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84 day Body Challenge

Next Group Challenge Starts Feb 2017! Want to Start Now and Not Wait Until Feb? Register for Our Free Ebook 'Foods and Habits That Stop You Losing Weight'. Welcome to The 84 Day Body Challenge. Welcome to the journey that will change your life forever! We put this online program together as we wanted to reach out and help more people in all parts of the globe. It’s time to increase your energy levels, lose body fat and simply feel great! We have done all the research for you, so just sit back, watch the ...

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The Body Transformer! | Transforming My Body From Flab to Fab

September 7, 2009 · 12:22 PM. M2:D8, Rest Day Required! After instructing and receiving 4 PT sessions over the weekend I woke this morning really sore and very tired. My left shoulder and knees are not feeling great so decided it would be best to use today as a ‘Rest Day’. Better to listen to my body than to push it further and cause injury. Anway I have much to do tomorrow so need to be in bed before 1030pm, which it’s nearly that now. So, sleep well and will post more after this week, X. Waist: 79cm, 1.

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84daysaroundtheworld | Around the world in 84 days!

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