50plustraning.wordpress.com
50+ träning – För oss som är trötta på allt som redan skrivs om träningFör oss som är trötta på allt som redan skrivs om träning
http://50plustraning.wordpress.com/
För oss som är trötta på allt som redan skrivs om träning
http://50plustraning.wordpress.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Tuesday
LOAD TIME
1.6 seconds
16x16
32x32
PAGES IN
THIS WEBSITE
13
SSL
EXTERNAL LINKS
7
SITE IP
192.0.78.13
LOAD TIME
1.563 sec
SCORE
6.2
50+ träning – För oss som är trötta på allt som redan skrivs om träning | 50plustraning.wordpress.com Reviews
https://50plustraning.wordpress.com
För oss som är trötta på allt som redan skrivs om träning
50plustraning.wordpress.com
Du tränar för hårt? – 50+ träning
https://50plustraning.wordpress.com/2016/11/30/du-tranar-for-hart
30 november, 2016. 30 november, 2016. Du tränar för hårt? JAAA, egentligen borde du ha en smäll! Med den intensitet som du har och med den typen av pass du kör borde du satsa på lite mer återhämtning och kanske ett mer lugnare pass ibland. Ungefär så sa han min vän och kollega i DOLA, Olivier . Repliken kommer ur en tanke från mig själv;. Tänk om jag skulle få bättre effekt på min träning om jag lade in lite återhämtning? Skriv din kommentar här. Adressen lämnas aldrig ut). Du kommenterar med ditt Twitte...
Rehab och placebo – 50+ träning
https://50plustraning.wordpress.com/2016/11/22/rehab-och-placebo
22 november, 2016. 22 november, 2016. Det är när det fungerar som bäst det händer. Du får en skada, men det finns ingen ursäkt. Du kan alltid göra någon form av träning trots att du är skadad. Jag har sedan tre veckor tillbaka valt bort roddmaskinen. Någon form av inflammation har jagat mig i axeln vilket gör att det smärtar. Ja det är inte ont under själva utövandet, då är ju musklerna fulla med blod, men sedan i vila det är då smärtan uppkommer. 1 1/2 2 dl vatten. Håller i ca 2 veckor i kylskåp. PS Imo...
50+ träning – Sida 2 – För oss som är trötta på allt som redan skrivs om träning
https://50plustraning.wordpress.com/page/2
För oss som är trötta på allt som redan skrivs om träning. 10 oktober, 2016. När har du vilodag då? Jag hör den frågan från min fru återkommande. Ja, jag vet att det är av omtanke. Men jag hatar på riktigt vilodagar från träning. Ja, jag vet att kroppen behöver återhämtning och vila då man med fysisk träning bryter ner stora delar av kroppens muskler och depåer. Det handlar också om att få effekt av träningen, och inte bara bryta ned energin. 5 september, 2016. Ibland behövs en omstart. Du som följer mig...
Vad äter du egentligen? – 50+ träning
https://50plustraning.wordpress.com/2016/11/14/vad-ater-du-egentligen
14 november, 2016. 14 november, 2016. Vad äter du egentligen? Min 20 åriga dotter har höga tankar om sin far, tack mitt hjärta! I farsdags present fick jag en bok av Hugo Rosas. Ett av dom största affischnamnet i svensk Crossfit. Boken heter Superkroppen träna två månader med Hugo Rosas . Killen är 28 år och har helt enkelt talang för det han gör, träna crossfit. För dig som vill komma igång är det en kanonbra bok! Återhämtning, förberedelser och bästa tipset! Skriv din kommentar här. Du kommenterar med ...
Kan man köra ett pass på en Big Mac? – 50+ träning
https://50plustraning.wordpress.com/2016/11/06/kan-man-kora-ett-pass-pa-en-big-mac
6 november, 2016. Kan man köra ett pass på en Big Mac? Alla går runt och tror att alla som tränar intensivt alltid äter rätt grejer. Oavsett vad du ser i sociala medier är det i många fall en ren myt. Vet du hur många kalorier du förbränner på ett hårt pass med konditionsträning under en timma? Jag förbränner kanske sådär, ungefär 700 kalorier på en timma. Är man vältränad förbränner man faktiskt mer, säger forskarna. Till detta tömmer du kanske kroppen på någon liter vätska. Skriv din kommentar här.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
13
This domain is expired and pending renewal or deletion. This domain is expired and pending renewal or deletion. The Sponsored Listings displayed above are served automatically by a third party. Neither Parkingcrew nor the domain owner maintain any relationship with the advertisers. In case of trademark issues please contact the domain owner directly (contact information can be found in whois).
Hostnet: De grootste domeinnaam- en hostingprovider van Nederland.
Is bezet. Een andere domeinnaam registreren bij Hostnet. Vul hier uw domeinnaam in:. Nl be .eu .com. Zorgeloos ondernemen doet u met managed hosting. Wij zorgen voor het systeembeheer van uw website. Bel met onze experts voor advies op maat. Hostnet is met 800.000 registraties dé domeinspecialist van Nederland.
50plustimes.com - Registered at Namecheap.com
This domain is registered at Namecheap. This domain was recently registered at Namecheap. Please check back later! This domain is registered at Namecheap. This domain was recently registered at Namecheap. Please check back later! The Sponsored Listings displayed above are served automatically by a third party. Neither Parkingcrew nor the domain owner maintain any relationship with the advertisers.
50plustour.com
50+ träning – För oss som är trötta på allt som redan skrivs om träning
För oss som är trötta på allt som redan skrivs om träning. 3 januari, 2017. Ett år av discoträning, oxå. Dom flesta som tränar ofta och mycket, har någon form av skada, svaghet eller förslitning som man dras med. Vi pratar då om knä, axlar, rygg etc. Den kan var resultatet av allt från ett allt för stillasittande arbete, till våldsamheter man utsatte sig för i unga år. Hur som helst påverkar det ofta prestationen i den träning man utövar. De finns i min tankevärld två sätt att hantera detta. Vad har jag ...
50plus Transitions Home Page
My name is Emma McLennan. I'm a professional real estate agent, working in the Ottawa market. I offer a full range of real estate services for 50plus adults with a home to sell, including staging, professional photography, listing the property on MLS and managing the selling process. I will also work with my clients to find a new home to purchase, if that is their plan. My goal is to manage the transition process and provide peace of mind to my clients and their families. What do I do with all the belong...
Coming Soon - Future home of something quite cool
Future home of something quite cool. If you're the site owner. To launch this site. If you are a visitor. Please check back soon.
50+ Travel Club — Incredible journeys for seniors and the over 50s
Incredible journeys for seniors and the over 50s. 2017 and 2018 – 50 Travel Club Tour Program. If you love travelling to interesting places and value a well planned holiday full of unique experiences, and if you love travelling with others why not explore the world with the 50 Travel Club? Our tours incorporate land and cruise holidays. Group sizes will range from 16, 24 or 40 passengers depending on the package. You have the choice of more active adventures with our expedition program. Scenic Info Sessi...
The 50 Plus Traveler | Doug and Sandi Henry's experiences, stories and lessons learned along the way.
The 50 Plus Traveler. Doug and Sandi Henry's experiences, stories and lessons learned along the way. We’re on the move. April 27, 2010. Just a quick post to let everyone know we are on the move and will be adding new articles and thoughts in June. Internet access for the next month or two will be limited at best. Thanks Everyone! Looking at the step by step process to change your paradim. Excuses Begone – Part 6. April 17, 2010. How to Change Lifelong, Self-Defeating Thinking Habits. April 10, 2010.
50plus Holidays | 50plusholidays.com
Step by step explanation. If you already have an account. On 50plusHolidays you will find providers of hotels, apartments, bungalows, bed and breakfast, holiday homes and accommodations for disabled persons. Providers of active holidays, holidays in the sun, winter sports holidays and round trips offer their trips and accommodations on this site as well. 50plusHolidays wishes to present journeys and accommodations for 50 people on the most beautiful places and destinations world-wide. Bramberg / Konigsle...
SOCIAL ENGAGEMENT