Hier finden Sie eine große Auswahl an Fitnessübungen für zu Hause und im Büro, mit denen Sie auch ohne Geräte einen schnellen Erfolg erzielen.
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Fitnessübungen für zu Hause und im Büro - 5 macht fit! - Deutsche BKK | 5machtfit.de Reviews
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Hier finden Sie eine große Auswahl an Fitnessübungen für zu Hause und im Büro, mit denen Sie auch ohne Geräte einen schnellen Erfolg erzielen.
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Pressemitteilungen - 5 macht fit! - Deutsche BKK
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Neues Kampagnengesicht kommt aus Wolfsburg: DEUTSCHE BKK kürt Fitnessguru für Bewegungsinitiative 5 macht fit! DEUTSCHE BKK sucht Fitnessguru: Neues Gesicht für die Bewegungsinitiative 5 macht fit! Bewegungsaktion 5 macht fit! Heide Rosendahl zeigt neue Übungen. Sportlerin Susi Kentikian zeigt neue 5-Minuten-Übungen. Neues Kampagnengesicht kommt aus Wolfsburg: DEUTSCHE BKK kürt Fitnessguru für Bewegungsinitiative 5 macht fit! Für ihre Initiative 5 macht fit! Über die DEUTSCHE BKK:. Die DEUTSCHE BKK gehör...
Johannes Heß - 5 macht fit! - Deutsche BKK
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Johannes Heß (25) aus Wolfsburg gewann im Winter 2012 die Facebook-Aktion Fitness-Guru und ist nun das neue Gesicht der Bewegungskampagne 5 macht fit! Damit hat nach prominenten Botschaftern wie Fabian Hambüchen, Susi Kentikian und Heide Rosendahl erstmals ein Freizeitsportler diese Rolle inne. Interview mit Johannes Heß. Wann hast Du mit Sport angefangen? Was bedeutet Sport für Dich? Ausgleich. Mit Sport finde ich die perfekte Balance zwischen Berufs- und Privatleben. Er hält.
Übungen - 5 macht fit! - Deutsche BKK
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Um die Übungen betrachten zu können, benötigen Sie ein aktuelles Flash-Plugin. Dieses erhalten Sie unter http:/ www.adobe.com/go/getflashplayer.
»5 macht fit!« – was ist das? - 5 macht fit! - Deutsche BKK
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Es ist ganz einfach: 5 macht fit! Mit der bundesweiten Initiative 5 macht fit! Möchten wir Sie motivieren, sich mindestens 5 Minuten am Tag zu bewegen. Denn Bewegung tut nicht nur Körper und Seele gut, sondern erhöht auch die Lebensqualität und verringert das Risiko, krank zu werden. 5 macht fit! Ist eine Aktion der Deutschen BKK, eine der größten Krankenkassen Deutschlands.
Kontakt & Impressum - 5 macht fit! - Deutsche BKK
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Körperschaft des öffentlichen Rechts (KdöR). Willy-Brandt-Platz 8, 38440 Wolfsburg. Unsere Hotline ist für Sie kostenfrei. Guido Frings, Vorstandsvorsitzender. Gerhard Stein, stellvertretender Vorstandsvorsitzender. Redaktion: dietlinde.sandtner-bufalino@deutschebkk.de. Alle in diesen Internetseiten enthaltenen Informationen und Angaben wurden von der Deutschen BKK oder Dritten sorgfältig recherchiert und geprüft. Der Inhalt der Internetseiten ist ausschließlich zu Informationszwecken bestimmt. Eine Haft...
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Fitness: Selbsttest, Trainingsregeln, einfache Übungen
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Fitness: Selbsttest, Trainingsregeln, einfache Übungen. Ausdauer – Training für Herz und Kreislauf. Foto Let Ideas Compete. 10'000 (einfache) Schritte gehen - geschätzt oder noch besser mit Schrittzähler erfasst. 3 Stunden mittlere bis intensive Anstrengung: Schnelles Gehen (Walking), Krafttraining, Gymnastik, Radfahren, Jogging . Bis zur Erschöpfung: 20 und mehr fördern Kraftausdauer, 8-12 fördern maximale Kraft. Uuml;bungen zu Hause:. Kontrolle der Intensität ohne Pulsmesser: Bei leichtem Training...
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Fitnessübungen für zu Hause und im Büro - 5 macht fit! - Deutsche BKK
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