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Domingo, 25 de setembro de 2011. Nesta quinta-feira, dia 29/09, vamos comemorar 1 ano de Brasil Wellness! Você é nosso convidado mais que especial! Venha comemorar com a gente! Segunda-feira, 22 de agosto de 2011. As vantagens de treinar glúteo. O programa Bem Estar do dia 19/08 tratou sobre os benefícios de treinar os músculos do glúteo. Que o bumbum é preferência nacional, todo mundo sabe, mas segundo especialistas as vantagens de treinar essa região vão além da questão estética. Existem 2 tipos de gor...

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Domingo, 25 de setembro de 2011. Nesta quinta-feira, dia 29/09, vamos comemorar 1 ano de Brasil Wellness! Você é nosso convidado mais que especial! Venha comemorar com a gente! Segunda-feira, 22 de agosto de 2011. As vantagens de treinar glúteo. O programa Bem Estar do dia 19/08 tratou sobre os benefícios de treinar os músculos do glúteo. Que o bumbum é preferência nacional, todo mundo sabe, mas segundo especialistas as vantagens de treinar essa região vão além da questão estética. Existem 2 tipos de gor...

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Domingo, 25 de setembro de 2011. Nesta quinta-feira, dia 29/09, vamos comemorar 1 ano de Brasil Wellness! Você é nosso convidado mais que especial! Venha comemorar com a gente! Segunda-feira, 22 de agosto de 2011. As vantagens de treinar glúteo. O programa Bem Estar do dia 19/08 tratou sobre os benefícios de treinar os músculos do glúteo. Que o bumbum é preferência nacional, todo mundo sabe, mas segundo especialistas as vantagens de treinar essa região vão além da questão estética. Existem 2 tipos de gor...

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Academia Brasil Wellness: Comida que emagrece

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Segunda-feira, 8 de agosto de 2011. A Revista Isto é Independente trouxe uma reportagem bem completa sobre como tirar o máximo proveito dos alimentos no processo de perda de peso. Você sabia, por exemplo, que nós temos cerca de 100 milhões de neurônios no tecido que reveste o nosso estômago? Essas células estão envolvidas nos mecanismos de controle da fome e saciedade. A indústria alimentícia já está empenhada em descobrir e desenvolver alimentos que atuem nesse sistema. E aprenda quais são eles! Avenida...

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Academia Brasil Wellness: Aulão de RPM

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Quarta-feira, 18 de maio de 2011. Acontece no sábado, dia 21/05, as 16 horas! Assinar: Postar comentários (Atom). Este é um espaço dedicado a fazer amigos, compartilhar idéias, dicas e interesses em comum. Porque academia é muito mais que uma questão estética! Deixe seus comentários ou nos envie diretamente suas idéias : brasilwellness@gmail.com. Você gosta das músicas dos mix's? No final da página tem uma lista com vídeos das músicas dos últimos mix's pra você curtir, confira! Avenida Maringá, 177.

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Academia Brasil Wellness: O perigo da gordura abdominal

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Quarta-feira, 10 de agosto de 2011. O perigo da gordura abdominal. Segundo uma matéria publicada na Revista Viva Saúde, a gordura abdominal é a mais perigosa para a nossa saúde, elas aumentam os riscos de desenvolvermos doenças do fígado, coração e diabetes tipo 2. Existem 2 tipos de gordura abdominal: a subcutânea, que fica sob a pele; e a visceral, a mais perigosa, que se localiza entre as vísceras. A matéria na íntegra, i. Assinar: Postar comentários (Atom). Você gosta das músicas dos mix's? Follow me...

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Academia Brasil Wellness: Junho é mês de festa!

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Quinta-feira, 16 de junho de 2011. Junho é mês de festa! Olha só que delícia! Clica na foto para aumentar). Venha se divertir com a gente! Assinar: Postar comentários (Atom). Este é um espaço dedicado a fazer amigos, compartilhar idéias, dicas e interesses em comum. Porque academia é muito mais que uma questão estética! Deixe seus comentários ou nos envie diretamente suas idéias : brasilwellness@gmail.com. Você gosta das músicas dos mix's? Avenida Maringá, 177. Em frente ao Marista). Acesse o site oficial.

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Academia Brasil Wellness: A mastigação que emagrece

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Quinta-feira, 14 de julho de 2011. A mastigação que emagrece. Esse é o nome do artigo publicado na Revista Saúde é Vital, que fala sobre a importância de mastigar bem os alimentos no processo de emagrecimento. Portanto escolher versões mais sólidas dos alimentos, comer devagar e tranquilamente, prestar atenção ao sabor e aroma de cada alimento ingerido e revezar os lados da mastigação são pequenos detalhes que podem ajudar e muito na nossa dieta e manutenção do peso. Fique atento ao modo como você come!

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Quinta-feira, 30 de abril de 2015. TURMA SUPER ANIMADA DE SPINNING. AULA ESPECIAL REALIZADA COM MUITO EMPENHO PELA. PARABÉNS EQUIPE BRASIL NATURAL! FESTIVAL DE NATAÇÃO UTC - ABRIL 2015. Quinta-feira, 9 de abril de 2015. MERGULHE FUNDO NESSA IDEIA! Quinta-feira, 26 de fevereiro de 2015. Quarta-feira, 18 de junho de 2014. PORQUE SOMOS BRASILEIROS E AMAMOS O ESPORTE! TURMA SUPER ANIMADA DE SPINNING. VOCÊS SÃO DEMA. AULA ESPECIAL REALIZADA COM MUITO EMPENHO PELA EQ. PARABÉNS EQUIPE BRASIL NATURAL!

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