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日常保健 | soartweb.com Reviews
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运动保健_日常保健
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疼痛的位置判断疾病先来看疼痛的位置_季节保健_日常保健
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其中,慢性胃炎是引起慢性上腹痛最常见的病因之一,病人腹痛特点无规律性,多为程度不剧烈的隐痛或胀痛,在进餐后明显,还伴有打嗝(嗳气)、恶心、早饱等症状如果将肚子划分为四个区域来看,左侧偏中上区域疼痛,最有可能是胃痛. 人们对于腹痛并不陌生,大多数人都有过亲身体验,女性腹痛是比较常见的原因,因为每当女性遇到月经期等等情况就会有腹痛的问题,那么观腹痛位置知疾病,你了解吗? 对各种胃病拥有丰富诊断经验的专家说,腹痛在临床上是内科疾病的一种常见症状,很多疾病都可能引起肚子痛,因胃病引起的疼痛也因胃病种类的不同. 溃疡病的腹痛都在上腹部胃溃疡引起的疼痛近中线或略偏左,幽门和十二指肠溃疡稍靠右,在脐的右上方成都胃病医院住院部李少华主任说,此病发作与气候明显有关,每年深秋及次年春季常常是溃疡病人难过的季节,天气暖和就好转,上腹痛有周期性变化,即发作起来可持续数日、数周或数月,然后间断一时期发作. 转载请注明 http:/ www.soartweb.com/jjbj/511.html.
牛奶有助睡眠 心理安慰效应_食疗养生_日常保健
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牛奶中确实含有L-色氨酸，而L-色氨酸也确实可用于制造诱发睡眠的荷尔蒙5-羟色胺 serotonin 与褪黑激素 melatonin。 转载请注明 http:/ www.soartweb.com/slys/32.html.
想象下蜘蛛在你枕头里开会的情形_运动保健_日常保健
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据美国 赫芬顿邮报 报道,人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,这也就意味着枕头是我们亲密的伙伴,那么就要选择合适的枕头,几乎70%的人称舒服的枕头对良好的夜间睡眠非常重要. 然而,好消息是尘螨对其他无过敏及哮喘症状的人并无风险,尘螨不会传播其他类的疾病但,这并不意味着你要和成千上万的尘螨共眠更重要的是,长时间使用同一个枕头,会滋生很多细菌螨虫,而螨虫会引起过敏,所以要定期更换枕头. 很多人对更换枕头的频率都存在错误,我们往往使用一个枕头的时间很久美国权威睡眠研究机构(sleep to live institute)负责人robert oexman指出,事实上,大约每六个月就应更换一次. 枕头据美国最大的医疗健康服务网站webmd报道,两年内必须更换一次枕头,这与一般床垫5-10年的寿命完全不同oexman称, 人们会谈论到一个床垫有多脏,但枕头却常被忘记 不像床垫,人们总是很少关注枕头. 想象下蜘蛛在你枕头里开会的情形,除此之外,尘螨累积会引起真正的健康问题,也就是说那些. 床垫及枕头的密封套有帮助,这样就可以定期清洗床品,包括枕头oexman指出,在烘干机中烘30分钟也有助于清除枕头中的部分脏污.
健康百科_日常保健
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