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Derretendo as Banhas | Emagrecendo

https://pelaultimavez.wordpress.com/2007/10/03/derretendo-as-banhas

Emagrecendo pela última vez…. Desistir….Jamais! 3 outubro, 2007 in Desafio. Hoje estou mais animadinha… e assim vamos um dia anima o outro desanima. Mas, já aprendi que o importante é não desistir né? Então vamos ao cardápio de ontem:. 1 pão bisnaguinha – 50 kcal. Iogurte light – 68 kcal. 1 nutri – 100 kcal. 1 Pêra 82 kcal. 1 supino light – 60kcal. Iogurte light – 45 kcal. 1 maçã – 50 kcal. 1 copo de Diet Shake – 400 kcal. Exercício: 2 horas caminhada. 6 outubro, 2007 at 1:12 pm. Laquo; Eu Mereço!

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Eu Mereço! | Emagrecendo

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Emagrecendo pela última vez…. Desistir….Jamais! 2 outubro, 2007 in Desafio. Ninguém merece ir toda empolgada em uma balança daquelas mais “hitec” pagar R$ 0,50 para se pesar toda empolgada e descobrir que está pesando 1kg a mais…… Quase surtei, pq juro que fiz tão certo quanto a semana passada minha RA e. Como pode se semana passada emagreci 3 kg? Como posso ter engordado 1 kg? Por falar nisso, novo grito de guerra contra a gordura:. SAI DESTE CORPO QUE NÃO TE PERTENCE! Água – 2L. Chá – 2 Xic. Obrigada p...

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Fim de Semana | Emagrecendo

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Emagrecendo pela última vez…. Desistir….Jamais! 1 outubro, 2007 in Desafio. Porque o fim de semana é tão dificil pra se manter na RA? Não sei, só sei que não padeço desse mal sozinha, a maior parte das meninas do desafio também tem esse problema. Ou é muito dificil resistir ou a gente cai em tentação mesmo. A coisa estava indo bem embora eu deixe correr mais frouxa no fim de semana mas domingo a noite fui na casa da minha avó e aí já viu né? 1 outubro, 2007 at 6:20 pm. Realmente final de semana é terríve...

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Decisão | Emagrecendo

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Emagrecendo pela última vez…. Desistir….Jamais! 22 outubro, 2007 in Desafio. Hoje tomei uma decisão. Não vou desistir. Me inscrevi no desafio e vou até o fim, até atingir minha meta nem que pra isso tenha que participar de 50 deafios seguidos! Obrigada a todas que vem aqui. isso dá força sabe? Saber que existem pessoas que enfrentam o mesmo problema que você e que te entendem é sempre bom né? 23 outubro, 2007 at 12:21 am. 23 outubro, 2007 at 11:31 am. 23 outubro, 2007 at 5:05 pm. Poraki mt trabalho por i...

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VICTORY! | Emagrecendo

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Emagrecendo pela última vez…. Desistir….Jamais! 4 outubro, 2007 in Desafio. Hoje me pesei e adivinhem? Eliminei 5kg em 20 dias! Tô super animada hj, tanto que vou comemorar apertando ainda mais a cinta da minha RA, hj vou comer melhor do que ontem… afinal agora estou animada que sei que posso atingir minha meta inicial que é estar com 72 kg até o fim do desafio dia 18/10 para isso tenho que eliminar 4 kg em 15 dias… será que vai? Porque o caminho até os 64 kilos ainda é looonnnngooo! MAS EU CHEGO LÁ!

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Levanta a Poeira… | Emagrecendo

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Emagrecendo pela última vez…. Desistir….Jamais! Levanta a Poeira…. 9 outubro, 2007 in Desafio. 8230; E dá a volta por cima…. E como disse uma amiga de desafio não é porque eu caí que vou ficar deitada…. Agora e o medo de subir na balança? Acho que só me peso no fim do desafio agora… dia 18/10 e vamos partir propróximo desafio tb…. SAI DESSE CORPO QUE NÃO TE PERTENCE GORDURA! 10 outubro, 2007 at 6:56 pm. 11 outubro, 2007 at 12:41 pm. 12 outubro, 2007 at 9:57 pm. Que bom que tu voltou amiga! Você está come...