一直上籃耍特技就好了。例如:投三分球，旋轉頭二分球，在加上一個上籃順便來個灌籃就會很帥了，如何達到以上技巧，請觀看以下教學網站。 把球放在手上學猴子把手舉起來就成功了。盡量讓球碰到籃板比較容易進，也可以直接讓球滾進籃框，但這要練很久又容易失敗，建議還是使用碰板進球比較好。 在上籃之前建議先練習抱球跑兩步，熟悉步伐，在搭配籃下投籃，應該就會成功了。 不要投太大力，用自己三分之一的力氣投。 如果太大力，不是出借，就是打到人。 先試投一次，看你的球會往哪偏。你就往另一個方向投，就好了。三分球沒有向二分球一樣那麼好進，一定要一直練習，我相信你一定會成功的。 打球的時候盡量把手往內凹，不要往外凸，這樣比較不會吃蘿菠乾。 訂閱： 文章 (Atom).
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研究籃球的四種技巧 | yahoo861021.blogspot.com Reviews
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一直上籃耍特技就好了。例如:投三分球，旋轉頭二分球，在加上一個上籃順便來個灌籃就會很帥了，如何達到以上技巧，請觀看以下教學網站。 把球放在手上學猴子把手舉起來就成功了。盡量讓球碰到籃板比較容易進，也可以直接讓球滾進籃框，但這要練很久又容易失敗，建議還是使用碰板進球比較好。 在上籃之前建議先練習抱球跑兩步，熟悉步伐，在搭配籃下投籃，應該就會成功了。 不要投太大力，用自己三分之一的力氣投。 如果太大力，不是出借，就是打到人。 先試投一次，看你的球會往哪偏。你就往另一個方向投，就好了。三分球沒有向二分球一樣那麼好進，一定要一直練習，我相信你一定會成功的。 打球的時候盡量把手往內凹，不要往外凸，這樣比較不會吃蘿菠乾。 訂閱： 文章 (Atom).
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研究籃球的四種技巧: 教你如何上籃
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在上籃之前建議先練習抱球跑兩步，熟悉步伐，在搭配籃下投籃，應該就會成功了。 訂閱： 張貼留言 (Atom).
研究籃球的四種技巧: 蕭光延的大嘴吧
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研究籃球的四種技巧: 十月 2009
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獨立研究一：在籃下投二十球，並記錄。 (五球記錄一次). 獨立研究二：練習投三十球二分球，並記錄。 (五球記錄一次). 獨立研究三：練習投五十球三分球，並記錄。 (十球記錄一次). 獨立研究四：練習投十五球精準的三分球，並記錄，至少要進五球，看有沒有達到標準。 (五球記錄一次). 獨立研究五：練習二十次上籃，並記錄。 (五球記錄一次). 1認知：我要了解要從哪個角度，精準的投籃。 2技能：我要學會如何掌握好球，例如：投籃時，可以投得更精準。 3情意：從研究過程中我學會了，如何精準投籃，在三十分鐘，打球時，可以進籃，得到更多掌聲。 訂閱： 文章 (Atom).
研究籃球的四種技巧: 九月 2009
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研究籃球的四種技巧: 教你如何在籃下投球
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把球放在手上學猴子把手舉起來就成功了。盡量讓球碰到籃板比較容易進，也可以直接讓球滾進籃框，但這要練很久又容易失敗，建議還是使用碰板進球比較好。 訂閱： 張貼留言 (Atom).
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樂棒: 準備用品
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1球2棒子3.書，等……. 訂閱： 張貼留言 (Atom).
樂棒: 平飛球的技巧
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丟平飛球時，身體要壓低，才會丟的好。 訂閱： 張貼留言 (Atom).
樂棒: 樂棒高飛球的技巧
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丟高飛球時 ,臂力要大,球丟得才會遠。 訂閱： 張貼留言 (Atom).
樂棒: 新知
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樂棒: 丟遠傳的技巧
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丟遠傳的時候，不能丟太久，手會痛。 訂閱： 張貼留言 (Atom).
樂棒: 預定目標
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樂棒: 心得
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樂棒: 十一月 2009
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1球2棒子3.書，等……. 丟遠傳的時候，不能丟太久，手會痛。 丟平飛球時，身體要壓低，才會丟的好。 丟高飛球時 ,臂力要大,球丟得才會遠。 訂閱： 文章 (Atom).
樂棒: 十月 2009
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2丟高飛球（四十球，和光延互傳，每十球紀錄一次）. 3把球放在固定的架子上，每隔二十分鐘互換，（五十球可以打幾球，每十球紀錄一次）. 4練平飛球（五十球，每十球紀錄一次）. 5丟平飛球（五十球，每十球紀錄一次）. 1球2棒子3.書，等……. 訂閱： 文章 (Atom).
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The craps of "(disapproving) a rude, noisy or violent person" (Oxford Advanced Learner's Dictionary). Dear Angry And Frustrated Yiau Hoong,. Wednesday, 9 September 2009. Chill and calm down ya. Just treat this as an exposure/test/practice before you serve the government (and experience more shits) for at least 10 years, would ya? Love JPA. Love IMU. Love Com Med report. My First Ever Not-So-Pro "Movie Review". Monday, 31 August 2009. Told cha I'm from the video shooting town. Obedient and disciplined) :p...
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♥$♥هــرجـای دنـیـایــی دلــم اونجاسـت♥$♥
هرجای دنیایی دلم اونجاست $. به علاوه خدا بودن = منهای(-) تمام مشکلات داشتن .). راز یک زندگی زیبا این است. که امروز با خدا گام برداری. و برای فردا به او اعتماد داشته باشی. عشق کلید شهر قلبهاست به شرط آنکه. قفل دلت هرز نباشه تا با هر کلیدی باز بشه! سلام به دوستای گلم ممنون که وبم رو انتخاب کردید.لطفا نظر فراموش نشه ممنونتونم). در ضمن هر کی دوست داره تبادل لینک کنه.من رو به اسمه وبم لینک کنه بعد خبرم کنه روچشم لینکش میکنم. لطفا به مطالب قبلی هم یه سری بزنید. Email: mehdi 137171@yahoo.com. شارژر دات آی آر.
