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Triatlon Villamuriel: febrero 2013

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Domingo, 24 de febrero de 2013. II Duatlón de Promoción Ciudad de Salamanca. ClasificacionII Duatlón de Promoción Ciudad de Salamanca Masculina. ClasificacionII Duatlón de Promoción Ciudad de Salamanca Femenina. Y las 11.30 pasadas! Enviar por correo electrónico. Domingo, 3 de febrero de 2013. III DUATLON CROS VILLA DE ARANDA. ARANDA DE DUERO. Clasificación III DUATLON CROS VILLA DE ARANDA. ARANDA. Con un poco de retraso, a eso de las 10.40, la organización da comienzo a la prueba en tres fases. ...Seis ...

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Triatlon Villamuriel: Duatlon de Osorno 18/05/3013

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Miércoles, 28 de agosto de 2013. Duatlon de Osorno 18/05/3013. Acudieron a una nueva cita, esta vez en Osorno, los integrantes del Triatlon Villamuriel, en una tarde. Muy desapacible, con frio, viento y amenaza de tormenta. Después de los primeros trámites, recogida de dorsales y calentamiento, da comienzo la competición. Cómo anda la gente! En el último sector, cada uno hizo lo que pudo, acabando los dos satisfechos del esfuerzo realizado. Enviar por correo electrónico. Triatlon de Torquemada 27/07/2013.

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Triatlon Villamuriel: junio 2013

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Martes, 25 de junio de 2013. Videotutorial para la creacion de Entradas en el Blog. Os dejo este video para el que quiera crear una entrada no tenga problemas, aaaaaaaaale. Estais tardando Diiiiito no miro a nadie jeje eres un campeón. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Agradecimiento a vuestra colaboración. 3 de febrero - III DUATLON CROS VILLA DE ARANDA DE DUERO. 9 de febrero - DUATLON DE CUELLAR DE MENORES. 9 de febrero - DUATLON DE CROS DE CUELLAR.

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Triatlon Villamuriel: Triatlon de Torquemada 27/07/2013

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Miércoles, 28 de agosto de 2013. Triatlon de Torquemada 27/07/2013. Día soleado y ventoso en la tarde del sábado en la disputa de éste triatón. Bonito escenario con la instalación de los boxes en el puente de los 25 ojos. Salida bastante ancha en el secor de la natación en el río Pisuerga, propicia para coger tu ritmo desde el principio, sin los tipicos agobios de manotazos, patadas y lucha de "carril", y en el que me encontré bastante cómodo. Enviar por correo electrónico. 9 de febrero - DUATLON DE CROS...

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Triatlon Villamuriel: El Triatlon Villamuriel despide la primavera en Grijota

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Martes, 2 de julio de 2013. El Triatlon Villamuriel despide la primavera en Grijota. Una vez colocados los fastidiosos neoprenos, nos dirigimos en el camioneto de la organización medio centenar de participantes cual sardinas en lata, a la zona de salida. Cuál es mi sorpresa, que durante el trayecto a lo largo del Canal, veo que muchos de los participantes están desplazándose a la zona de salida… a nado! 191;Dónde me he metido! Que esta gente nadará de lo lindo! Que mal me van las piernas! Otro equipo que...

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Triatlon Villamuriel: Planes Entrenamiento

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PLAN DE ENTRENAMIENTO COMPLETO PARA UNA DUATLON. Para hacer este plan de entrenamiento debemos de tener una base atlética y haber practicado algo de bicicleta o mountain bike. No es aconsejable empezar de cero este entrenamiento debes de tener un poco de rodaje en tus piernas. Lunes: 30 minutos de carrera continua. Abdominales y estiramientos. Martes: 45 minutos de bicicleta progresivos. Abdominales y estiramientos. Viernes: 1 hora de bicicleta progresivos. Abdominales y estiramientos. Viernes: 1 hora 20...

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Triatlon Villamuriel: abril 2013

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Martes, 23 de abril de 2013. VIII DUATLON CROS CANAL DE CASTILLA . MEDINA DE RIOSECO. Clasificacion de la VIII DUATLON CROS CANAL DE CASTILLA . MEDINA DE RIOSECO. Enviar por correo electrónico. Jueves, 11 de abril de 2013. I Media Maraton de MAGAZ. Ester, Marta y Noe (por cierto Noe se marchó antes de la entraga de medallas, motivo por el cual no aparece en portada). Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Agradecimiento a vuestra colaboración. DUATLON CROS EL ESPINAR . SEGOVIA.

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Triatlon Villamuriel: agosto 2013

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Miércoles, 28 de agosto de 2013. Triatlon de Torquemada 27/07/2013. Día soleado y ventoso en la tarde del sábado en la disputa de éste triatón. Bonito escenario con la instalación de los boxes en el puente de los 25 ojos. Salida bastante ancha en el secor de la natación en el río Pisuerga, propicia para coger tu ritmo desde el principio, sin los tipicos agobios de manotazos, patadas y lucha de "carril", y en el que me encontré bastante cómodo. Enviar por correo electrónico. Triatlon de Dueñas 13/07/2013.

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Triatlon Villamuriel: Videotutorial para la creacion de Entradas en el Blog

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Martes, 25 de junio de 2013. Videotutorial para la creacion de Entradas en el Blog. Os dejo este video para el que quiera crear una entrada no tenga problemas, aaaaaaaaale. Estais tardando Diiiiito no miro a nadie jeje eres un campeón. Enviar por correo electrónico. 28 de junio de 2013, 4:44. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Agradecimiento a vuestra colaboración. 3 de febrero - III DUATLON CROS VILLA DE ARANDA DE DUERO. 9 de febrero - DUATLON DE CUELLAR DE MENORES.