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96 pés: O que te parece mais natural?
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Nadei, pedalava e corro. 31 de janeiro de 2015. O que te parece mais natural? A cada dia me vejo percebendo mais e mais os movimentos naturais. Como tenho dois filhos, acompanho o que eles fazem com atenção. Não para inibi-los, mas para ver o que é natural. Esses dias, me lembrei de uma foto minha com 3 anos. O fotografo pediu para eu sentar de chinês e eu na foto apareço reclamando de dor. Você já viu as crianças sentando? Elas não sentam de chinês naturalmente. Aquela posição não é natural. XTERRA Euro...
96 pés: Frases ridículas de pessoas mais ridículas ainda
http://www.96pes.net/2012/10/frases-ridiculas-de-pessoas-mais.html
Nadei, pedalava e corro. 3 de outubro de 2012. Frases ridículas de pessoas mais ridículas ainda. A primeira é leve ou nem tão horrível. Essa é a mais podre de todas. Já vi uma vez, mas não encontrei a imagem e nem me lembrei do texto na íntegra. Mas, é mais ou menos assim:. Nado o que poucos correm. Corro o que muitos não pedalam. Pedalo o que cansa indo de carro. O Ego domina a mente das pessoas de uma forma. Isso é uma grande derrota. Você não é melhor do que ninguém porque treina tanto. Appalachian Tr...
96 pés: Uma dieta cetogênica seria a forma de lidar com a diabetes?
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Nadei, pedalava e corro. 6 de março de 2014. Uma dieta cetogênica seria a forma de lidar com a diabetes? O Vinnie é o head coadh do Ironguides e diabético tipo 1 há um tempo. No texto abaixo, ele demonstra como lidou com a diabetes. A tradução foi feita diretamente no google translator, o texto original, em inglês, está aqui. Em 2000, eu fui diagnosticado com diabetes tipo 1 com a idade de 15. As pessoas ao meu redor queria me fazer sentir melhor e disse: " Você ainda pode fazer o que quiser. " C...Eu es...
96 pés: Discovery Channel First Tuesday Born To Run 1995
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Nadei, pedalava e corro. 30 de dezembro de 2014. Discovery Channel First Tuesday Born To Run 1995. André da Cruz Soares da Costa. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Tweets de @ xampa. Running Madness - WS100 2002. Total de visualizações de página. Minha lista de blogs. A Trail Runner's Blog. Touring the Swiss Alps at the 2016 Sierre-Zinal 31k. MundoTRI - Triathlon Natação, Ciclismo e Corrida. Imagens da natação na incrível prova masculina de Triathlon Rio 2016. Allen, Slack...
96 pés: Fascite Plantar e o exercícios que a Regina Célia está fazendo.
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Nadei, pedalava e corro. 19 de novembro de 2013. Fascite Plantar e o exercícios que a Regina Célia está fazendo. Há dois anos, fiz um post. Esse é o post mais visto no blog. Ele já teve quase 44 mil visualizações, tem 253 comentários e se você digitar fascite plantar no google, o post vai aparecer na primeira tela de busca. Acho que já ajudei muita gente com esse post. Muitas passaram, trocamos umas ideias e foram embora. Alguns ficaram e até hoje ainda tem o problema, uma pena. 1 bolinha de tenis. 4- Al...
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Projeto IronMan 2012: Resumo do Fim do Mês
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Resumo do Fim do Mês. Posted in longos matados. Depois de tirar "férias" dos treinos por causa do meu aniversário, acabei enforcando todos os treinos longos do mês! Um foi por casa do aniversário, o outro pela chuva e estar na casa de amigos, e o último troquei pela primeira etapa do circuito da ACORSJ. Várias desculpas pra não fazer os longos! Hahahaha Faltou mesmo foi vontade. Mas aí vai o resultado do final do mês. Programado 8km @ 5:07. Cumprido 8km @ 4:41 / 37:33. Programado 8 km sendo 5km @ 4:15.
Projeto IronMan 2012: Tendinite e resumo do mês
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Tendinite e resumo do mês. Posted in Posted on 15:03. Depois da prova da ACORSJ acabei tendo uma tendinite no quadriceps que me deixou parado até o dia 6/2. Tentei voltar no domingo (7) mas só consegui me arrastar por 3,12 km em 20 minutos (06:24 p/km). Aproveitei pra começar a natação na terça (9) e enquanto me recuperava. Minha aula começa as 6:20 da MANHÃ! 6 km @ 5:03. 10km sendo 6km @ 4:15. 5 km @ 5:03. 3,12 km em 20'00 - 6:24 min/km. 2,34 km em 12'48. 11km sendo 8km @ 4:17. Programado: 5km @ 5:03.
Vamos lá então: Junho 2012
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A culpa é da vontade que vive dentro de mim . Segunda-feira, 18 de junho de 2012. II TRIATLO DE ESPINHO. Um abraço e bons treinos. Segunda-feira, junho 18, 2012. Quarta-feira, 13 de junho de 2012. O LIMITE É SEMPRE PROVISÓRIO. Neste momento penso estar perto de um novo salto qualitativo. Muitas vezes não temos a paciência e persistência necessária para perceber que o limite é provisorio e dura o tempo necessário para que tu te convenças que és capaz de fazer mais e melhor. Quarta-feira, junho 13, 2012.
Vamos lá então: Agosto 2012
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A culpa é da vontade que vive dentro de mim . Segunda-feira, 27 de agosto de 2012. Felizmente penso que o homem não se irá deixar uma vez mais enterrar, e espero um dia ainda o ver a competir em Kailua-kona. Texto retirado do blog Carro vassoura. Vale a pena rever e compreender todos os passos jurídicos que ocorreram desde 2010 neste país. O objectivo deste processo e o interesse das autoridades policiais era, mais do que verificar a dopagem ou não de Armstrong, fazer uma análise profunda para aferir a e...
Vamos lá então: N2 ETAPA 3 TOUR GENESSE
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A culpa é da vontade que vive dentro de mim . Terça-feira, 23 de abril de 2013. N2 ETAPA 3 TOUR GENESSE. Estamos em Ferreira e parece que os ares do Alentejo arrebitaram o pessoal, ao contrário dos outros dias em que se percebia o cansaço, num ou noutro rosto hoje está tudo em altas, já cheira a conquilha J. Podemos começar pelas frases do dia :. Epá o ritmo ai à frente está muito rápido, um gajo só deixa de pedalar nas descidas. Hoje estou com as rodas cheias de alcatrão. Prémio combatividade : Paulo.
Corredor Feliz: Estado da arte
http://corredorfeliz.blogspot.com/2010/08/estado-da-arte.html
Blog de Sergio Melo, um aficcionado pelas corridas! Sou apenas um sujeito que gosta de treinar e correr provas, o que tenho feito ao longo dos últimos 7 anos com o mesmo interesse, dos 6 aos 42 km. Acho que toda distância tem seu desafio, desde que tenhamos nos esforçado para nos preparar adequadamente! Já tive muitas contusões, mas acredito ter encontrado, no reforço muscular de quadril, abdômen e costas uma prevenção poderosa. Maratona de Berlim 2013. Quinta-feira, 19 de agosto de 2010. 3) E o uso de t...
Corredor Feliz: Relato de prova Meia Maratona do RJ: "A felicidade está onde a colocamos"
http://corredorfeliz.blogspot.com/2011/07/relato-de-prova-maratona-do-rj.html
Blog de Sergio Melo, um aficcionado pelas corridas! Sou apenas um sujeito que gosta de treinar e correr provas, o que tenho feito ao longo dos últimos 7 anos com o mesmo interesse, dos 6 aos 42 km. Acho que toda distância tem seu desafio, desde que tenhamos nos esforçado para nos preparar adequadamente! Já tive muitas contusões, mas acredito ter encontrado, no reforço muscular de quadril, abdômen e costas uma prevenção poderosa. Maratona de Berlim 2013. Segunda-feira, 18 de julho de 2011. Tudo começou às...
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Correndo com Amigos!: Um é pouco, dois é bom e três é demais!
http://correndocomamigos.blogspot.com/2013/10/um-e-pouco-dois-e-bom-e-tres-e-demais.html
Sexta-feira, 11 de outubro de 2013. Um é pouco, dois é bom e três é demais! Um é pouco, dois é bom e três é simplesmente demais! Não, não é o que você está pensando. Variar os esportes é uma boa opção para quem busca desafios! 8220;Muitas vezes você se pega “estressado” para ir treinar. Será que isso é bom ou ruim? Pensando no atleta morador de um grande centro, como será que ele faria para administrar o triathlon? Assim sendo, o título desta coluna, no meu caso, funciona com o “três é demais! O triathlo...
Blog do Paulinho: Janeiro 2009
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Quinta-feira, 29 de janeiro de 2009. Meu primeiro 3.000m. Bom pessoal, primeiramente gostaria de pedir desculpas aos leitores do meu humilde blog, pela demora em postar alguma coisa, a culpada por isso, novamente foi a "VIRTUA" da net, que simplesmente está fora do ar lá em casa, (e em todo meu prédio) a mais de uma semana, por isso então a demora em postar alguma coisa por aqui. Como eu havia postado por aqui anteriormente ontem ocorreu a primeira etapa do. Circuito de Corridas de Verão - SOGIPA 2009.
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96 Penang Muay Thai School
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Pedro J. Perez
Pedro J. Perez. Lunes, 3 de febrero de 2014. Pedro P. M. Técnico superior en electrónica por el IES Los Cerros Úbeda. Jornalero Campaña de Aceituna. Fabrica de Extracción de Aceite de Oliva. Fijo discontinuo en Correos. Técnico en reparación de aparatos Electrónicos. Pedro Jose Perez Mendez. Enviar por correo electrónico. Jueves, 5 de diciembre de 2013. ACCESO A LA ADMINISTRACIÓN PÚBLICA. A aquellas personas que deseen superar las. A Ayudante tecnico, especialidad agentes de medio ambiente de la junta de.
96 periodistas
En está página,encotrarás las mejores biografias de gente que es o ha sido o fue famos@. Miércoles, 10 de diciembre de 2008. Con 18 años y líbero de la. De su categoría, el. Desestima su fichaje por caro, y el. Pelean por hacerle un contrato profesional. El Colonia lo consigue y de la mano de su mentor, Hennes Weisweiler inicia una carrera meteórica que en dos años le llevara a ser titular indiscutible del equipo y debutar con la selección absoluta, con la que disputa a los 20 años el. Renuncia a jugar c...
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Nadei, pedalava e corro. 17 de abril de 2015. My running days are over. Foram quase 7 anos escrevendo por aqui. Tantos pararam e acho que chegou a minha hora. Nos vemos por aqui:. Https:/ twitter.com/ xampa. Https:/ www.facebook.com/acruzcosta. Links para esta postagem. Compartilhar com o Pinterest. 7 de março de 2015. Porque cada vez eu corro menos. Porque de alguma forma o meu corpo não suporta só isso. Porque, anteriormente, eu achava essa foto abaixo muito legal. Links para esta postagem. Status, nec...
球根海棠盆栽后怎样管理香樟病虫害防治_植物百科
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太阳城平台,太阳城娱乐城,太阳城在线咨询,太阳城开户. 2013 年 12 月 6 日. 看到这篇文章你让一直关注你的球员在高赔率,骰子游戏,买一个数字而言,50 的命中率,不杀豹,不会被抽水,据我所知,这个问题已思想,直流优势 谢谢你的建议。 对于大多数人来说,尤其是没有与人接触的组合,看上去完全是一个严峻的1 / 2的游戏,三个骰子,数字6的概率。 多达7 的优势在经销商 你是不是50 的获胜机会,但是42.129629. 扑克策略种类繁多,你可以使用用户友好的扑克软件去领略伟大的品质和扑克网上赌场,你将永远不会觉得无聊 为了增加获胜当你玩在线扑克的机会. 虽然赌骰子的人,输钱容易赢钱难,但是心水清的人,也会有可能因此而搵过不少,假如有这等人的话,他们能够发达,并非在骨牌,或者点. 2013 年 12 月 2 日. Android用户 点击此链接http:/ dldir1.qq.com/dlomg/sports/QQSports 180.apk或在各大安卓市场中搜索 看比赛 后点击免费下载. 在公牛与骑士分别退场后,步行者明日即将登台,这支球队队史上最巅峰的战役又会是哪一场呢 期待球迷们的踊跃投票。
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