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Ashtanga Vinyasa Yoga: Luna LLena y Luna Nueva
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Miércoles, 1 de agosto de 2007. Luna LLena y Luna Nueva. Los días previos a la luna nueva producen una disminución en los fluidos corporales. Como consecuencia la energía disminuye, las articulaciones estan más secas y limitadas, ante lo cual las posibilidades de lesionarse aumentan con una práctica intensa como el Ashtanga Yoga. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Shiva y el Yoga. Los Ocho Pasos del Ashtanga Yoga. Ashtanga Yoga y su origen. Ver todo mi perfil.
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Ashtanga Vinyasa Yoga: Shiva y el Yoga
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Sábado, 4 de agosto de 2007. Shiva y el Yoga. Shiva es el dios destructor de la Tri-murti (Tinidad Hindú) junto con Brahma (dios creador) y Vishnu (dios preservador). Shiva es el dios creador del Yoga, un día mientras se lo enseñaba a su esposa Parvati un delfín del río Ganges observó y escucho atentamente. Al aprender el Yoga el delfín se convirtió en hombre, siendo llamado Matsyendra (Matsya: pez, Indra: rey). De esta manera los conocimentos del Yoga fueron traspasados al hombre. Shiva y el Yoga.
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Ashtanga Vinyasa Yoga: Ashtanga Yoga y su origen
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Miércoles, 1 de agosto de 2007. Ashtanga Yoga y su origen. El nombre Ashtanga Yoga, que significa ocho pasos del Yoga, tiene sus origenes en los Yoga Sutras de Patanjali el año 200 AC. En mi opinión, cualquier método de práctica en el cual las Asanas son la base predominante, sólo puede considerarse completo si estos ocho pasos estan presentes de cierta manera en la vida del practicante. La mayor parte de la antigua tradición del Ashtanga Vinyasa Yoga no es comprobable. Un ejemplo de esto es la. Existen ...
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Ashtanga Vinyasa Yoga: Taller de Ashtanga con Kino MacGregor
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Martes, 3 de julio de 2007. Taller de Ashtanga con Kino MacGregor. Visitará Chile del 5 al 8 de Julio, dando clases y un workshop. Ella ha completado la 3a serie, siendo certificada hace poco tiempo por Pattabhi Jois. Actualmente continua estudiando la 4a serie junto a Guruji. Y dedica su tiempo a dar talleres internacionales y a su centro Miami. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Taller de Ashtanga con Kino MacGregor. Shri Krishna Pattabhi Jois.
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Ashtanga Vinyasa Yoga: julio 2007
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Martes, 3 de julio de 2007. Taller de Ashtanga con Kino MacGregor. Visitará Chile del 5 al 8 de Julio, dando clases y un workshop. Ella ha completado la 3a serie, siendo certificada hace poco tiempo por Pattabhi Jois. Actualmente continua estudiando la 4a serie junto a Guruji. Y dedica su tiempo a dar talleres internacionales y a su centro Miami. Suscribirse a: Entradas (Atom). Taller de Ashtanga con Kino MacGregor. Shri Krishna Pattabhi Jois. Ashtanga Yoga Research Institute. Ver todo mi perfil.
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Ashtanga Vinyasa Yoga: Ashtanga Vinyasa Yoga
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Jueves, 2 de agosto de 2007. La respiración es el medio mediante el cual el cuerpo y la mente pueden ser observados, purificados y trascendidos. Es sabido que la practica personal y la capacidad de observarse a uno mismo dan paso a una actitud de no juzgar. Esta apacible cualidad se cultiva obvservado la fluidez natural de la respiración. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Shiva y el Yoga. Los Ocho Pasos del Ashtanga Yoga. Ashtanga Yoga y su origen.
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Ashtanga Vinyasa Yoga: agosto 2007
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Sábado, 4 de agosto de 2007. Shiva y el Yoga. Shiva es el dios destructor de la Tri-murti (Tinidad Hindú) junto con Brahma (dios creador) y Vishnu (dios preservador). Shiva es el dios creador del Yoga, un día mientras se lo enseñaba a su esposa Parvati un delfín del río Ganges observó y escucho atentamente. Al aprender el Yoga el delfín se convirtió en hombre, siendo llamado Matsyendra (Matsya: pez, Indra: rey). De esta manera los conocimentos del Yoga fueron traspasados al hombre. Urdhva: hacia el cielo.
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Ashtanga Vinyasa Yoga: Dristis
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Sábado, 4 de agosto de 2007. Cada Asana en Ashtanga tiene un punto de observación en el cual concentrarse. Existen nueve dristis y tienen la finalidad de llevar la mirada hacia el interior. Estos son:. Nasagrai: punta de la nariz. Urdhva: hacia el cielo. Padhayoragrai: dedos de los pies. Parsva: hacia la derecha. Parsva: hacia la izquierda. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Shiva y el Yoga. Los Ocho Pasos del Ashtanga Yoga. Ashtanga Yoga y su origen.
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Ashtanga Vinyasa Yoga: Los Ocho Pasos del Ashtanga Yoga
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Sábado, 4 de agosto de 2007. Los Ocho Pasos del Ashtanga Yoga. Ashtanga Yoga significa ocho pasos del Yoga, descritos por Patanjali, pasos a seguir en la vida para lograr una realización personal, conexión con uno mismo y unión entre cuerpo, mente y espíritu. Los ocho pasos son:. Yama (códigos morales): Ahimsa (no violencia); Satya (decir la verdad); Asteya (no robar); Brahmacharya (moderación sexual); Aparigraha (no posesividad). Pranayama (control de la respiración). Publicar un comentario en la entrada.