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Este, não é um simples espaço de malhação! Mas sim onde criamos um vínculo de amizade! Quinta-feira, 25 de setembro de 2014. Nossa Marca, nossa identidade visual! Domingo, 5 de junho de 2011. Não faça este exercício sozinho, ainda mais se for para se mostrar para alguma garota do seu lado. Segunda-feira, 9 de agosto de 2010. Pilates, o que é? O que é, para que serve Pilates.aprenda um pouco sobre este método. Santa Cruz do Sul, Rio Grande do Sul, Brazil. Visualizar meu perfil completo.

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Este, não é um simples espaço de malhação! Mas sim onde criamos um vínculo de amizade! Quinta-feira, 25 de setembro de 2014. Nossa Marca, nossa identidade visual! Domingo, 5 de junho de 2011. Não faça este exercício sozinho, ainda mais se for para se mostrar para alguma garota do seu lado. Segunda-feira, 9 de agosto de 2010. Pilates, o que é? O que é, para que serve Pilates.aprenda um pouco sobre este método. Santa Cruz do Sul, Rio Grande do Sul, Brazil. Visualizar meu perfil completo.

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Este, não é um simples espaço de malhação! Mas sim onde criamos um vínculo de amizade! Quinta-feira, 25 de setembro de 2014. Nossa Marca, nossa identidade visual! Domingo, 5 de junho de 2011. Não faça este exercício sozinho, ainda mais se for para se mostrar para alguma garota do seu lado. Segunda-feira, 9 de agosto de 2010. Pilates, o que é? O que é, para que serve Pilates.aprenda um pouco sobre este método. Santa Cruz do Sul, Rio Grande do Sul, Brazil. Visualizar meu perfil completo.

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Academia Alternativa / SCS: Quinta-feira, 7 de Maio de 2009

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Este, não é um simples espaço de malhação! Mas sim onde criamos um vínculo de amizade! Quinta-feira, 7 de maio de 2009. Os Profes. nas aulas. Um pequeno mosaico das fotos dos professores nas aulas. Mas ta faltando gente hein. GalerAlternativa, estes são nossos modelos, temos de oque você necessita, várias cara e bocas. Temos muito mais destas. A pequena da foto é a Gabi, a mais nova INSTRUTORA (futuramente), basta ver em algumas fotos se puxando nos treinos. Marcadores: Lançamento Novos Mixes.

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Academia Alternativa / SCS: Dicas de Abdominais

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Este, não é um simples espaço de malhação! Mas sim onde criamos um vínculo de amizade! Domingo, 5 de junho de 2011. Assinar: Postar comentários (Atom). Santa Cruz do Sul, Rio Grande do Sul, Brazil. R 7 de Setembro, 36 Sala 300 - Max Shopping Center / Centro. Santa Cruz Do Sul - RS - 96810-016. Fone: (51)3902.0239 / E-Mail: alternativascs@yahoo.com.br. Visualizar meu perfil completo. Lomadee, uma nova espécie na web. A maior plataforma de afiliados da América Latina.

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Academia Alternativa / SCS: Quarta-feira, 6 de Maio de 2009

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Este, não é um simples espaço de malhação! Mas sim onde criamos um vínculo de amizade! Quarta-feira, 6 de maio de 2009. Fotos do lançamento do Body JAM, o pessoal tava empolgado. Santa Cruz do Sul, Rio Grande do Sul, Brazil. R 7 de Setembro, 36 Sala 300 - Max Shopping Center / Centro. Santa Cruz Do Sul - RS - 96810-016. Fone: (51)3902.0239 / E-Mail: alternativascs@yahoo.com.br. Visualizar meu perfil completo. Lomadee, uma nova espécie na web. A maior plataforma de afiliados da América Latina.

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Academia Alternativa / SCS: Nossos HORÁRIOS

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Este, não é um simples espaço de malhação! Mas sim onde criamos um vínculo de amizade! Quinta-feira, 25 de setembro de 2014. Assinar: Postar comentários (Atom). Santa Cruz do Sul, Rio Grande do Sul, Brazil. R 7 de Setembro, 36 Sala 300 - Max Shopping Center / Centro. Santa Cruz Do Sul - RS - 96810-016. Fone: (51)3902.0239 / E-Mail: alternativascs@yahoo.com.br. Visualizar meu perfil completo. Nossa Marca, nossa identidade visual! Plataforma Vibratória e Osteoporose. Funciona?

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Academia Alternativa / SCS: Quinta-feira, 18 de Junho de 2009

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Este, não é um simples espaço de malhação! Mas sim onde criamos um vínculo de amizade! Quinta-feira, 18 de junho de 2009. Body COMBAT by Alex. Pessoal tava animado. (Aula do dia 17/06). Galera se puxando na Academia Alternativa. Santa Cruz do Sul, Rio Grande do Sul, Brazil. R 7 de Setembro, 36 Sala 300 - Max Shopping Center / Centro. Santa Cruz Do Sul - RS - 96810-016. Fone: (51)3902.0239 / E-Mail: alternativascs@yahoo.com.br. Visualizar meu perfil completo. Galera se puxando na Academia Alternativa.

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Espaço Alternativa Saúde: Março 2011

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Um blog para trocar idéias, aprender e ensinar sobre saúde e bem-estar. Segunda-feira, 21 de março de 2011. Alterações posturais na infância e na adolescência. De hoje fala sobre os desvios posturais na infância e na adolescência e o porquê de a identificação precoce ser crucial para o tratamento e prevenção desses distúrbios. Segue uma figura com curvaturas fisiológicas da coluna vertebral:. Seguem imagens de desvios posturais comuns na adolescência que podem se tornar alterações definitivas na vida adu...

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Espaço Alternativa Saúde: Julho 2010

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Um blog para trocar idéias, aprender e ensinar sobre saúde e bem-estar. Segunda-feira, 26 de julho de 2010. ESPAÇO ALTERNATIVA SAÚDE E HOSPITAL ANA NERY: UNIDOS PELA SAÚDE DO COLABORADOR. Depois de algum tempo sem postar, venho mostrar uma parceria bem bacana que firmamos com o Hospital Ana Nery. Confiram algumas fotos das atividades. O Espaço Alternativa Saúde agradece a oportunidade e parabeniza o Hospital por essa bela iniciativa! Postado por ESPAÇO ALTERNATIVA SAÚDE. Links para esta postagem.

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Espaço Alternativa Saúde: Junho 2010

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Um blog para trocar idéias, aprender e ensinar sobre saúde e bem-estar. Domingo, 13 de junho de 2010. PILATES: ARTE EM FORMA DE EXERCÍCIO. O Pilates é um método de reeducação de movimento, composto por exercícios fundamentados na anatomia humana, capaz de melhorar a capacidade respiratória e fortalecer e melhorar o alongamento da musculatura corporal de forma global. Considerado também um método postural por melhorar a consciência corporal, corrigir a postura e prevenir lesões. A necessidade de estar con...

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Espaço Alternativa Saúde: Junho 2011

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Um blog para trocar idéias, aprender e ensinar sobre saúde e bem-estar. Sexta-feira, 24 de junho de 2011. Reeducação Postural Global - RPG. A fisioterapeuta Kassiele Thaís Rusch foi convidada pela repórter Raisa Machado da UNISC/TV para falar sobre Reeducação Postural Global - RPG. O programa vai ao ar nas terça-feiras às 21h00 no canal Futura. Em caso de dúvida ou de mais informações sobre o tema, deixe um comentário ou entre em contato pelo telefone (51) 39020959. Grande abraço e bom fim-de-semana.

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Espaço Alternativa Saúde: Maio 2011

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Um blog para trocar idéias, aprender e ensinar sobre saúde e bem-estar. Domingo, 29 de maio de 2011. Ao buscar algo diferente para os nossos clientes, acabei encontrando um trabalho que fez toda a diferença para a minha vida, a Massagem Indiana. Quando digo que o receptor ouve a própria respiração, pode parecer simples, mas quando fazemos isso no nosso dia-a-dia? É a oportunidade de o receptor morrer para o velho e renascer", palavras de nossa mestra. Os benefícios da massagem são: melhora da respiração,...

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Espaço Alternativa Saúde: Setembro 2011

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Um blog para trocar idéias, aprender e ensinar sobre saúde e bem-estar. Quinta-feira, 8 de setembro de 2011. Pilates e a gestação. Queridas futuras mamães e futuros papais cuidadosos com as mamães de seus filhos, falaremos hoje sobre o Pilates na gestação. Bem, mas de que forma o Pilates pode auxiliar a gestante? Com o decorrer do tempo a mulher passa a ter uma maior frouxidão ligamentar, principalmente na região de quadril para que esta região adapte-se para o momento do parto, o centro gravitacional de...

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Espaço Alternativa Saúde: Janeiro 2013

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Um blog para trocar idéias, aprender e ensinar sobre saúde e bem-estar. Segunda-feira, 21 de janeiro de 2013. Plataforma Vibratória e Osteoporose. Funciona? A osteoporose é perda da densidade mineral dos ossos. Este decréscimo da densidade mineral óssea acomete principalmente áreas como o quadril e a coluna lombar (por isso sua densitometria óssea mostra esses lugares). Nos últimos anos, as plataformas vibratórias também vem se popul. A utilização da plataforma vibratória pode parecer simples, mas muitas...

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Espaço Alternativa Saúde: Abril 2011

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Um blog para trocar idéias, aprender e ensinar sobre saúde e bem-estar. Terça-feira, 19 de abril de 2011. Aprendendo e vivenciando no Espaço Alternativa Saúde. A professora Úrsula Muller do curso de Educação Física da UNISC convidou os profissionais do Espaço Alternativa Saúde a ministrar uma aula sobre Quiropraxia e sobre os métodos posturais Pilates e RPG (Reeducação Postural Global) aos alunos do quinto semestre de Educação Física. Fisioterapeuta Kassiele Rusch falando sobre Pilates e RPG. Agradecemos...

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