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#PHOTOTIME ~ Jose Trejo
http://3trixo.blogspot.com/2013/03/phototime.html
De 10 a 100 KM. Viernes, 15 de marzo de 2013. Hace unos días un amigo contacto conmigo para realizar unas cuantas fotos a deportistas amateurs destinado a un proyecto fotografíco y el resultado os lo dejo aquí,sin duda todo el mérito es suyo, ha logrado conseguir que parezca un atleta de verdad. Enviar por correo electrónico. A todo deportista le gusta tener una foto bien hecha. han quedado espectaculares! 15 de marzo de 2013, 16:50. 20 de marzo de 2013, 15:27. Publicar un comentario en la entrada.
Y ahora qué? ~ Jose Trejo
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De 10 a 100 KM. Lunes, 27 de mayo de 2013. Casi con toda seguridad puedo afirmar que sí,pero bendita adicción! Lo realmente dificil en estos momentos es mantener viva la chispa de la motivación para seguir entrenando ,pero hay que seguir cueste lo que cueste ,se que sin objetivos ,sera dificilÍsimo ,pero ya estoy pensando en uno ,mantener todo lo qUe pueda la forma fisca ,dentro de las limitaciones ,para que la vuelta a los ruedos sea más rápida. Enviar por correo electrónico. Busca en el blog.
TEST DE COOPER ~ Jose Trejo
http://3trixo.blogspot.com/2013/03/test-de-cooper.html
De 10 a 100 KM. Jueves, 21 de marzo de 2013. TABLA RENDIMIENTO TEST DE COOPER. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Busca en el blog.
Un día de furia ~ Jose Trejo
http://3trixo.blogspot.com/2013/04/un-dia-de-furia.html
De 10 a 100 KM. Lunes, 29 de abril de 2013. Un día de furia. Al final disfrutando de los lindo bajo la lluvia y porque no ,también admitirlo, sufriendo en algún momento del entreno. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Busca en el blog.
Tradicional VS.Minimalismo ~ Jose Trejo
http://3trixo.blogspot.com/2013/03/tradicional-vsminimalismo.html
De 10 a 100 KM. Miércoles, 20 de marzo de 2013. No quiero ser yo el que condicione vuestra forma de correr ni vuestro pensamiento sobre la misma ,pero para mí ,cuando este video cayó en mis manos,gracias a Edu Barceló por compartirlo, me hizó sembrar muchas dudas ,no os diré sobre que me he decantado yo ya que quiero ser lo más objetivo posible ,sólo os invito a que lo veaís y después toméis vuestra propia decisión. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Busca en el blog.
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delomalolopeordelopeorlalite.blogspot.com
De lo malo lo peor, de lo peor la élite: junio 2012
http://delomalolopeordelopeorlalite.blogspot.com/2012_06_01_archive.html
De lo malo lo peor, de lo peor la élite. Sábado, 30 de junio de 2012. 2 SEMANAS PARA LOS MONEGROS. Las dudas afloran. Nadie dijo que fuera fácil, si así fuese, todo el mundo lo haría, y es ahora cuando los consejos y palabras de ánimo de Dani, Jose, Jose Manuel (si te duelen las piernas al andar corre.), Rafa, Ernesto, Biel, Jota, Román, Jordi, Jaime. y tantos que me dejo van a dar sus frutos. Sé que allá donde esté, me guiará en esos momentos de duda y que llegado el momento me hará tomar la decisión co...
Joan©esc: Marató de Barcelona 2012
http://joancesc.blogspot.com/2012/03/marato-de-barcelona-2012.html
Padre, quizá el más feliz del mundo. Malabarista de datos, ilusionista de la información. Where is the Limit? Team rider. y que yo sepa, poca cosa más! Sábado, 31 de marzo de 2012. Marató de Barcelona 2012. Noche de stress. cambio al horario de verano! 191;Mi móvil la cambia sola? Si la cambio yo, ¿qué hará? 191;Me quedaré dormido? Creo que me desperté como 15 veces a mirar el despertador, el móvil. pero aún así, tuve la sensación de haber podido descansar bastante. Empiezo a estar nervioso! También esta...
Joan©esc: De momento, asfalto...
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Padre, quizá el más feliz del mundo. Malabarista de datos, ilusionista de la información. Where is the Limit? Team rider. y que yo sepa, poca cosa más! Sábado, 24 de marzo de 2012. De momento, asfalto. En estos últimos días mucho trabajo y metiendo entrenos a horas intempestivas, he tenido serias dificultades para encontrar un hueco y continuar con el blog. Bueno, aquí estamos. Así tengo yo la espalda! Este estado de ánimo me ayuda a entrenar, a disfrutar de todo lo que hago. A mediados de febrero, la in...
Joan©esc: 2012... el Team WITL? y los primeros retos
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Padre, quizá el más feliz del mundo. Malabarista de datos, ilusionista de la información. Where is the Limit? Team rider. y que yo sepa, poca cosa más! Domingo, 4 de marzo de 2012. 2012 el Team WITL? Y los primeros retos. Finalizando un 2011 lleno de motivación, la entrada en el nuevo año prometía ser interesante. Sigo a Josef Ajram ( http:/ www.josefajram.es/. Rápidamente empecé a conocer a gente del equipo via Facebook. La actividad del grupo era frenética. Recibir un "buenos días" con el mensa...Y fin...
Joan©esc: Tarragona, Barcelona... hoy
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Padre, quizá el más feliz del mundo. Malabarista de datos, ilusionista de la información. Where is the Limit? Team rider. y que yo sepa, poca cosa más! Lunes, 20 de febrero de 2012. Tarragona, Barcelona. hoy. No sé por dónde empezar. ¿Por el principio? Martes, 4 de diciembre de 1973. Ese día nací yo. Creo que mi madre llevaba casi 11 meses de embarazo. supongo que sería la pereza de salir con el frío! Hasta los 16, lo pasaremos rápido… total, tampoco recuerdo mucho! El Club Atletisme Tarragona. Circuit C...
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De lo malo lo peor, de lo peor la élite: SEMANA 7/12... hay que empezar a prestar más atención a la carrera...
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De lo malo lo peor, de lo peor la élite. Martes, 20 de agosto de 2013. SEMANA 7/12. hay que empezar a prestar más atención a la carrera. Carrera: 25,23 km 50' (por sensaciones, sin GPS). Bicicleta: 224,92 km. Natación: 50,3 km. Carrera: 160,69 km 50'. Bicicleta: 1464,37 km. Otros: 10 sesiones de Fuerza 1 clase de IW. Jajaja, yo también te quiero Erni. El sábado me emocioné. Tenía que nadar 2000 metros y se me fue la pinza y acabé nadando 4000. Es lo que hay. Eso sí, muy cómodo y disfrutando d...Y el domi...
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De lo malo lo peor, de lo peor la élite: marzo 2013
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De lo malo lo peor, de lo peor la élite. Lunes, 25 de marzo de 2013. SEMANAS POST FART'13. Reflexiones. He intentado seguir los entrenamientos lo mejor que he podido, he intentado compaginar las innumerables horas que paso en el colegio con el tiempo necesario para hacer unos entrenamientos dignos y no siempre con buen resultado, pendiente del móvil y con el "estrés" de tener que abortar una sesión de entrenamiento por una llamada o un contratiempo. Sé que correr me ha hecho más bien que mal, sé que nece...
Joan©esc: abril 2012
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Padre, quizá el más feliz del mundo. Malabarista de datos, ilusionista de la información. Where is the Limit? Team rider. y que yo sepa, poca cosa más! Lunes, 30 de abril de 2012. Y después de la Maratón. descanso? Algunos dicen que después de una Maratón, toca descansar. Otros hablan de recuperación activa. Otros. otros no pueden ni hablar! La verdad es que no me lo había planteado de antemano. Hace tiempo que no planifico casi nada. Mejorando la calidad del entreno. Echaba de menos darle a los pedales&...
Joan©esc: Marató de Barcelona, faltan pocas horas...
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Padre, quizá el más feliz del mundo. Malabarista de datos, ilusionista de la información. Where is the Limit? Team rider. y que yo sepa, poca cosa más! Domingo, 25 de marzo de 2012. Marató de Barcelona, faltan pocas horas. En este post, voy a dedicar todos y cada uno de los kms de mañana a alguien. En algunos casos pondré los motivos, algunos me los reservaré, muchos de los que aparecen quizá no saben que se lo dedico, quizá nunca lo sabrán. pero ahí están:. Km 2 a Àlex: mi querido hijo, t'estimo reiet!
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Nuestro sitio es URGENTE, estamos trabajando en ello. Mientras lo terminamos (de a poquito) puedes completar el formulario y contarnos en qué podemos ayudarte. Porque nuestros clientes son lo IMPORTANTE. Te responderemos lo más rápido posible e intentaremos juntos darle forma a tus proyectos. Hablamos y nos vemos? Llámanos al ( 34) 636 92 91 06 / 605 54 11 21. Estamos en Av. Escaleritas 46. 35011 Las Palmas de Gran Canaria. España.
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TRES TRISTES TIGRES X2. Jueves, 10 de abril de 2014. Somos un grupo de estudiantes que participamos en el concurso Euroescola con el fin de aprender más y mejor sobre Europa. Nuestro grupo (TRES TRISTES TIGRES X2) está formado por seis personas: María Nacarino, Domingo, María Rico, Luis Tomás, María Soledad y David. Somos de un pequeño pueblo de la provincia de Badajoz, llamado Aceuchal. Con muchas ganas, trabajamos en nuestro blog sobre el DEPORTE EN EUROPA. Enviar por correo electrónico.
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Jose Trejo
De 10 a 100 KM. Jueves, 29 de agosto de 2013. POR AHORA EN EXCEDENCIA! BLOG EN EXCEDENCIA ,PODRAS ENCONTRARME EN:. Publicado por Jose Trejo. Lunes, 27 de mayo de 2013. Casi con toda seguridad puedo afirmar que sí,pero bendita adicción! Publicado por Jose Trejo. Martes, 7 de mayo de 2013. Tuga trail 2013,una carrera de "10". Se encuentra en los 12.5 primeros kms . Y es el único ,el empezar con un desnivel tan heavy en el primer. Km de carrera provoca unos tapones de impresión, aún y con todo esto mi compa...
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