grubaaamy.blogspot.com
Gruba Amy: 73,1
http://grubaaamy.blogspot.com/2015/05/731.html
Piątek, 1 maja 2015. Witaj bardzo serdecznie. Mam nadzieję, że zostaniesz na dłużej, będzie mi bardzo miło. Mam nadzieję, że teraz się uda. Musi. 2 kromki chleba - 46g - 118kcal. 2 liście sałaty - 12kcal. Pasta z 50g groszku (37) i ł. musztardy (9) - tą pastę uwielbiam! Dodaję jeszcze czasem jogurt naturalny, zgniatam widelcem i można jeść. Duuuuużo błonnika! Groszek oczywiście z puszki ;-). 2 ciasteczka belvita - 110kcal 254g jogurtu jabłko-gruszka 173kcal. Jogurt 127 ciasteczka 110. 1 maja 2015 09:50.
odchudzanieznh.blogspot.com
Moje odchudzanie z Naturhouse: Kurczak w jogurcie
http://odchudzanieznh.blogspot.com/2014/12/kurczak-w-jogurcie.html
Moje odchudzanie z Naturhouse. Przestawiam tu subiektywne wrażenia związane z odchudzaniem, również z Naturhouse. Zachęciły mnie sukcesy innych. Mam zamiar być pozytywnie zaskoczona efektami zmiany nawyków żywieniowych. Przedstawione przepisy i zdjęcia są wykonane własnoręcznie przeze mnie, ale zachęcam, by po indywidualny plan diety NH zgłosić się do Dietetyczki. Zapraszam do lektury i podzielenia się swoimi doświadczeniami. Poniedziałek, 15 grudnia 2014. Kilka udek czy innych elementów bez skóry. Czeko...
odchudzanieznh.blogspot.com
Moje odchudzanie z Naturhouse: Babeczki muffinki dyniowe
http://odchudzanieznh.blogspot.com/2014/11/babeczki-muffinki-dyniowe.html
Moje odchudzanie z Naturhouse. Przestawiam tu subiektywne wrażenia związane z odchudzaniem, również z Naturhouse. Zachęciły mnie sukcesy innych. Mam zamiar być pozytywnie zaskoczona efektami zmiany nawyków żywieniowych. Przedstawione przepisy i zdjęcia są wykonane własnoręcznie przeze mnie, ale zachęcam, by po indywidualny plan diety NH zgłosić się do Dietetyczki. Zapraszam do lektury i podzielenia się swoimi doświadczeniami. Wtorek, 4 listopada 2014. 2 szklanki przesianej mąki. Szklanka puree z dyni*.
odchudzanieznh.blogspot.com
Moje odchudzanie z Naturhouse: Pieczywo
http://odchudzanieznh.blogspot.com/2014/05/pieczywo.html
Moje odchudzanie z Naturhouse. Przestawiam tu subiektywne wrażenia związane z odchudzaniem, również z Naturhouse. Zachęciły mnie sukcesy innych. Mam zamiar być pozytywnie zaskoczona efektami zmiany nawyków żywieniowych. Przedstawione przepisy i zdjęcia są wykonane własnoręcznie przeze mnie, ale zachęcam, by po indywidualny plan diety NH zgłosić się do Dietetyczki. Zapraszam do lektury i podzielenia się swoimi doświadczeniami. Środa, 14 maja 2014. Jest super w smaku! Udostępnij w usłudze Twitter. Racuszki...
odchudzanieznh.blogspot.com
Moje odchudzanie z Naturhouse: Kolacje
http://odchudzanieznh.blogspot.com/2012/06/kolacje.html
Moje odchudzanie z Naturhouse. Przestawiam tu subiektywne wrażenia związane z odchudzaniem, również z Naturhouse. Zachęciły mnie sukcesy innych. Mam zamiar być pozytywnie zaskoczona efektami zmiany nawyków żywieniowych. Przedstawione przepisy i zdjęcia są wykonane własnoręcznie przeze mnie, ale zachęcam, by po indywidualny plan diety NH zgłosić się do Dietetyczki. Zapraszam do lektury i podzielenia się swoimi doświadczeniami. Piątek, 1 czerwca 2012. Tu, bardzo wypasiona kolacja (lub obiad) Tablueh. Zaska...
odchudzanieznh.blogspot.com
Moje odchudzanie z Naturhouse: PORADY na początek
http://odchudzanieznh.blogspot.com/2012/06/porady-na-poczatek.html
Moje odchudzanie z Naturhouse. Przestawiam tu subiektywne wrażenia związane z odchudzaniem, również z Naturhouse. Zachęciły mnie sukcesy innych. Mam zamiar być pozytywnie zaskoczona efektami zmiany nawyków żywieniowych. Przedstawione przepisy i zdjęcia są wykonane własnoręcznie przeze mnie, ale zachęcam, by po indywidualny plan diety NH zgłosić się do Dietetyczki. Zapraszam do lektury i podzielenia się swoimi doświadczeniami. Czwartek, 28 czerwca 2012. Zanim zaczniesz się odchudzać:. Nie myśl o diecie źle.
odchudzanieznh.blogspot.com
Moje odchudzanie z Naturhouse: Muffiny (ciasto) bananowe
http://odchudzanieznh.blogspot.com/2014/11/muffiny-bananowe.html
Moje odchudzanie z Naturhouse. Przestawiam tu subiektywne wrażenia związane z odchudzaniem, również z Naturhouse. Zachęciły mnie sukcesy innych. Mam zamiar być pozytywnie zaskoczona efektami zmiany nawyków żywieniowych. Przedstawione przepisy i zdjęcia są wykonane własnoręcznie przeze mnie, ale zachęcam, by po indywidualny plan diety NH zgłosić się do Dietetyczki. Zapraszam do lektury i podzielenia się swoimi doświadczeniami. Czwartek, 13 listopada 2014. Jest na ciasto na średnią. 4 banany dojrzałe mocno.
odchudzanieznh.blogspot.com
Moje odchudzanie z Naturhouse: POMAGAMY!
http://odchudzanieznh.blogspot.com/2015/07/pomagamy.html
Moje odchudzanie z Naturhouse. Przestawiam tu subiektywne wrażenia związane z odchudzaniem, również z Naturhouse. Zachęciły mnie sukcesy innych. Mam zamiar być pozytywnie zaskoczona efektami zmiany nawyków żywieniowych. Przedstawione przepisy i zdjęcia są wykonane własnoręcznie przeze mnie, ale zachęcam, by po indywidualny plan diety NH zgłosić się do Dietetyczki. Zapraszam do lektury i podzielenia się swoimi doświadczeniami. Poniedziałek, 13 lipca 2015. Udostępnij w usłudze Twitter. Racuszki pełnoziarni...
grubaaamy.blogspot.com
Gruba Amy: Cel
http://grubaaamy.blogspot.com/p/cele-i-wymiary.html
Małymi krokami do celu! Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Początkowa waga: 73,1kg. I WANT TO DIE. 5 mitów "pięciu mitów na temat odchudzania"? Tysiąc pomysłów na 1000 kalorii. KINGSIZE Ciastka Owsiane Bez Pieczenia. 8226; Dzień 911 •. Day 0 / 12. 62 kg, walczymy motylki! Robaczek Anka )} {(. Szablon Eteryczny. Autor obrazów szablonu: Roofoo. Obsługiwane przez usługę Blogger.
SOCIAL ENGAGEMENT