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Academia da Dieta

Segunda-feira, 30 de março de 2015. Whey Protein X Proteína de Arroz. Sou super a favor dos suplementos protéicos, não somente por eles auxiliarem no ganho de massa muscular, mas também por fornecerem outros benefícios para a saúde. Os que eu mais indico são a proteína de arroz e o whey protein isolado. Os estudos não mostraram diferença entre a proteína de arroz e o whey protein. Confira os principais benefícios:. Auxiliam no ganho de massa muscular. Diminuem a gordura corporal. Whey Protein Isolado - O...

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Segunda-feira, 30 de março de 2015. Whey Protein X Proteína de Arroz. Sou super a favor dos suplementos protéicos, não somente por eles auxiliarem no ganho de massa muscular, mas também por fornecerem outros benefícios para a saúde. Os que eu mais indico são a proteína de arroz e o whey protein isolado. Os estudos não mostraram diferença entre a proteína de arroz e o whey protein. Confira os principais benefícios:. Auxiliam no ganho de massa muscular. Diminuem a gordura corporal. Whey Protein Isolado - O...

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1 auxiliam no emagrecimento

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Segunda-feira, 30 de março de 2015. Whey Protein X Proteína de Arroz. Sou super a favor dos suplementos protéicos, não somente por eles auxiliarem no ganho de massa muscular, mas também por fornecerem outros benefícios para a saúde. Os que eu mais indico são a proteína de arroz e o whey protein isolado. Os estudos não mostraram diferença entre a proteína de arroz e o whey protein. Confira os principais benefícios:. Auxiliam no ganho de massa muscular. Diminuem a gordura corporal. Whey Protein Isolado - O...

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Academia da Dieta: Whey Protein X Proteína de Arroz

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Segunda-feira, 30 de março de 2015. Whey Protein X Proteína de Arroz. Sou super a favor dos suplementos protéicos, não somente por eles auxiliarem no ganho de massa muscular, mas também por fornecerem outros benefícios para a saúde. Os que eu mais indico são a proteína de arroz e o whey protein isolado. Os estudos não mostraram diferença entre a proteína de arroz e o whey protein. Confira os principais benefícios:. Auxiliam no ganho de massa muscular. Diminuem a gordura corporal. Whey Protein Isolado - O...

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Academia da Dieta: Confira as calorias dos chocolates!

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Sexta-feira, 2 de março de 2012. Confira as calorias dos chocolates! O Chocolate é um alimento rico em flavonóides e é uma fonte rápida de energia. Os flavonóides tem ação antioxidante e representam um grande benefício para a nossa saúde. O chocolate proporciona uma sensação de prazer, pois estimula a liberação de endorfinas. Dê preferência para chocolate meio amargo ou amargo, pois eles contém menos açúcar. Alpino 13g - 70 calorias. Twix 15g - 77 calorias. Serenata de Amor 20g - 103 calorias. Alimentaçã...

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Academia da Dieta: Sucos Detox

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Quarta-feira, 11 de março de 2015. Os sucos detox estão super em alta, eles conferem vários benefícios para a saúde e auxiliam no emagrecimento. O mais importante é incluir um legume nos sucos, como a couve, espinafre, cenoura, beterraba, salsão, salsinha e pepino. O gengibre e a cúrcuma tem efeito anti-inflamatório, aumentam o metabolismo e são bem-vindos. Água de coco natural couve. Manga abacaxi gengibre salsão. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Me segue no Instagram!

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Academia da Dieta: Benefícios do Café

http://academiadadieta.blogspot.com/2015/01/beneficios-do-cafe.html

Terça-feira, 27 de janeiro de 2015. Tem gente que acha que ele faz mal, mas se for consumido com moderação traz grandes benefícios para a nossa saúde. Um estudo realizado em 2012 demonstrou que as pessoas que consumiram café tinham um risco menor de mortalidade em relação as pessoas que não bebiam o café. Foi apenas um estudo, então, não podemos afirmar com certeza, mas é um grande resultado. O cafezinho é tudo de bom! O principal componente do café é a cafeína. Vários estudos demonstraram os benefícios ...

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Academia da Dieta: Pirâmide Alimentar para Idosos

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Sexta-feira, 13 de abril de 2012. Pirâmide Alimentar para Idosos. A Pirâmide Alimentar para Idosos foi publicada em 2008 nos Estados Unidos, baseada nas diferentes necessidades nutricionais desta população. Além de destacar a importância da alimentação equilibrada e variada, esta pirâmide também enfatiza a importância da atividade física, psíquica e social. As principais recomendações da Pirâmide Alimentar são:. Consumo de grãos integrais. Como arroz integral e. Legumes coloridos, como. Os criadores da p...

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Florianópolis dos Vegetarianos (Praia dos Ingleses) | Ela é Vegetariana

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Florianópolis dos Vegetarianos (Praia dos Ingleses). Bar Baridade – Praia dos Ingleses. Vamos continuar com nossos posts sobre a viagem para Florianópolis. Sabemos que não é o melhor momento para escrever sobre praia, pois o inverno está chegando e os dias estão cada vez mais frios, porém nunca se sabe quando vamos para um lugar desses, certo? Além do mais, isso pode servir para alguma informação futura pois, diferente do jornal de papel, um post em um blog não vira forro de casa de passarinho. Servia pr...

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Quem somos | Ela é Vegetariana

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Um casal de namorados que gosta de comer bem, mas que também adora ir para o fogão preparar novas ou antigas receitas para si ou para os amigos. Claro que a preferência é por pratos vegetarianos, mas doces também são sempre muito bem-vindos, assim como dicas, truques, indicações e etc. Todos estão convidados a acompanhar esta trajetória e também a nos ajudar a engrossar este caldo com palpites, pedidos, avaliações, além de – é claro – receitinhas bacanas! Existe vida além da soja e da alface. São Paulo É...

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Vegetarianos comem bem em Blumenau? | Ela é Vegetariana

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Vegetarianos comem bem em Blumenau? Duvidaram que eu fosse aparecer de novo por aqui? Poisé, tenho muitas coisas para contar e, além disso, tenho um pauteiro (ou editor) muito exigente. Não sei se vocês conhecem, mas é um tal de Hiran, que sempre escreve aqui! E se segurem, pq o post de hoje é longo! Vamos ao assunto de hoje? Que tal falarmos de viagens. Na Páscoa nós fizemos uma viagenzinha muito bacana por Florianópolis. 8211; e é sobre esta última que falarei hoje! Vila Germânica – Blumenau. É claro q...

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São Paulo É uma Cidade Cara (?) | Ela é Vegetariana

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São Paulo É uma Cidade Cara (? Hoje vamos falar de um assuno um pouco diferente. Não vamos falar sobre receitas nem lugares, mas sim de uma iniciativa que começou há algumas semanas em São Paulo e que vocês provavelmente já ouviram falar, o Boicota SP. Para quem não conhece, é um canal criado para que as pessoas possam compartilhar com a rede bares, restaurantes e afins que cobram um preço extorsivo por alguns produtos. Lá encontramos de tudo: de coxinhas até pratos gourmet. Que explicou o motivo. De um ...

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Sobre a Academia da Cor. 17 de maio de 2015. O ramo de captura é formado pela fotografia e pelo vídeo. Amobis necessitam de controle da cor para conseguir os melhores resultados e ganhar produtividade. Os monitores no mundo digital são a nossa janela para o futuro. É através dele que na maioria dos casos serão vistos os produtos que serão produzidos. Pantone – Tendências de cor 2015. Controlando uma DSLR remotamente e CALIBRADO! Pantone – Cor do ano 2014. Calibração de Cores para Foto Produtos. Controlan...

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Seja bem-vindo(a) á Academia da Costura. A Academia da Costura é um espaço (Atelier), aberto ao público desde 2009 onde poderá encontrar todos os serviços de costura, desde os simples arranjos de costura até à confeção por medida. Temos desde a confeção de cortinados, colchas e toda a confeção relativa à decoração assim como confeção de vestuário e fardamentos. Aproveite e visite também o nosso site www.academiadasnoivas.com. Aguardamos a sua visita. Desenvolvido por citricweb.pt.

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