130kg.blogfa.com
خاطرات بابای 130 کیلوییخاطرات بابای 130 کیلویی - من و 130 کیلو وزن
http://130kg.blogfa.com/
خاطرات بابای 130 کیلویی - من و 130 کیلو وزن
http://130kg.blogfa.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Friday
LOAD TIME
0.2 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
20
SSL
EXTERNAL LINKS
118
SITE IP
38.74.1.43
LOAD TIME
0.156 sec
SCORE
6.2
خاطرات بابای 130 کیلویی | 130kg.blogfa.com Reviews
https://130kg.blogfa.com
خاطرات بابای 130 کیلویی - من و 130 کیلو وزن
130kg.blogfa.com
خاطرات بابای 130 کیلویی
http://www.130kg.blogfa.com/1393/10
خاطرات بابای 130 کیلویی. من و 130 کیلو وزن. امروز BMI ام رو چک کردم قبل از عمل 43بود و حالا بعد از 13 ماه شده 27. البته 27 در کتاب یعنی دارای اضافه وزن اما من فکر نمیکنم دیگه لازم به کم کردن وزن داشته باشم چون خیلی ضعیف میشم. دکتر قدسی دوست داریم. نوشته شده در دوشنبه پانزدهم دی ۱۳۹۳ساعت 11:45 توسط بابا علی. بهترین دکتر برای اسلیو معده. بهترین دکتر گوش و حلق و بینی-زیبایی بینی.
خاطرات بابای 130 کیلویی
http://www.130kg.blogfa.com/1393/11
خاطرات بابای 130 کیلویی. من و 130 کیلو وزن. تغییرات در عادات غذایی. امروز در مورد عادات غذاخوری براتون مینویسم. تغذیه صحیح شرط سلامتی است.ما همانطور که از بدو تولد شروع به یادگیری و الگو برداری از اطرافیان میکنیم،عادتهای غذایی ما نیز برای خودش دارای الگوی خانوادگی ما است.ترک عادت هم که از قدیم گفتن موجب مرض است. اما امروز خدا رو شکر اطلاعات صحیح بر روی اینترنت وجود داره البته اطلاعات غلط هم وجود داره که باید اونهارو از هم تشخیص داد. نوشته شده در یکشنبه دوازدهم بهمن ۱۳۹۳ساعت 12:17 توسط بابا علی.
خاطرات بابای 130 کیلویی - تغییرات در عادات غذایی
http://www.130kg.blogfa.com/post/36
خاطرات بابای 130 کیلویی. من و 130 کیلو وزن. تغییرات در عادات غذایی. امروز در مورد عادات غذاخوری براتون مینویسم. تغذیه صحیح شرط سلامتی است.ما همانطور که از بدو تولد شروع به یادگیری و الگو برداری از اطرافیان میکنیم،عادتهای غذایی ما نیز برای خودش دارای الگوی خانوادگی ما است.ترک عادت هم که از قدیم گفتن موجب مرض است. اما امروز خدا رو شکر اطلاعات صحیح بر روی اینترنت وجود داره البته اطلاعات غلط هم وجود داره که باید اونهارو از هم تشخیص داد. نوشته شده در یکشنبه دوازدهم بهمن ۱۳۹۳ساعت 12:17 توسط بابا علی.
خاطرات بابای 130 کیلویی
http://www.130kg.blogfa.com/1393/06
خاطرات بابای 130 کیلویی. من و 130 کیلو وزن. بعضی از شماها پرسیدین که برای ناهار چی میخورم و چه مقدار میخورم. این هم نمونه ای از ناهار من 8 ماه پس از عمل اسلیو معده. نوشته شده در یکشنبه بیست و سوم شهریور ۱۳۹۳ساعت 14:57 توسط بابا علی. رعایت الگوی صحیح تغذیه در مسافرت. یکی از خوانندگان سوالی در باره تغذیه در مسافرت پرسیده اند. چه چیزی رو باید رعایت کنیم؟ 1- رعایت میزان آب خوردنبه اندازه کافی در طول روز. 2- تامین پروتیین لازم در هر وعده. 4- اجتناب از خوردن غذاهای کم حجم و پر کالری. بهترین دکتر برای اسلیو معده.
خاطرات بابای 130 کیلویی - یک سال گذشت
http://www.130kg.blogfa.com/post/33
خاطرات بابای 130 کیلویی. من و 130 کیلو وزن. امروز سالگرد عمل جراحی من است.یک سالی که پستی بلندیهای خودش رو داشت اما به سر شد.زندگی جدیدی که ثمره تجارب جراحی متبحر و کاردان است. راهنماییهای ایشون در این مدت راهگشای مشکلات و دست اندازهای این مدت بود.اکنون پس از 365 روز با وزنی مناسب و بدنی سالم فارغ از قرصهای فشارخون و چربی خون وغیره. هفته گذشته در مسیری با عجله به دنبال اتوبوس دویدم و وقتی سوار شدم متوجه شدم که نفس نفس نمیزنم و خاطرات دومیدانی بیست سال پیش زنده شد. با آرزوی موفقیت برای همه عزیزان.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
20
بدون چربي - دوستاني بهتر از برگ درخت
http://www.nofat.blogfa.com/post-33.aspx
دوستاني بهتر از برگ درخت. اول از همه اينكه اينترنت اكسپلورر من روي اين ويندوز جديدي كه برام نصب كردن كار نميكنه و بايد با فاير فاكس صفحاتو باز كنم. با فاير فاكس صفحه وبلاگم قر و قاطي ديده مي شد. براي همين انگيزه مو براي نوشتن از دست داده بودم. دوباره يكي از قالباي قشنگ مژگان رو انتخاب كردم و درست شد. مرسي مژگان عزيز به خاطر طراحي قالباي زيبا و كارآمدت). دوم اينكه پنج شنبه بعدازظهر يكي از به ياد موندني ترين روزاي زندگيم بود. همه دوستان خيلي گل و فرندلي و خوشگل و نازنازي بودن. 8/8/89: 60.5 كيلو.
بدون چربي - غلطك
http://www.nofat.blogfa.com/post-44.aspx
خب راستشو بگم ديروز خيلي خوب نبود. بازم پرخوري كردم. ولي امروز هم صبونه خيلي كمتر خوردم هم ميان وعده فقط يه كم انگور خوردم و سراغ شيرين جات و . نرفتم. نهار لوبيا پلو و بندري داشتيم من لوبيا پلو خوردم و جلوي خودمو گرفتم و به بندري ناخونك نزدم. اميدوارم عصر و شب هم بتونم جلوي خودمو بگيرم و پرخوري نكنم. ايشاالله يه چند روز بگذره مي افتم رو غلطك! عصر مقداري خربزه خوردم. شام به خودم غلبه كردم يه دونه كمتر كوكو سيب زميني خوردم! نهار برنج كمتر خوردم به جاش نون. شب اشكنه درست كردم كه كالريش بايد خيلي كم باشه.
manvabazizendegi.persianblog.ir
من وبازی زندگی
http://manvabazizendegi.persianblog.ir/1388/4
دیروز ما زندگی را به بازی گرفتیم امروز او ما را. فردا؟ به پرشین بلاگ خوش آمدید. با سلام و احترام. پيوستن شما را به خانواده بزرگ وبلاگنويسان فارسي خوش آمد ميگوييم. شما ميتوانيد براي آشنايي بيشتر با خدمات سايت به آدرس هاي زير مراجعه كنيد:. Http:/ help.persianblog.ir. براي راهنمايي و آموزش. Http:/ news.persianblog.ir. اخبار سايت براي اطلاع از. Http:/ fans.persianblog.ir. براي همكاري داوطلبانه در وبلاگستان. Http:/ persianblog.ir/ourteam.aspx. اسامي و لينك وبلاگ هاي تيم مديران سايت. Design By : Night Melody.
manvabazizendegi.persianblog.ir
یادداشت هشتم : یه روز پر کار - من وبازی زندگی
http://manvabazizendegi.persianblog.ir/post/10
دیروز ما زندگی را به بازی گرفتیم امروز او ما را. فردا؟ یادداشت هشتم : یه روز پر کار. امروز خیلی کار دارم .صبح تا ظهر یه سری کار عقب افتاده دارم. بعدشم باید برم سر کار وبعدش هم کلاسی که از طرف محل کارم گذاشتن و از شنبه شروع شده و حدود ١٠ روز طول می کشه اون هم تا ساعت ٨:١۵ دقیقه ی شب طول می کشه تا برسم خونه حداقل نیم ساعتی تو راهم. بعدش مرتب کردن خونه که عین میدون جنگه. خیلی دلم می خواد بنویسم .احتیاج به نوشتن دارم خیلی زیاد ولی الان فرصتش رو ندارم. این سرسختی خودمو خیلی دوست دارم. Design By : Night Melody.
manvabazizendegi.persianblog.ir
شب قدر - من وبازی زندگی
http://manvabazizendegi.persianblog.ir/post/20
دیروز ما زندگی را به بازی گرفتیم امروز او ما را. فردا؟ امشب این مسیج واسم رسید خوشم اومد گفتم واسه شما بنویسمش :. شب قدر است و محتاج دعایم. زعمق دل دعایی کن برایم. اگر امشب به معشوقت رسیدی. خدا را در میان اشک دیدی. کمی هم نزد او یادی زما کن. کمی هم جای ما او را صدا کن. بگو یا رب فلانی روسیاهست. دو دستش خالی و غرق گناه است. بگو یا رب تویی دریای جوشان. در این شب رحمتت بر وی بپوشان. Design By : Night Melody. من و ام اس.ویولت. من فقط یک زن. زیر گنبد کبود.یکی بود یکی نبود. دل نوشته های ساچلی. ترش و شیرین زندگی.
manvabazizendegi.persianblog.ir
من وبازی زندگی
http://manvabazizendegi.persianblog.ir/1389/2
دیروز ما زندگی را به بازی گرفتیم امروز او ما را. فردا؟ یادداشت سیزدهم : دیدار دوباره. نوشته شده در ۱۳۸٩/٢/۱٧ساعت ۱٢:۱٥ ب.ظ توسط کاملیا نظرات . Design By : Night Melody. من و ام اس.ویولت. من فقط یک زن. زیر گنبد کبود.یکی بود یکی نبود. دل نوشته های ساچلی. چرا شکفته نباشم خدا سبب ساز است. ترش و شیرین زندگی. من وهمسرم عاشقانه هم را دوست داریم. یادداشت های دختر دستفروش مترو. خدا حاکم من است. به خاطر خدا همسرت را ببوس. دل نوشته های من در غربت. مهندس-دانلود نرم افزار رایگان. پایگاه گالری تصاویر امروزی.
من می توانم
http://www.atena2.blogfa.com/8809.aspx
امروز کالریم زیر ۵۰۰ بود و از فردا تردمیل را شروع می کنم .دردم خیلی بهتر شده ولی باید تردمیل را با سرعت ۴ برم که فشار بهم نیاد .اگه بجه کوچیک نداشتم حتما پیاده روی می کردم ولی فعلا چاره ای نیست. نوشته شده در شنبه ۲۸ آذر۱۳۸۸ساعت ۲۳:۳۵ بعد از ظهر توسط النا. ۱ تخم مرغ عسلی. ۲ روزه اخرین مهره کمرم و پای راستم به شدت درد می کنه یعنی اصلا نمی تونم بخوابم .اگه مسکن نخورم نمی تونم کاری کنم .میشه مال تردمیل باشه؟ نوشته شده در پنجشنبه ۲۶ آذر۱۳۸۸ساعت ۱۱:۲۰ قبل از ظهر توسط النا. ۲ تخم مرغ عسلی. ماهی کمی کرفس وکاهو.
من می توانم - بازگشت دوباره
http://www.atena2.blogfa.com/post-42.aspx
نوشته شده در سه شنبه ۱۷ فروردین ۱۳۸۹ساعت ۴:۱۶ ب.ظ توسط النا. رژیم و کاهش وزن. یک گلابی که دلش می خواد . من میخوام لاغر بشم.
من می توانم
http://www.atena2.blogfa.com/8805.aspx
سلام من اتنا هستم ۲۹ ساله اولین روزی که اومدم و می خواهم به کمک شما دوستان گلم به هدفم برسم امیدوارم من را تنها نگذارید. نوشته شده در پنجشنبه ۲۹ مرداد۱۳۸۸ساعت ۱۲:۱۷ بعد از ظهر توسط النا. رژیم و کاهش وزن. یک گلابی که دلش می خواد . من میخوام لاغر بشم.
من می توانم -
http://www.atena2.blogfa.com/post-38.aspx
۱ تخم مرغ عسلی. ۲ روزه اخرین مهره کمرم و پای راستم به شدت درد می کنه یعنی اصلا نمی تونم بخوابم .اگه مسکن نخورم نمی تونم کاری کنم .میشه مال تردمیل باشه؟ فعلا ورزش نمی تونم بکنم اگه تا شنبه بهتر نشدم باید برم دکتر .امروز سالگرد ازدواجمونه ولی این قدر درد دارم که نمی تونم کاری کنم.شام قرار بریم بیرون ولی همچنان اکتینزی. نوشته شده در پنجشنبه ۲۶ آذر ۱۳۸۸ساعت ۱۱:۲۰ ق.ظ توسط النا. رژیم و کاهش وزن. یک گلابی که دلش می خواد . من میخوام لاغر بشم.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
118
130K.com
На сайте ведутся технические работы
На сайте ведутся технические работы. Monitor disk space mac. 2014 - На сайте ведутся технические работы.
130 KEEFE CT Presented by Andy Caughman - Home
San Bruno, CA 94066. Approx. 21450 sq. ft. Aprox 1530 sq. ft. Desirable/Sparkling one-level home in park-like, cul-de-sac setting (MLS Crestmoor-3). Large lot (approx.21,450 sq ft-almost 1/2 acre) with expansive yard for gardening/landscaping/entertaining. Center patio off family room and large deck off living room makes indoor/outdoor transition seamless. Gazebo/tea house and multiple outdoor quiet sitting areas. EZ access to shopping, 280, 380 101-SF and SFO. Translation not available in preview mode.
Blog Music de 130KENZA - KFTEAM KENZA FARAH - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Plus d'actions ▼. S'abonner à mon blog. Création : 26/02/2012 à 14:41. Mise à jour : 16/04/2013 à 09:40. H Magnum feat Kenza Farah - Une larme -. Numéro de la piste. Ajouter à mon blog. H Magnum feat Kenza Farah - Une larme -. Ajouter à mon blog. Kenza Farah feat Kamelancien- Courage. Ajouter à mon blog. Kenza Farah feat Kayline and Nabila- KarismaFuckYou. Ajouter à mon blog. Kenza Farah - Ope ope rationel. Ajouter à mon blog. Kenza Farah - Crack Music. 9679;...
130kg.com - Entrez Gratuit - 130kg
130kgcom - Entrez Gratuit - 130kg. 130kg, 130kg com, 130kg fr. Wtorek, 25 maja 2010. Rencontres et comment vous pouvez économiser l'argent au moment même. De nos jours, il en coûte beaucoup d'argent pour maintenir une présence sur la scène de rencontre. Bars et boîtes. De nuit régulièrement charge couvre tout simplement d'admission, et tout à l'intérieur vous coûtera un peu. Vous. Pouvez trouver moins cher les boissons, à certaines heures de la journée, bien sûr, mais les chances de trouver une. Personne...
خاطرات بابای 130 کیلویی
خاطرات بابای 130 کیلویی. من و 130 کیلو وزن. اشتباهاتی که پس از عمل منجر به اضافه وزن مجدد بیماران میگردد. امروز در سایتی این موارد رو دیدم که با خیلیاش موافقم.گفتم برای شما هم بنویسیم. چند اشتباه بیماران که باعث بازگشت اضافه وزن پس از عمل میباشد:. قند بسیار بالا در این نوشابه ها. یکی از عوامل چاقی مفرط در افراد میباشد .بازگشت به این عادت بخصوص اینکه نوشیدن همراه با غذا میباشد،باعث بازگشت اضافه وزن میگردد. 4-عدم استفاده از ویتامینها. 4-نوشیدن آب به میزان کافی. ما نیاز به خوردن سه وعده غذای کامل در روز دار...
BIENVENUE SUR 130KG.COM
130kg.com - Entrez Gratuit - 130kg.com
130kgcom - Entrez Gratuit! Plus elles sont grosses plus elles sont vicieuses, 130kg.com est là pour vous le prouver! De vraies gourmandes affamées se mettent à table. PLUS DE 18 ANS? Pourquoi est en comme un peu de cette que vous pourquoi quelle. Vous ne serait bijoux. Vous ne serez en faible de vous et de dans doute fascinant la raison estime de cologne. Et compose de nombreux dire qu'elle part. Avec les femme reagit de l'etanche, faire un peu et si elle au sujet de fait, dude. C'est que vous etes dans ...
130kj.com
This domain may be for sale. Backorder this Domain. This Domain Name Has Expired - Renewal Instructions.
漫画-海贼王漫画-火影忍者漫画-死神漫画-在线漫画-火影漫画-七龙珠漫画-国产漫画-最新漫画-热门漫画-高清漫画-灌蓝高手漫画-网球王子-尽在看看漫画网
