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Les aliments interdits - Blog de Régime
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Pas à pas, l'évolution de mon régime grâce à la méthode du dr Allard et au suivi de mes mensurations. 04/02/2010 at 12:57 PM. 21/02/2010 at 2:11 AM. Subscribe to my blog! Return to the blog of blog-regime-suivi. Voilà les aliments interdits dans mon régime, dans un premier temps en tout cas. Sucre blanc et roux. Chocolat au lait ou blanc. Biscuits et pâtisseries du commerce. Pain blanc et pain de campagne. Jus de fruit du commerce. Biscuits et pâtisseries du commerce. Desserts à base de riz.
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Mon régime - Blog de Régime
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Pas à pas, l'évolution de mon régime grâce à la méthode du dr Allard et au suivi de mes mensurations. 04/02/2010 at 12:57 PM. 21/02/2010 at 2:11 AM. Subscribe to my blog! Return to the blog of blog-regime-suivi. Les points négatifs :. Moins de pâtes et de pain, plus du tout de pain blanc (mais pain gris autorisé), pas de pâtes au fromage, pas de fromage le soir, pas de viennoiseries ni de pizza. Les points positifs :. Posted on Saturday, 06 February 2010 at 10:56 AM. Sunday, 14 February 2010 at 11:13 AM.
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Pas à pas, l'évolution de mon régime grâce à la méthode du dr Allard et au suivi de mes mensurations. 04/02/2010 at 12:57 PM. 21/02/2010 at 2:11 AM. Subscribe to my blog! Je m'appelle Laura, j'ai 20 ans et je mesure 1m58. Mon objectif à atteindre est de 61 kilos, et pour ce faire, je vais essayer de suivre à la lettre la méthode du dr Allard, basée sur l'index glycémique des aliments. En ce 4 février, mon tour de taille est de 86 cm, et vu ma taille, il faudrait que je descende en-dessous de 79cm. Don't ...
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Récapitulatif - .....
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Sylvie - 2 fois maman - 47 ans - 1m58. Secrétaire dans une menuiserie. Poids de depart : 66.6. Premier palier : 60. POIDS ACTUELLE : 58.200 KG. Deuxième palier : 55. Troisieme palier : 50. 05/06/2009 at 3:29 AM. 28/10/2010 at 9:22 AM. 1an and 3 mois. Déja 16 mois que j'ai commencer mon régime. Récapitulatif du 01.10.2010 au 29.10.2010. 01102010 : 58.4 Kg (IMC : 23 ) (IMG :. Récapitulatif du 03/09/2010 au 24/09/2010. 03092010 : 59.2 Kg (IMC : 27 ) (IMG :. 1an and 2 mois. Subscribe to my blog! Don't forget...
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Ma présentation personnelle - .....
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Sylvie - 2 fois maman - 47 ans - 1m58. Secrétaire dans une menuiserie. Poids de depart : 66.6. Premier palier : 60. POIDS ACTUELLE : 58.200 KG. Deuxième palier : 55. Troisieme palier : 50. 05/06/2009 at 3:29 AM. 28/10/2010 at 9:22 AM. 1an and 3 mois. Déja 16 mois que j'ai commencer mon régime. Récapitulatif du 01.10.2010 au 29.10.2010. 01102010 : 58.4 Kg (IMC : 23 ) (IMG :. Récapitulatif du 03/09/2010 au 24/09/2010. 03092010 : 59.2 Kg (IMC : 27 ) (IMG :. 1an and 2 mois. Subscribe to my blog! Don't forget...
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Sylvie - 2 fois maman - 47 ans - 1m58. Secrétaire dans une menuiserie. Poids de depart : 66.6. Premier palier : 60. POIDS ACTUELLE : 58.200 KG. Deuxième palier : 55. Troisieme palier : 50. 05/06/2009 at 3:29 AM. 28/10/2010 at 9:22 AM. 1an and 3 mois. Déja 16 mois que j'ai commencer mon régime. Récapitulatif du 01.10.2010 au 29.10.2010. 01102010 : 58.4 Kg (IMC : 23 ) (IMG :. Récapitulatif du 03/09/2010 au 24/09/2010. 03092010 : 59.2 Kg (IMC : 27 ) (IMG :. 1an and 2 mois. Subscribe to my blog! Je me sens m...
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Mon coach - .....
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Sylvie - 2 fois maman - 47 ans - 1m58. Secrétaire dans une menuiserie. Poids de depart : 66.6. Premier palier : 60. POIDS ACTUELLE : 58.200 KG. Deuxième palier : 55. Troisieme palier : 50. 05/06/2009 at 3:29 AM. 28/10/2010 at 9:22 AM. 1an and 3 mois. Déja 16 mois que j'ai commencer mon régime. Récapitulatif du 01.10.2010 au 29.10.2010. 01102010 : 58.4 Kg (IMC : 23 ) (IMG :. Récapitulatif du 03/09/2010 au 24/09/2010. 03092010 : 59.2 Kg (IMC : 27 ) (IMG :. 1an and 2 mois. Subscribe to my blog! Tu la u jeune.
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Poids idéal - Le dernier combat d'une grosse !
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Le dernier combat d'une grosse! Reprise et fin d'un régime. Poids le plus haut : 89kgs. Poids le plus bas : 62kgs. Perte totale : 27kgs. Reste à perdre : 5kgs. 14/02/2010 at 1:51 AM. 03/05/2010 at 10:46 PM. Lundi 26 avril 2010! Je suis overbookée en ce moment! Subscribe to my blog! Return to the blog of Dernier-combat123. Posted on Wednesday, 17 February 2010 at 4:20 AM. Edited on Monday, 08 March 2010 at 9:39 PM. Please enter the sequence of characters in the field below. Je vient te donner mon nouveau ...
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Mon Programme ! - Le dernier combat d'une grosse !
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Le dernier combat d'une grosse! Reprise et fin d'un régime. Poids le plus haut : 89kgs. Poids le plus bas : 62kgs. Perte totale : 27kgs. Reste à perdre : 5kgs. 14/02/2010 at 1:51 AM. 03/05/2010 at 10:46 PM. Lundi 26 avril 2010! Je suis overbookée en ce moment! Subscribe to my blog! Return to the blog of Dernier-combat123. 8226; Matin : 3 biscottes beurrées 1 verre de jus d'orange 1 café. 8226; Midi : Viande légumes. 8226; Soir : Soupe ou salade 1 fruit. Féculents autorisés 2 fois par semaine. Je n'a...