3minuty.net
3 MinutyOlahraga Untuk Ibu Hamil. October 18, 2016. Saat hamil pun malah disarankan untuk olahraga, supaya saat persalinan berjalan dengan lancar. Akan tetapi olahraga khusus ibu hamil ini tidak sama dengan perempuan pada umumnya. Olahraga juga dapat memperkuat otot-otot dalam tubuh. ternyata ketika hamil keseimbangan akan berkurang jadi jika Anda berjalan berhati-hatilah. Maka diperlukan olahraga supaya terdapat keseimbangan dalam tubuh ibu hamil. Push up ini akan menambah otot-otot pada tangan Anda, akan tetap...
http://www.3minuty.net/