lua-filosoferar.blogspot.com
Lua filosoferar: Lax med broccoli och dillsås
http://lua-filosoferar.blogspot.com/2011/05/lax-med-broccoli-och-dillsas.html
Här finns plats för stort och smått. Det skrivs om min fina, stora familj, om mitt jobb som gymnasielärare, om mat i allmänhet och LCHF i synnerhet, om litteratur och filosofiska funderingar. Välkommen! Måndag 16 maj 2011. Lax med broccoli och dillsås. Ett recept helt i Lua-smak. Bara att koka broccoli och steka lax. Jag kokade ägg också för det älskar jag till lax. Dillsåsen är också underbart enkel. 3 dl gräddfil, knappt 1 dl majonäs, massor av dill, salt och peppar. Åh gu vad gott! 17 maj 2011 18:27.
lua-filosoferar.blogspot.com
Lua filosoferar: Ni kan aldrig gissa
http://lua-filosoferar.blogspot.com/2011/05/ni-kan-aldrig-gissa.html
Här finns plats för stort och smått. Det skrivs om min fina, stora familj, om mitt jobb som gymnasielärare, om mat i allmänhet och LCHF i synnerhet, om litteratur och filosofiska funderingar. Välkommen! Måndag 16 maj 2011. Ni kan aldrig gissa. Vad jag har gjort i morse! Jag drog ner persiennerna i vardagsrummet, bytte kläder, satte i en dvd och. tränade! Helst också något som kommer ur en maskin och så en noisettesås till. Nötterna är ju faktiskt tillåtna! Enkel mat, färdig matsedel och enkel träning....
lua-filosoferar.blogspot.com
Lua filosoferar: Aj, aj!
http://lua-filosoferar.blogspot.com/2011/05/aj-aj.html
Här finns plats för stort och smått. Det skrivs om min fina, stora familj, om mitt jobb som gymnasielärare, om mat i allmänhet och LCHF i synnerhet, om litteratur och filosofiska funderingar. Välkommen! Torsdag 19 maj 2011. Stig har trillat och bitit sig i tungan i morse. Det ser inte kul ut, men erfarenheten och BVC säger mig att det läker supersnabbt i munnen. Ikväll spelar A-laget match och Alva ska vara ombytt och redo. Hoppas verkligen att regnandet har gett sig till dess! Leta i den här bloggen.
lua-filosoferar.blogspot.com
Lua filosoferar: Hundraåringen som klev ut genom fönstret och försvann
http://lua-filosoferar.blogspot.com/2011/01/hundraaringen-som-klev-ut-genom.html
Här finns plats för stort och smått. Det skrivs om min fina, stora familj, om mitt jobb som gymnasielärare, om mat i allmänhet och LCHF i synnerhet, om litteratur och filosofiska funderingar. Välkommen! Måndag 24 januari 2011. Hundraåringen som klev ut genom fönstret och försvann. Igår kväll var det sista gången jag gick till sängs med en hundraåring. Ja, om inte jag och Peter lever oväntat länge förstås :-). Bokens humor är ju vida omtalad och visst är den rolig! Har du läst den? Anna L fd W sa. 24 janu...
lua-filosoferar.blogspot.com
Lua filosoferar: Toppennöjd
http://lua-filosoferar.blogspot.com/2011/05/toppennojd.html
Här finns plats för stort och smått. Det skrivs om min fina, stora familj, om mitt jobb som gymnasielärare, om mat i allmänhet och LCHF i synnerhet, om litteratur och filosofiska funderingar. Välkommen! Lördag 21 maj 2011. Med min "personlige" tränare! Jag har mått toppenbra under veckan som gått och vikten har rört sig åt rätt håll. Till Ann och andra som undrat; här är länken. Till hans LCHF-schema. Och här. Kan ni se min version. Vad härligt att det går bra :-) jag blir rent av inspirerad! Idag är det...
lua-filosoferar.blogspot.com
Lua filosoferar: Det går fint det här
http://lua-filosoferar.blogspot.com/2011/05/det-gar-fint-det-har.html
Här finns plats för stort och smått. Det skrivs om min fina, stora familj, om mitt jobb som gymnasielärare, om mat i allmänhet och LCHF i synnerhet, om litteratur och filosofiska funderingar. Välkommen! Tisdag 17 maj 2011. Det går fint det här. 45 minuter rask promenad innan frukost, med glad bebis. 17 maj 2011 18:27. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Leta i den här bloggen. Med 10 dagar till beräknad förlossning börjar det verkligen kännas! Världens bästa farmor fyller år! Lövbiff med ch...
livsvis.wordpress.com
Middags Recept | Livsvis - en resa med LCHF och annat i livet!
https://livsvis.wordpress.com/middags-recept
Livsvis – en resa med LCHF och annat i livet! Min resa med LCHF och kåserier om livet! Till det stora sällskapet*. STEKT FLÄSKFILÉ PÅ ITALIENSKT VIS. 2 fläskfiléer á 500 g. 1 dl riven parmesanost. Garnering: rostade pinjenötter, 1 dl riven parmesanost, basilika. Ansa filéerna och krydda med salt och peppar. Hetta upp smöret i en stekpanna och bryn köttet runt om. Rosta pinjenötterna i en torr stekpanna, finhacka basilikan och skala och finhacka vitlöken. Klicka över peston och strö över riven parmesanost.
livsvis.wordpress.com
Ketonfas? | Livsvis - en resa med LCHF och annat i livet!
https://livsvis.wordpress.com/ketonfas
Livsvis – en resa med LCHF och annat i livet! Min resa med LCHF och kåserier om livet! Vad är en ketogen diet? En ketogen diet är en diet som innehåller mindre än 100 gram kolhydrater per dag. När man kraftigt begränsar sitt kolhydratintag tvingas kroppen öka utnyttjandet av andra energikällor (fett och protein). En genomsnittlig människa har stora mängder energi lagrat i form av kroppsfett. Då kroppsfett bryts ner bildas fria fettsyror som transporteras till olika vävnader via blodet. Till skillnad från...
livsvis.wordpress.com
Vitaminer | Livsvis - en resa med LCHF och annat i livet!
https://livsvis.wordpress.com/vitaminer
Livsvis – en resa med LCHF och annat i livet! Min resa med LCHF och kåserier om livet! D-Vitamin behövs för kroppens omsättning av fosfat och kalcium. Kroppen kan tillverka D-vitamin själv. Vitamin D bildas i huden när den belyses av solljus (solarium duger inte). Men på höst och vinter räcker inte solljuset till för bildning av D-vitamin särskilt barn behöver ett extra vitamintillskott. Rekommenderat dagligt intag av D-vitamin:. Vuxna: 7,5 µg. Äldre (60 ) 10 µg. Och fosfat i benvävnaden. Vitamin D finns...
