2shekamo.blogfa.com
منم یه شکموی پشیمونمنم یه شکموی پشیمون - من میخوام و باید خوش تیپ شم
http://2shekamo.blogfa.com/
منم یه شکموی پشیمون - من میخوام و باید خوش تیپ شم
http://2shekamo.blogfa.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Tuesday
LOAD TIME
0.6 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
20
SSL
EXTERNAL LINKS
8
SITE IP
38.74.1.43
LOAD TIME
0.609 sec
SCORE
6.2
منم یه شکموی پشیمون | 2shekamo.blogfa.com Reviews
https://2shekamo.blogfa.com
منم یه شکموی پشیمون - من میخوام و باید خوش تیپ شم
2shekamo.blogfa.com
منم یه شکموی پشیمون
http://www.2shekamo.blogfa.com/88024.aspx
منم یه شکموی پشیمون. من میخوام و باید خوش تیپ شم. من از الان تا یه ماه دیگه خیلی درگیرم آخه امنحاناتم ۱۹ شروع میشه. و تا اخرای خرداد ادامه داره . و چون به نامزدم قول دادم که دیگه وبگردی رو کنار بذارم تا اون موقع ازتون خداحافظی میکنم . فقط همین جا بهتون قول میدم که کالریام از ۱۶۰۰ تا بیشتر نشه. و هر روز یک ساعت پیاده روی داشته باشم . فقط برام دعا کنین امتحانامو خوب بدم . نوشته شده در دوشنبه بیست و هشتم اردیبهشت ۱۳۸۸ساعت 12:22 توسط شکموی پشیمون. من مریم 2 یه شکمو ی به تمام معنا. من 6/5/88 عروسی کردم.
منم یه شکموی پشیمون -
http://www.2shekamo.blogfa.com/post-13.aspx
منم یه شکموی پشیمون. من میخوام و باید خوش تیپ شم. فعلا باید برم امیدوارم زود برگردم. نوشته شده در سه شنبه بیست و دوم تیر ۱۳۸۹ساعت 15:6 توسط شکموی پشیمون. من مریم 2 یه شکمو ی به تمام معنا. وزنم تو اردیبهشت77 کیلو بود و الان در مرداد ماه 72 شدم. البته به خاطر مشغله عروسیم نشد که خوب کم کنم. من 6/5/88 عروسی کردم. بعد یه غیبت طولانی اول تیر 89 که با وزن 68 برگشتم. قدم 163 سانت و استخون بندیم درشته. وزن دلخواه اول 64. کاهش وزن تپل ها(صبا جون). چاقالو خانوم گل گلی(نانازی جون).
منم یه شکموی پشیمون
http://www.2shekamo.blogfa.com/88043.aspx
منم یه شکموی پشیمون. من میخوام و باید خوش تیپ شم. از امروز شمارش معکوس شروع میشه. و امروز ۴ مرداد سال یکهزارو سیصدو هشتادو هشت بهترین روز زندگی من و میتیل. وای این قده کار دارم. نه فکر کنین خودمو لوس می کنما نع (این نه غلیظه). الان در حال حاضر باید تایپ این فصل کتاب و تموم کنم و بعدش برم برای آخرین بار به ییلاقمون و جمعه غروب که برگشتم بیام سروقت این فصل ۹و۱۰ که شنبه صبح باید تحویلش بدم. بعدش باید برم باشگاه که ۴ ساعت هر روز وقتمو می گیره. و من این شکلی می شم. بعد ترشم باید درسای ترم تابستونه رو مرور کنم.
منم یه شکموی پشیمون - هفته اول پایداری
http://www.2shekamo.blogfa.com/post-2.aspx
منم یه شکموی پشیمون. من میخوام و باید خوش تیپ شم. وای سلام چقدر خوشحالم. من ۱۰۰ گرم دیگه کم شدم. بعله میزنم تو دل این چربی های نامرد مثه این گربه. شدم ۸۰۰/۷۶از همتون ممنونم دوستای گلم. ۱لیوان شیر ۱کف دست نان کره و مربا. ۱کف دست نان پنیرو۶تاگردو. نصف نان لواش سرشیرو مربا. ۱کف دست نان سرشیر و مربای هویج. ۱سوم نان بربری پنیر ۵گردو. یه برش نین ۳کوکو گوجه. سیر پلو ۲گوجه ۲خیار. ۱۰تاقاشق برنج خورش گوجه و کدو رژیمی. یه کفگیر برنج کدوسرخ کرده یه کاسه سالاد شیرازی. یه سیخ کباب دل مرغ. نیمروباروغن زیتون ۲گوجه ۲خیار.
منم یه شکموی پشیمون - 1
http://www.2shekamo.blogfa.com/post-1.aspx
منم یه شکموی پشیمون. من میخوام و باید خوش تیپ شم. سلام به صبا جون و بقیه. من مریم از امروز۱۰ اردیبهشت شروع کردم:. نهار:یه کفگیر سیر پلو (۳۵۰کالری)با نیمرو ی کم روغن(۱۵۰کالری). قبل شام یه بستنی چوبی(۱۹۰کالری). شام ۳ ملاقه ریزآبگوشت(مثلا ۱۰۰) با یه کف دست نون(۷۵کالری) با سه تا انگشت گوشت پخته(۱۶۰ کالری) با ۲ تا قاشق نخود و لوبیا(۱۰۰ کالری). ولی قول میدم که دیگه این قدر بد نخورم و به نه گفتن عادت کنم و . نوشته شده در جمعه یازدهم اردیبهشت ۱۳۸۸ساعت 15:59 توسط شکموی پشیمون. من مریم 2 یه شکمو ی به تمام معنا.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
20
بسوي هدف: 70.8----30
http://hadafeman.blogspot.com/2009/08/708-30.html
ه.ش. ۱۳۸۸ شهریور ۹, دوشنبه. بچه ها من به دلايل خاص از جمله سفر همسرم ومهمون بودن دوستم خونه مون امروز رو روز تقلب اعلام مي كنم وسعي مي كنم تا جائيكه مي تونم كم بخورم). صبحانه:يك كف دست نون سنگك-نصف ليوان دوغ=100. ميانوعده:سه كف دست نون-دو تخم مرغ نيمرو يك گوجه فرنگي نصف فلفل دلمه اي يك ليوان ماست=550. 175;`·. .:پرستش:. .·´¯). سلام نگین گلمم :*. ایشالا که جای آقای همسر خالی نباشه خانومی و زود و سلامت برگردن:*. چه میانوعده ایییییییییی D: بببه به! ممنونم از لطفی که بهم داری نگین مهربونم. Vai ghorbonet bera...
بسوي هدف: 72
http://hadafeman.blogspot.com/2009/09/72_06.html
ه.ش. ۱۳۸۸ شهریور ۱۵, یکشنبه. واقعا تبريك مي گم به خودم كه هي سعي وتلاش مي كنم وباز همشو يه جا خراب مي كنم.امروز داشتم فكر مي كردم بيام هر يك كيلو كه كم مي كنم مثلا در يك هفته،اونوقت هفته بعد رو بذارم تثبيت اون كم شدن.اينجوري كه نميشه كه! صبحانه:يك ليوان دوغ-دو خيار=70. نهار:شله(يه چيزي شبيه حليم وپر از حبوبات وگوشت-اينجا فقط ماه رمضون مي پزند)=600(حدسي). ميانوعده:يك شكلات تلخ-يك ليوان شير-هلو-انگور=250. شام:دو كف دست نون پنير سبزي=100. ورزش: نيم ساعت پياده روي. شامت پس حدودا میشه:150 60=210.
بسوي هدف: 72
http://hadafeman.blogspot.com/2009/09/72_07.html
ه.ش. ۱۳۸۸ شهریور ۱۶, دوشنبه. صبحانه:يك ليوان دوغ-دو خيار=70. ميانوعده:يك سيب-يك ليوان شير-يك خرما=200. نهار:4 كف دست نون سنگك-پنير-دو تا گوجه فرنگي(چون افطار دعوت بودم)=450. شام:7 قاشق برنج-نصف سيخ جوجه كباب=380. وای منم خوشحالم که با شما همگروهم عزیزم. و هم وزنامون مشابه. من الان 71 شدم شما چی؟ وای من حال ندارم ادرسمو تایپ کنم. این جا شکلک نداره؟ ۱۶ شهریور ۱۳۸۸ ه.ش.، ساعت ۲۲:۱۴. 175;`·. .:پرستش:. .·´¯). سلام نگین جونمممم :*. اما جواب شما رو همینجا میدم، قدم رنجه نکنی تا اونجا D:. ۱۷ شهریور ۱۳۸۸ ه̴...
بسوي هدف: 70.8---29
http://hadafeman.blogspot.com/2009/08/708-29.html
ه.ش. ۱۳۸۸ شهریور ۹, دوشنبه. صبحانه:يك ليوان دوغ-دو خيار=70. نهار:سه كف دست نون-يك تيكه پنير-دو گوجه فرنگي=350. ميانوعده:يك زولبيا-يك ليوان چاي -يك حبه قند=220. ميانوعده:دو آدامس-يك هويج-يك هلو=105. شام:يك هويج-دوخيار-يك ليوان دوغ-يك كف دست نون=180. 175;`·. .:پرستش:. .·´¯). سلام نگین جونم :*. نهار دیروزت رو نگاه میکردم، آخه با 200 کالری میتونی یه عاااالمه غذا بخوری دختر خوب، 2 تا کف دست نون و پنیر چیه ؟ من یه وعدهء کامل شامل پلو و گوشت و گوجه و ماست و کاهو با 200 کالری میخورم. ای کاش منم مثل تو بودم.
بسوي هدف
http://hadafeman.blogspot.com/2009/09/30.html
ه.ش. ۱۳۸۸ شهریور ۱۳, جمعه. سلام نگین جون، اصلا غصه نخور، از حالا که تصمیم گرفتی شروع کن همین امروز یه روز تازه ست، تو موفق میشی. ۱۴ شهریور ۱۳۸۸ ه.ش.، ساعت ۱۰:۱۷. روز‌های قبل تموم شد،پس فکرشو نکن،این تصمیم رو از امروز به بعد اجرا کن،مثل قبل موفق میشی،تو هر کاری اراده و امید حرف اولو میزانه،برو که هواتو داریم. ۱۴ شهریور ۱۳۸۸ ه.ش.، ساعت ۱۰:۴۱. اتفاقی هست که افتاده پس دیگه خودت رو ناراحت نکن.حتما با اراده قوی و پشتکار میتونی به نتیجه ای خیلی بهتر از اونچه در اون 30 روز به دست آوردی دست پیدا کنی.
بسوي هدف: دعوت
http://hadafeman.blogspot.com/2009/09/blog-post_08.html
ه.ش. ۱۳۸۸ شهریور ۱۷, سه‌شنبه. تشريف بياريد خونه جديد. تا ما راحت تر در خدمتتون باشيم واسباب زحمتتون نشيم. هر چند كلي دوست جون موندن كه بايد بيارمشون توي پيوندها.شاد باشيد وپايدار. خیلی ممنون، شما تشریف بیارید، ما در خدمتتون باشیم، خوشحال میشیم ، بلاخره یه چای سبز با خرما هست که پذیرایی کنیم. ۱۷ شهریور ۱۳۸۸ ه.ش.، ساعت ۲۳:۳۲. سلام گلم خوبي؟ پس كجايي شما ؟ ۳۱ شهریور ۱۳۸۸ ه.ش.، ساعت ۹:۰۱. 184;•´¸.•*¨) ¸.•*¨). من آپم * *. مشتاق نیم نگاهی * *. هرچند گذرا * *. ۳۰ آبان ۱۳۸۸ ه.ش.، ساعت ۶:۱۴. روند كاهش وزن من.
بسوي هدف: وزن نكردم
http://hadafeman.blogspot.com/2009/09/blog-post.html
ه.ش. ۱۳۸۸ شهریور ۱۴, شنبه. صبحانه:دو كف دست نون(20*2) پنير چاي=70. ميانوعده:يك تكه كوچك خربزه=50. شام:يك نيمرو-سه كف دست نون=200. من امروز فكر مي كردم اندازه خرس خوردم حالا مي بينم كالريم اونقدرها هم نيست. راستي اون نونها در اندازه 10*15 كه پرستش جون گفته بود و نون لواش بود.هر تكه ش ميشه 20 كالري.مرسي پرستش عزيز كيف كردم.به جاي هر كف دست نون 80 كالري شد 20 كالري. ۱۴ شهریور ۱۳۸۸ ه.ش.، ساعت ۲۰:۳۳. 175;`·. .:پرستش:. .·´¯). سلام نگین جونممممممم :*. دوست گلم خوش اومدی دوباره. شماره هاشم اینه . امور فروش:.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
8
2sheilastreetblackburnnorth.com
2 Sheila Street, Blackburn North
This domain is expired. If you're the owner, you can renew. It If you're not the owner, search for your next domain. And then build your website. For free on Dynadot.com.
ღღღپاتوق دیووووووووونه ها(●̮̮̃•̃)ღ ღ
ღღღپاتوق دیووووووووونه ها ღ ღ. گاهی خودمونو خوشحال نشون میدیم چون میخوایم ناراحتی مونو پنهان کنیم. دوستان لازمه بهتون یاد آوری کنم. این روزایی که به گوه ترین شکل داره میگذره اسمش جوونیه. بعد نیاین زر بزنین که جوونی کجایی که یادت بخیر ها! نوشته شده در یکشنبه ۲۵ مرداد۱۳۹۴ساعت 23:13 توسط ما دو ت ا شیطون. نوشته شده در یکشنبه ۲۵ مرداد۱۳۹۴ساعت 18:49 توسط پاستیل دل داده. از پای فتادیم چو آمد غم هجران/در درد بمردیم چو از دست دوا رفت. رفیقم از ایران زعفرون میبره چین میفروشه. از اونجا هم ساعت میاره ایران میفروشه.
Welcome to 2SHE JEWELRY
Recently added item(s) ×. You have no items in your wishlist. Stay tuned for Specials and NEW product updates! Sign Up for Our Newsletter:.
爱设计教学网-网页设计教程|网页制作教程|平面设计教程|SEO视频教程|媒体动画教程
最近老是碰到用FLASHFXP上传文件到FTP出现[右] 错误: 10054: 连接被同位体重置 [右] 连接失败 (Connection closed by server)，我用的是铁通宽带，跟其他机房连都没问题。 Google Doodle 纪念吉德昂 逊德巴. 如何判断网站被黑 如何防止网站被黑 ,站长如何判断网站被黑以及如何应对防御. 最近老是碰到用FLASHFXP上传文件到FTP出现[右] 错误: 10054: 连接被同位体重置 [右] . SEO视频教程 什么是SE推广,SEO视频教程 什么是SE推广. Absolutely first rate and copper-btotmoed, gentlemen! 评论 authentic ugg boots whol. Please keep thowrnig these posts up they help tons. Theres ntoihng like the relief of finding what youre looking for. Shiver me timbers, thems some great infoarmtoin.
منم یه شکموی پشیمون
منم یه شکموی پشیمون. من میخوام و باید خوش تیپ شم. فعلا باید برم امیدوارم زود برگردم. نوشته شده در سه شنبه بیست و دوم تیر ۱۳۸۹ساعت 15:6 توسط شکموی پشیمون. به وعده های کوچک. نه به غذای بیرون. نه به نوشیدنی های مصنوعی. نه گفتن به افکار و افراد منفی. ۱۵کف دست نون ۱فنجون نسکافه پنیر. الویه ۲کف دست نون. پیاده روی و تردميل. چيزهايي كه بهشان نه گفتم. نوشته شده در دوشنبه چهاردهم تیر ۱۳۸۹ساعت 12:16 توسط شکموی پشیمون. امروز از دکترم وقت گرفتم. دقیقا چهارده روز دیگه. ولی باید دو کیلو کم کنم. امروز نوشمک خوردم و بستنی.
شـــکمــــوی با اراده
تلاشی برای کنترل وزن. بعد از 8 ماه. تن سنجی های من. بهار نزدیک است . روز نو از ماه نو. من برگشتم . شمام برگردین :). پایان دوره ی دوم! راهی که من برای لاغری طی کردم. مسابقه الماس ( کوچک کردن شکم ) زمستان 89. بچه های گروه پایداری *. خواهران مانکن - مهشید. گلباقالی خانم - مریم شیکمو. مریم از سرزمین عجایب. غیر رژیمی ها - -. محاسبه وزن ایده ال - پزشک انلاین. وبلاگ گروه کاهش وزن سیبیتا. مقالات مفید برای کاهش وزن. مقالات مهم کاهش وزن. خواص میوه ها و سبزیجات. جایگزین ها در رژیم غذایی. اگه از چاقی رنج می برید.
אתר הקניות לימי הולדת ולילדים | דף הבית | 2 שקל
2 שקל - אתר הקניות לימי הולדת ולילדים. הכל ליום הולדת ומסיבות. נרות יום הולדת, בלונים וזיקוקים. הזמנות יום הולדת וכרטיסי ברכה. הפתעות יומולדת לגילאים 0-2. הפתעות יומולדת לגילאים 2-4. הפתעות יומולדת לגילאים 4-6. הפתעות יומולדת לגיל 6 ומעלה. יצירה והפעלה, חומרי יצירה. עוגות יום הולדת ודפים אכילים. מוצרים להשכרה ודוכני מזון. ליצן, קוסם, ומפעילים ליומולדת. מוצרי קיץ ומתנות לקיץ. חתונה, בר / בת מצוה ומסיבות. הירשם היום כדי לדעת על הנחות ומבצעים. חבילת צמידי סטיק לייט / סטיקלייט. שרשרת דגלים - רקדנית.
Welcome to 2Shekels
2 Shelf Bookcase
Siamese Cats Are A Breed Apart. Cats have long been one of man's most constant companions. In the past cats where often kept in houses where they served an invaluable role in controlling household pests. In contemporary times, cats continue to be a favored house pet due to their intelligence, low maintenance, and warm personalities. There are many popular breeds of cats, but Siamese cats are among the most recognizable and popular. Siamese cats are considered to be among the most social and extroverted o...
2shell.com - Anything Email Domain
No website has been uploaded for 2shell.com. If you own this domain and want to start building a website, click Command Center above. Want your own Domain? Start now at AnythingEmail.com. Contact Anything Email for all your domain registration.
