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Aborigen TrailrunBlog del grupo Aborigen Trailrun ubicado en Chiclana de la Frontera. Trailrunning Chiclana, Trail running Chiclana, trailrun Chiclana.
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Aborigen Trailrun | aborigentrailrun.blogspot.com Reviews
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Blog del grupo Aborigen Trailrun ubicado en Chiclana de la Frontera. Trailrunning Chiclana, Trail running Chiclana, trailrun Chiclana.
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Aborigen Trailrun: agosto 2016
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Lunes, 22 de agosto de 2016. Crónica III Breña Trail Moon Barbate. Http:/ es.wikiloc.com/wikiloc/view.do? Serian unos 17,6 km con un desnivel positivo de unos 300 metros. Como ya hemos dicho la dureza de esta prueba no radica tanto en el desnivel como el tipo de suelo y cuidado porque se ven caídas. Carrera con una buena organización y con un club detrás, el CD Breña Trail Barbate. Balizamiento: el balizamiento muy bueno era imposible confundirse pero deberían haber marcado algunos puntos kilométricos.
Aborigen Trailrun: Agenda
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Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Entradas (Atom). 191;Quieres ver aquí la crónica de tu carrera? Si eres el organizador de algún trail y quieres dar publicidad a tu carrera o que participemos para hacer la crónica. Contacta con nosotros, con invitarnos a la carrera es suficiente. Siguenos por mail para conocer las novedades. Somos un grupo de amigos de Chiclana de la Frontera que nos encanta hacer rutas y carreras de Trail Running. Ver todo mi perfil.
Aborigen Trailrun: CRÓNICA V HAGUA. HOMENAJE A LA GUARDIA CIVIL 2016
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Viernes, 11 de noviembre de 2016. CRÓNICA V HAGUA. HOMENAJE A LA GUARDIA CIVIL 2016. Una vez llegado a meta, te daban tu medalla finisher, un botellín de agua y un vale para un bocata y una bebida. Todo sin colas, recuerdo que soy del furgón de cola y ya la gran mayoría de corredores se habían duchado e ido. Había posibilidad de grabar la medalla, también sin colas. La relación organización-corredores a través de las redes. Este problema junto al que está sufriendo la LRU, también en este aspecto, es...
Aborigen Trailrun: noviembre 2015
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Lunes, 9 de noviembre de 2015. Crónica I Ultra Trail Libar Adventure. De esta carrera hay que destacar la labor de los voluntarios de los avituallamientos, de Protección Civil, y el recorrido. El recorrido tenía tramos espectaculares con momentos de carrera preciosos. Pero lo que es la organización ha sido pésima y una balización aún peor. Al llegar a meta no había nadie para recibir a los corredores, tenías que entrar en la oficina de turismo y dar tu número de dorsal. Enviar por correo electrónico.
Aborigen Trailrun: Crónica IV Trail Las Palomas, Zahara de la Sierra 2016
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Viernes, 23 de diciembre de 2016. Crónica IV Trail Las Palomas, Zahara de la Sierra 2016. Si estás buscando información para saber si merece la pena inscribirse en este trail el resumen es SI. Para la información de la carrera hacemos copia y pega de la crónica del 2015 salvo el recorrido que este año ha sido algo más largo. Recorrido circular de casi 25 km y 1600 metros de desnivel acumulado positivo de una belleza impresionante. Buena organización este año no hay peros. Tras pasar nosotros por la tuber...
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De runner novato a runner: Perder el norte
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De runner novato a runner. CONSEJOS para EMPEZAR A CORRER como CORREDOR NOVATO. Miércoles, 9 de marzo de 2016. Esta entrada es personal y hablaré poco de correr así que si no eres muy amante de la lectura puedes saltartela, yo necesito escribirla para más adelante volver a ella para analizar qué pasó. En mayo del 2015 me presenté en la salida de La 101 de La Legión ( aquí crónica. 191;Por qué cuento los problemas que tuve? Pues por que son parte de la explicación de "como se pierde el norte". 41 km y alg...
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De runner novato a runner: Enero 2016
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De runner novato a runner. CONSEJOS para EMPEZAR A CORRER como CORREDOR NOVATO. Jueves, 4 de febrero de 2016. 125,5 km y 3050 metros de desnivel positivo. En total han sido 8 salidas y una maratón trail. 3 de carrera suave y unos 8 km cada una. 3 de cuestas: todas en la misma zona es subir y bajar una cuesta de 500m un día 6 veces y las otras dos 9 veces. El trail que he hecho es el IV ACINIPO, la crónica la he colgado en la web del grupo trail. Enviar por correo electrónico. 7 de febrero de 2016, 12:18.
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Empezar a correr desde cero de verdad: Dudas para empezar a correr desde cero
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Empezar a correr desde cero de verdad. Blog para el runner novato que acabe de empezar a correr y con ritmos de 7, 8 o 9 minutos el kilómetro (o más), y que quiere llegar a trotar 40 minutos seguidos. Plan para empezar a correr desde cero de verdad. Miércoles, 29 de octubre de 2014. Dudas para empezar a correr desde cero. Dejar claro, que soy un corredor novato, ahora cumplo 10 meses, que responde a dudas de otros corredores novatos desde su experiencia, es decir, NO soy médico ni entrenador ni nada por ...
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Empezar a correr desde cero de verdad: Dudas frecuentes
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Empezar a correr desde cero de verdad. Blog para el runner novato que acabe de empezar a correr y con ritmos de 7, 8 o 9 minutos el kilómetro (o más), y que quiere llegar a trotar 40 minutos seguidos. Plan para empezar a correr desde cero de verdad. Veo gente que llega buscando como mide la velocidad un runner. Bien, en los coches la velocidad se mide en km/h, es decir, los kilómetros que recorrería ese coche en una hora. En el caso de los corredores se utiliza el min/km. La horquilla va desde un mínimo ...
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Empezar a correr desde cero de verdad: octubre 2014
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Empezar a correr desde cero de verdad: Sobre mi
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Empezar a correr desde cero de verdad. Blog para el runner novato que acabe de empezar a correr y con ritmos de 7, 8 o 9 minutos el kilómetro (o más), y que quiere llegar a trotar 40 minutos seguidos. Plan para empezar a correr desde cero de verdad. Mi zona de entrenos es en Jerez de la Frontera por la zona sur y en el Parque de los Toruños entre El Puerto de Santa María y Puerto Real. Creo que sería interesante formar algún grupo de runners novatos. Enviar por correo electrónico. DIA 9 SIGO EN LA LUCHA.
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Empezar a correr desde cero de verdad: julio 2016
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Empezar a correr desde cero de verdad. Blog para el runner novato que acabe de empezar a correr y con ritmos de 7, 8 o 9 minutos el kilómetro (o más), y que quiere llegar a trotar 40 minutos seguidos. Plan para empezar a correr desde cero de verdad. Martes, 26 de julio de 2016. VELOCIDAD CRUCERO MAXIMA EFECTIVA (VCMAXEF) Y TEÓRICA (VCMAXT). Al final de toda esa busqueda de información, uno se queda con que hay una gran mayoría de planes de entrenamiento que te marcan el ritmo de entreno en base a la FCmax.
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Empezar a correr desde cero de verdad: agosto 2014
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Empezar a correr desde cero de verdad. Blog para el runner novato que acabe de empezar a correr y con ritmos de 7, 8 o 9 minutos el kilómetro (o más), y que quiere llegar a trotar 40 minutos seguidos. Plan para empezar a correr desde cero de verdad. Jueves, 28 de agosto de 2014. Nociones básicas de matemáticas, corredores novatos y hojas de cálculo. Lo primero a tener en cuenta es que un minuto tiene 60 segundos, es decir, tenemos los kilómetros en base decimal y el tiempo en base sexagesimal. Esto está ...
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Empezar a correr desde cero de verdad: MI TERCERA CARRERA POPULAR
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Empezar a correr desde cero de verdad. Blog para el runner novato que acabe de empezar a correr y con ritmos de 7, 8 o 9 minutos el kilómetro (o más), y que quiere llegar a trotar 40 minutos seguidos. Plan para empezar a correr desde cero de verdad. Domingo, 7 de septiembre de 2014. MI TERCERA CARRERA POPULAR. 8220; II CARRERA POPULAR MEDIA MARKT JEREZ. Distancia; 9,25 km. Mucho calor, sobre todo en la primera vuelta. La verdad es que ha ido mejor de lo. PD Rafa, no ha podido ser,. 15 de septiembre de 20...
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Aborígens - Local food insiders | Unique food tours in Barcelona
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Martes, 24 de junio de 2008. Exitosa participación de Sernatur y empresarios regionales en Feria Pro Tiempo Libre. Injuv y Sernatur lanzan Guía de Turismo Joven. Parque Nacional Laguna San Rafael: La imponente belleza de sus hielos milenarios. Villa La Angostura ofrece promociones especiales para residentes de la Patagonia Chilena. El Turismo de Negocios, es una de los nichos que empieza a captar mucho interés: a la calidad de los Resorts, Hoteles y Cabañas se le suma la excelente oferta gastronómica ya ...
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Diario entrenos 2016 (solo miembros). Viernes, 23 de diciembre de 2016. Crónica IV Trail Las Palomas, Zahara de la Sierra 2016. Si estás buscando información para saber si merece la pena inscribirse en este trail el resumen es SI. Para la información de la carrera hacemos copia y pega de la crónica del 2015 salvo el recorrido que este año ha sido algo más largo. Recorrido circular de casi 25 km y 1600 metros de desnivel acumulado positivo de una belleza impresionante. Tras pasar nosotros por la tubería, ...
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ABORIGEN se proyecta como una empresa líder, que aloje en su portafolio una marca reconocida a nivel nacional. Bajo un sistema innovador, competitivo, y un equipo de trabajo calificado brindará total satisfacción de las necesidades, y se adaptara con facilidad a los cambios del medio y los avances de la moda. CALLE 48 No. 48 - 14 LOCAL200. Medellín, Antioquia (Colombia). 2015 ABORIGEN TU MARCA Todos los derechos reservados. Medellín, Antioquia (Colombia). Diseño Web 309 digital.
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Martes, 3 de julio de 2012. Hola a partir de hoy comenzaré a generar información para todos los que les interese todo lo relacionado con el bienestar, desde todos los puntos de vista. Especificando por temáticas dentro de un serie de blogs que espero que visiten. Espero que la información sea de su agrado y les ayude para poder crecer de una manera integral. Cualquier inquietud o sugerencia espero me la hagan llegar. Oscar Mauricio Torres Mendez. Enviar por correo electrónico. Oscar Mauricio Torres Mendez.
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11 de junho de 2014. Longboard Progressivo como funciona nas ondas. O longboard progressivo foi desenvolvido baseado no conceito das pranchas de surf de alta performance, onde o surfista tem a possibilidade de fazer manobras muito mais modernas e progressivas é um extensão muito mais elaborada do longboard clássico. Compartilhar com o Pinterest. Abórigiknees Prancha de Surf. 13 de maio de 2014. 5 Motivos Para Aprender a Surfar. Compartilhar com o Pinterest. Abórigiknees Prancha de Surf. Parafina em uma ...
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