterest. Rumo aos 52 kg -.

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De gorda à gostosa: Agosto 2010

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De gorda à gostosa. Cansei de ser a melhor amiga dos rapazes, agora eu quero ser a escolhida deles! Terça-feira, 31 de agosto de 2010. Eu sei que não, rsrsrsrsrs mas do trechinho diário sim , né? Safadinhas vcs. Brincadeirinha meninas. Mas vamos ao nosso trechinho diário. IMC = PESO ATUAL (KG). Com o resultado dessa operação matemática voce pode classificar o seu peso usando os seguintes parâmetros:. Menos de 20 - peso inferior ao normal. De 20 a 25 - peso normal. De 30 a 39,9 - obesidade grau II. Aqui e...

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De gorda à gostosa: Bom final de semana!!!!!!!!!

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De gorda à gostosa. Cansei de ser a melhor amiga dos rapazes, agora eu quero ser a escolhida deles! Sexta-feira, 19 de novembro de 2010. Bom final de semana! Meninas Bom final de semana pra todas vcs, aproveite o final de semana pra ficar do lado de quem se gosta, faça algo q agrade a vc mesma. Só não vamos jacar, mas se der uma deslizada de leve tudo bem , afinal somos humanas. Bjos a todas e até segunda. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Minha lista de blogs.

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De gorda à gostosa: Novembro 2010

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De gorda à gostosa. Cansei de ser a melhor amiga dos rapazes, agora eu quero ser a escolhida deles! Quinta-feira, 25 de novembro de 2010. Voce já parou pra pensar que as emoçõespodem influenciar (e muito ) seu peso? Pois saiba q elas são decisivas no processo de emagrecimento, segundo um time de especialistas que aposta na reprogramação mental na hora de fazer o poneiro da balança cair.O segredo é desvincular raiva, riseza, irritação e ansiedade, por exemplo, da comida. O resultado? Ótima semana a todas.

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De gorda à gostosa: Boa tarde meninas!!!!!!!!!!!!!!

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De gorda à gostosa. Cansei de ser a melhor amiga dos rapazes, agora eu quero ser a escolhida deles! Quinta-feira, 25 de novembro de 2010. Voce já parou pra pensar que as emoçõespodem influenciar (e muito ) seu peso? Pois saiba q elas são decisivas no processo de emagrecimento, segundo um time de especialistas que aposta na reprogramação mental na hora de fazer o poneiro da balança cair.O segredo é desvincular raiva, riseza, irritação e ansiedade, por exemplo, da comida. O resultado? Minha lista de blogs.

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De gorda à gostosa: Meninas voltei

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De gorda à gostosa. Cansei de ser a melhor amiga dos rapazes, agora eu quero ser a escolhida deles! Quarta-feira, 10 de novembro de 2010. Eu e o Felipe. Eu sei que fiquei um tempo sem escrever mas não esqueci de vcs. Época de feiras é pura correria pra mim. Feira de seguros depois veio a feirado automóvel, tudo na sequência. Tem os prós e os contras. Os contras Os prós. Fiquei sem escrever Emagreci alguns kilinhos indesejáveis. Fiquei sem saber as novidades Conheci o homem mais bonito do mundo.

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Meu Emagrecimento: O que eu ando comendo...

http://meuemagrecimento50.blogspot.com/p/cardapio-do-dia.html

Regras que ajudam na R.A. O que eu ando comendo. Testei, aprovei e recomendo! O que eu ando comendo. O método que escolhi foi a reeducação alimentar com contagem de calorias. Hoje inicialmente vou começar com 1400 cal, comendo de 2 em 2 horas. depois irei diminuindo, mas vou sempre deixar registrado aqui. No começo vou comer de tudo só que reduzindo as porções e a frequencia. O que eu não vou comer mesmo é refri e açucar puro.o resto vou comer só que com moderação.então vamos lá. Das 11:30h as 12:00h).

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Meu Emagrecimento: 65º Dia!!! 2 meses de academia....

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Regras que ajudam na R.A. O que eu ando comendo. Testei, aprovei e recomendo! Terça-feira, 16 de julho de 2013. 2 meses de academia. Hoje faço 2 meses de academia! Para mim é um marco pois nunca consegui essa façanha. Sempre começava e parava. Ia duas semanas parava duas semanas, continuava. Mas nunca consegui completar 2 meses seguidos! Estou tão feliz comigo mesma! Agora eu não paro mais. Mas tb só tem dois meses que estou malhando regularmente, com o tempo vou melhorando e tomando gosto! Por hoje é só!

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Meu Emagrecimento: Regras que ajudam na R.A.

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Regras que ajudam na R.A. O que eu ando comendo. Testei, aprovei e recomendo! Regras que ajudam na R.A. REGRAS QUE UTILIZO NA MINHA R.A. Todos sabemos que o segredo para a perda de peso está em consumir menos e gastar mais. Isso é fato! Não temos como fugir dessa máxima se queremos emagrecer.mas além disso existe certas atitudes que podem ajudar a perder peso. Atitudes que podem melhorar o nosso emagrecimento, nós ajudar, seja dando mais ânimo, seja ajudando a nos manter na dieta, ect. Cada um sabe o seu!