teamrockrunners.blogspot.com
TEAM ROCKRUNNERS: VECKANS ROCKRUNNER 2013
http://teamrockrunners.blogspot.com/p/veckans-rockrunner-2013.html
För att det inte ska råda några tvivel om vem som skriver när har webbmästaren tagit fram denna hårt rockande lista. Sidan kommer att vara ett levande dokument som fylls på allt eftersom. 47 Död Snö (PH). 45:2 Me, Myself and I! 23 Bergs Kommun (PH). 22 Scandinavian Outdoor Games (TN). 21 Mors Dag (KS). 15 Osynlige mannen (PH). Utgår från att alla är lätt korkade (så även jag) så jag förtydligar:. GLÖM NU INTE ATT SKRIVA! Prenumerera på: Inlägg (Atom). Putiken som har allt för långloppet. Hursomhelst så ä...
triathlonplus.se
Swimrun i sommar? Här är tävlingarna | Triathlon Plus
http://www.triathlonplus.se/artiklar/swimrun-i-sommar-har-ar-tavlingarna
I nummer 4 av Triathlon Plus hade vi en tävling, där en lycklig vinnar. Ironman Kalmar: Marcus Larsson segrare i folkfest. Ironman Kalmar blev i vanlig ordning en folkfest! Gatorna var fulla av. Tävling: Suunto Spartan Ultra Hr: Avslutad. Nu kan du vara med och tävla om en Suunto Spartan Ultra Hr, en ny kloc. För några dagar sedan publicerade vi en kalender över sommarens triath. Här du de största inhemska triathlon-tillställningarna . Http:/ www.50turen.se/. Http:/ www.kustjagaren.se/.
teamrockrunners.blogspot.com
TEAM ROCKRUNNERS: ULTRASUPERDUPERLIGHT
http://teamrockrunners.blogspot.com/2015/08/ultrasuperduperlight.html
Eftersom träningen inte bara till och från utan mest hela tiden hamnat på undantagstillstånd får man ta till drastiska metoder för att klara av det därnta loppet i fjällen. Än så länge är det väl inte panik men det är dags att se över både kropp och utrustning. Eftersom kroppen har viss övervikt blir det viktigt med att equipmenten är lätt. Där för har det gamla gröna, lätta, mjuka, sköna, ömtåliga, nedklippta, hopvikta, JULA-liggunderlaget skrivits av och åkt på soptippen. 6 augusti 2015 09:07. Putiken ...
teamrockrunners.blogspot.com
TEAM ROCKRUNNERS: PROVTÄLTA
http://teamrockrunners.blogspot.com/2015/07/provtalta.html
Bara fem veckor kvar till KEX - jag laddar upp med att provtälta i trädgården! Hoppas det inte blåser för mycket, ser luftigt ut. 5 augusti 2015 19:48. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Putiken som har allt för långloppet. Team Rockrunners består av Tomas Albinsson, Pernilla Berg, Mattias Carlstein, Pälle Hedlund, Lars Hjulström, Peter Juthberg, Tor Nordqvist, Alexandra Svanström, Krister Svensson, Caroline Westbom och Christian Örum Läs mer om oss på DETTA ÄR TEAM ROCKRUNNERS. Nu är det ...
teamrockrunners.blogspot.com
TEAM ROCKRUNNERS: VECKANS ROCKRUNNER 2011
http://teamrockrunners.blogspot.com/p/veckans-rockrunner-2011.html
För att det inte ska råda några tvivel om vem som skriver när har webbmästaren tagit fram denna hårt rockande lista. Sidan kommer att vara ett levande dokument som fylls på allt eftersom. 50 Kroppens Geni (LH). 45 Krister "Rocker" Svensson (igen) (KS). 42 Mina lagom slitna Salomon Speedcross 2 (LH). 41 Romney's Kendal Mint Cake (JM). 40 SUM vs 25-manna (TA). 38 Stretching med Olle (TN). VRR-Bonus Polly - Dregen edition (KS). 34 Mina nya dojjer (LH). 32 Drottning Silvia (TA). 30 Nya undersektioner (TN).
teamrockrunners.blogspot.com
TEAM ROCKRUNNERS: CHEFEN ANROPAR!
http://teamrockrunners.blogspot.com/2015/07/chefen-anropar.html
Dags för KEX-backträning, KEX-uppladdning, KEX-planering och KEX-uppsnacket! 18 juli 2015 23:21. När kommer Jonas med en tävlingsberättelse från Dragons Back? 27 juli 2015 23:15. Den är på G enligt honom. 5 augusti 2015 19:47. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Putiken som har allt för långloppet. Finns både hårt rockande bilder från förr och nu. Finns hårt rockande bilder från förr. Finns hårt rockande filmer från förr och nu. DRAGONS BACK RACE ROCKAR. ORGANIC FOOD BAR ROCKAR. Nu är det k...
teamrockrunners.blogspot.com
TEAM ROCKRUNNERS: augusti 2015
http://teamrockrunners.blogspot.com/2015_08_01_archive.html
Den bästa bilden i KEX-sajtens MÅLBILDARKIV. Banorna är ändrade för sista gången och det här är vad som väntar Largelöparna idag. Extreme har samma 1 och 2 för att sen ha 41-34-40 och till mål. Large är 26,8 km och Extreme 33 nånting. Känns som att det kommer att gå rätt fort. I LUFTEN OCH PÅ MARKEN. Det gick till och med så bra att Team XVI helt plötsligt var i täten då de satt längst fram i flygplanet. De andra då? Han och Mange åkte före alla andra med morgonflyget då det var både nervösa och desperata.
teamrockrunners.blogspot.com
TEAM ROCKRUNNERS: SÅ SANT, SÅ SANT...
http://teamrockrunners.blogspot.com/2015/08/sa-sant-sa-sant.html
SÅ SANT, SÅ SANT. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Putiken som har allt för långloppet. Team Rockrunners består av Tomas Albinsson, Pernilla Berg, Mattias Carlstein, Pälle Hedlund, Lars Hjulström, Peter Juthberg, Tor Nordqvist, Alexandra Svanström, Krister Svensson, Caroline Westbom och Christian Örum Läs mer om oss på DETTA ÄR TEAM ROCKRUNNERS. Finns både hårt rockande bilder från förr och nu. Finns hårt rockande bilder från förr. Finns hårt rockande filmer från förr och nu. Fotograf: M...
teamrockrunners.blogspot.com
TEAM ROCKRUNNERS: juli 2015
http://teamrockrunners.blogspot.com/2015_07_01_archive.html
Dags för KEX-backträning, KEX-uppladdning, KEX-planering och KEX-uppsnacket! Bara fem veckor kvar till KEX - jag laddar upp med att provtälta i trädgården! Prenumerera på: Inlägg (Atom). Putiken som har allt för långloppet. Team Rockrunners består av Tomas Albinsson, Pernilla Berg, Mattias Carlstein, Pälle Hedlund, Lars Hjulström, Peter Juthberg, Tor Nordqvist, Alexandra Svanström, Krister Svensson, Caroline Westbom och Christian Örum Läs mer om oss på DETTA ÄR TEAM ROCKRUNNERS. DRAGONS BACK RACE ROCKAR.
SOCIAL ENGAGEMENT