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Un amateur de fitness: Nutrition: Vegemite
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Un amateur de fitness. Mardi 9 mars 2010. Je vais vous parler d’un produit Australien que j’ai découvert grâce à The Sequin Cat. Un produit pratiquement introuvable en France. De toute façon je ne pense pas que ça serait très populaire ici…. Personnellement j’aime bien, et je suis parti sans a priori, et je savais que la levure de bière contient beaucoup de vitamine B et de protéine, je voyais donc ça plutôt comme une chose bonne pour la santé à essayer au moins une fois. De la niacine, la vitamine B3, n...
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Un amateur de fitness: septembre 2010
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Un amateur de fitness. Mercredi 22 septembre 2010. Retour aux choses sérieuses! Hello hello chers lecteurs. Je sais même pas si j'en ai réellement. Haha! En tout cas si des gens me lisent désolé pour cette longue absence! Cette année a été assez difficile pour moi sur plusieurs plans. Puis l'été est pour moi une période très chargée en travail et en fêtes. Bref en laisser aller. En ce moment je teste le régime Dukan et je dois dire que c'est mortellement efficace! Inscription à : Articles (Atom).
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foodandconcept | Parce qu'il y a toujours quelque chose à découvrir. | Page 2
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Parce qu'il y a toujours quelque chose à découvrir. Aller au contenu principal. Aller au contenu secondaire. Articles plus récents →. Le début de l’ét(h)é chez Tea by Thé. Le soleil nous a enfin rattrapé. Il était temps. L’été approche: soleil, chaleur, bonne humeur… Et pendant cette période on a parfois très soif! Alors quand je me promenais jeudi dernier sous le soleil de Paris au milieu des touristes affairés, j’avais juste en tête un gigantesque verre de thé glacé. Direction Tea by Thé. Pour accompag...
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Les entrées | Easy French Cook
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Aller au contenu principal. Astuces et Tours de main. Archives pour la catégorie Les entrées. Salade croquante au poulet. Pour la salade :. Blanc de poulet 250 g. Pain de mie 4 tranches. Pour la mayonnaise au parmesan :. Parmesan en copeaux 100 g. Huile d’arachide 15 cl. Moutarde 1 cuillère à soupe. Etapes de la recette. Préchauffer le four à 170 C. Recouvrir une plaque de four de papier sulfurisé. Tailler les tranches de bacon en dés, puis bien les répartir sur la plaque . Préparation de la mayonnaise.
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Tournedos de lotte au lard et ses tagliatelles, par Easy French Cook | Easy French Cook
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Aller au contenu principal. Astuces et Tours de main. Tournedos de lotte au lard et ses tagliatelles. Lard fumé 8 tranches. Crème liquide 50 g. Etapes de la recette. Remplir une casserole d’eau. Y ajouter une pincée de fleur de sel et porter à ébullition. Retirer la peau de la lotte puis couper la queue en deux en suivant l’arrête centrale. Découper chaque moitié de lotte en médaillons, puis les façonner en les aplatissant de la paume de la main. Disposer les morceaux de poisson dans une assiette. Dépose...
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Easy French Cook | Menus et recettes - Part 2
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Aller au contenu principal. Astuces et Tours de main. Légumineuse à la mode pour ses qualités nutritionnelles et sa richesse en protéines, le soja donne à vos tables des saveurs asiatiques. En salade ou en Wok, en tofu ou en soupe Miso, le soja est un aliment polymorphe qui s’accommode facilement. En pousses ou en haricots, seul ou en garniture, il s’adapte à toutes vos envies et accompagne légumes, viandes et poissons. Le soja doit son essor croissant à ses vertus nutritionnelles. Le haricot séché conti...
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Tielle sétoise, par Easy French Cook | Easy French Cook
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Aller au contenu principal. Astuces et Tours de main. Levure boulangère 1/2 sachet. Etapes de la recette. Délayer la levure dans un peu d’eau tiède.Dans un saladier, verser la farine, 1 cuillérée à soupe d’huile d’olive, la levure délayée et une pincée de sel. Bien mélanger le tout puis jouter de l’eau petit à petit et pétrir jusqu’à obtention d’une boule de pâte non collante. Laisser reposer 1 heure à température ambiante. Conseil : si la pâte colle trop, n’hésitez pas à ajouter un peu de farine. Consei...
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Tagliatelles au pistou, par Easy French Cook | Easy French Cook
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Aller au contenu principal. Astuces et Tours de main. Pignon de pin 50 g. Huile d olive 40 cl. Etapes de la recette. Remplir une casserole d’eau. Y ajouter une poignée de gros sel et porter à ébullition.Équeuter et ciseler le basilic puis le placer dans un saladier. Ajouter le parmesan râpé en copeaux et les pignons de pin. Ajouter un peu de poivre en grains, une pincée de fleur de sel et la gousse d’ail épluchée. Verser ensuite les 30cl d’huile d’olive et mixer le tout. Filet de perche au cresson →.
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Salade croquante au poulet, par Easy French Cook | Easy French Cook
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Aller au contenu principal. Astuces et Tours de main. Salade croquante au poulet. Pour la salade :. Blanc de poulet 250 g. Pain de mie 4 tranches. Pour la mayonnaise au parmesan :. Parmesan en copeaux 100 g. Huile d’arachide 15 cl. Moutarde 1 cuillère à soupe. Etapes de la recette. Préchauffer le four à 170 C. Recouvrir une plaque de four de papier sulfurisé. Tailler les tranches de bacon en dés, puis bien les répartir sur la plaque . Laisser cuire 5 à 10 minutes et réserver. Préparation de la mayonnaise.
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Filet de perche au cresson, par Easy French Cook | Easy French Cook
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Aller au contenu principal. Astuces et Tours de main. Filet de perche au cresson. Filet de perche 700 g. Crème fraîche liquide 20 cl. Fécule de maïs 1 cuillère à café. Etapes de la recette. Emincer l’échalote.Verser la crème dans un plat à four et ajouter la fécule de maïs pour la délayer. Saler, poivrer. Ajouter l’échalote. Disposer le cresson dans le plat. Bien mélanger. Saler et poivrer les filets de perche. Les disposer dans le plat sur le lit de cresson à la crème. Tielle sétoise →.
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