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1LDS. LIFE茨城県、取手駅前の女性専用スタジオ！ヨガ、ダンスでダイエット！ カラダが喜ぶ情報・コンテンツを発信していきますので、どうぞ宜しくお願いします♪
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1LDS. LIFE: 春♪１LDS.にHOTなゲストがやってきた！
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茨城県、取手駅前の女性専用スタジオ！ヨガ、ダンスでダイエット！ カラダが喜ぶ情報・コンテンツを発信していきますので、どうぞ宜しくお願いします♪. 春♪１LDS.にHOTなゲストがやってきた！ 春の三連休・最終日の１LDS.はポカポカでした！ 昨日のイベントの様子をご報告（ ）. Yusukeさんも参加してくださいました（ ▽ ）. 65288;ちなみに、YPも女子力UPを目指して参加させて頂きました！）. 65288;８種類もあると迷いますね〜なかなか決められない〜）. 9312;まずは重層、クエン酸、塩、エタノールを準備。 9313;重層、クエン酸、塩をカップに入れて混ぜます. 65288;丁寧に混ぜないと、YPにようにテーブルが真っ白になります）. 65288;YPのは粉が多すぎて固まらず、エタノールを何回も足しました。。）. 65288;YPのはエタノール臭が強くなりすぎたので、アロマを１０滴以上入れて臭い消し。笑）. 特別講師： Yusuke（浅野佑介）さん. 1LDS（ワンエルディーエス.）. 1LDS（ワンエルディーエス.）. 取手市取手2丁目3-1 地下1階, 茨城県, Japan.
1LDS. LIFE: 取手の夜を華やかに飾ったUCHISTA RAKS!
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茨城県、取手駅前の女性専用スタジオ！ヨガ、ダンスでダイエット！ カラダが喜ぶ情報・コンテンツを発信していきますので、どうぞ宜しくお願いします♪. 12300;取手駅東口のおうちスタジオで練習している皆さん、、、、！」. ２年もたってないなんて、、、. 次のイベントは９月２２日（木・祝）の. 1LDS（ワンエルディーエス.）. 1LDS（ワンエルディーエス.）. 取手市取手2丁目3-1 地下1階, 茨城県, Japan. 1LDS（ワンエルディーエス.）は運動とカルチャーを融合させた茨城県・取手市駅前の新しいスタイルの女性専用スタジオです。 多彩なプログラムでより美しく！いられる環境を提供します！ 12304;道案内】駅チカ・地下スタジオでチカラいっぱい運動してます！ 先日８月２７日に行なわれた 取手のお祭り、ソニックガーデンで １LDS.のベリーチームがSHOWを行ないました！ 夕方の部と夜の部。 通常通りレッスンに参加されていた皆さんも 今日はベリーの応援だ！ という事で１日そわそわ. 12304;取手ランチ】期待を超える、老舗ランチ. こんにちは ゆっぴーです 先日、 えみぽん先生の ...
1LDS. LIFE: 6月 2015
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茨城県、取手駅前の女性専用スタジオ！ヨガ、ダンスでダイエット！ カラダが喜ぶ情報・コンテンツを発信していきますので、どうぞ宜しくお願いします♪. 早速お客様からご注文いただいております♡♡♡. 1LDS（ワンエルディーエス.）. Kara-fit × 1LDS.イベントは大盛り上がり！ 周防 進さんが1LDS.に登場！ ステキなウォーキング姿！！！ 気分は“私が一番！私はモデル♡”. 皆さん、とっても美しいウォーキング姿でした♡♡♡. 皆さんの立ち姿もキマってますね！！！ 優しく穏やかに、教えていただいた 周防先生！有難うございました！ Kara-fit × 1LDS. 1LDS（ワンエルディーエス.）. メープルシロップは、黒砂糖同様に、 カルシウムやカリウムなどのミネラル成分が多く. 1LDS（ワンエルディーエス.）. シトシト雨に、あつい雲☁☁☁. ハーブが香り、スッキリ爽快〜！ 1LDS（ワンエルディーエス.）. 12539;アーモンドミルク（ココナッツミルク、無調整豆乳でもOK） 250cc. 12539;塩 小さじ 1/4. 1LDS（ワンエルディーエス.）. 水曜の昼間を賑わせる R...
1LDS. LIFE: 2月 2016
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茨城県、取手駅前の女性専用スタジオ！ヨガ、ダンスでダイエット！ カラダが喜ぶ情報・コンテンツを発信していきますので、どうぞ宜しくお願いします♪. ラテンの曲で踊る！動く！騒ぐ！ おNEWのパウスカートを履いてる人もちらほら（ ）. 65288;１LDS.で販売を開始しました♪）. リズムピラティスとは？？？？ 9733;見学・体験受付中★. 1LDS（ワンエルディーエス.）. 1LDS（ワンエルディーエス.）. 取手市取手2丁目3-1 地下1階, 茨城県, Japan. 1LDS（ワンエルディーエス.）は運動とカルチャーを融合させた茨城県・取手市駅前の新しいスタイルの女性専用スタジオです。 多彩なプログラムでより美しく！いられる環境を提供します！ 先日８月２７日に行なわれた 取手のお祭り、ソニックガーデンで １LDS.のベリーチームがSHOWを行ないました！ 夕方の部と夜の部。 通常通りレッスンに参加されていた皆さんも 今日はベリーの応援だ！ という事で１日そわそわ. 12304;道案内】駅チカ・地下スタジオでチカラいっぱい運動してます！ こんにちは ゆっぴーです 先日、 えみぽん先生の ...
1LDS. LIFE: 3月 2016
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茨城県、取手駅前の女性専用スタジオ！ヨガ、ダンスでダイエット！ カラダが喜ぶ情報・コンテンツを発信していきますので、どうぞ宜しくお願いします♪. 笑いあり、笑顔あり、涙あり、、、忘れられない土曜日❤. 65288;；；）. 12300;楽しかった！！！」. 本当にキレイでした！！！ 65288;参加者募集！）. お楽しみに（ ▽ ）. 1LDS（ワンエルディーエス.）. 春♪１LDS.にHOTなゲストがやってきた！ 春の三連休・最終日の１LDS.はポカポカでした！ 昨日のイベントの様子をご報告（ ）. Yusukeさんも参加してくださいました（ ▽ ）. 65288;ちなみに、YPも女子力UPを目指して参加させて頂きました！）. 65288;８種類もあると迷いますね〜なかなか決められない〜）. 9312;まずは重層、クエン酸、塩、エタノールを準備。 9313;重層、クエン酸、塩をカップに入れて混ぜます. 65288;丁寧に混ぜないと、YPにようにテーブルが真っ白になります）. 特別講師： Yusuke（浅野佑介）さん. 1LDS（ワンエルディーエス.）. こんにちは！ スタッフのYPです&...
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