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Academia Expresso Saúde

Terça-feira, 5 de maio de 2015. Melhor ser obeso ativo que magro sedentário. Quinta-feira, 19 de março de 2015. Terça-feira, 3 de fevereiro de 2015. É, sem dúvida, um dos programas de exercícios físicos mais indicados para a prática das pessoas, em razão da facilidade do controle dos exercícios e intensidade durante o treinamento, além de sua prescrição ser individual. Dessa maneira o controle das cargas se ajusta facilmente ás necessidades e condições atuais do aluno(A). Exercício de baixa intensidade.

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Terça-feira, 5 de maio de 2015. Melhor ser obeso ativo que magro sedentário. Quinta-feira, 19 de março de 2015. Terça-feira, 3 de fevereiro de 2015. É, sem dúvida, um dos programas de exercícios físicos mais indicados para a prática das pessoas, em razão da facilidade do controle dos exercícios e intensidade durante o treinamento, além de sua prescrição ser individual. Dessa maneira o controle das cargas se ajusta facilmente ás necessidades e condições atuais do aluno(A). Exercício de baixa intensidade.

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Terça-feira, 5 de maio de 2015. Melhor ser obeso ativo que magro sedentário. Quinta-feira, 19 de março de 2015. Terça-feira, 3 de fevereiro de 2015. É, sem dúvida, um dos programas de exercícios físicos mais indicados para a prática das pessoas, em razão da facilidade do controle dos exercícios e intensidade durante o treinamento, além de sua prescrição ser individual. Dessa maneira o controle das cargas se ajusta facilmente ás necessidades e condições atuais do aluno(A). Exercício de baixa intensidade.

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Academia Expresso Saúde: Setembro 2014

http://academiaexpressosaude.blogspot.com/2014_09_01_archive.html

Quarta-feira, 24 de setembro de 2014. O método da Academia Expresso Saúde possibilita um trabalho diferenciado, com estrutura, orientação, métodos de treinos e equipamentos, acessível para pessoas de todas as idades que buscam melhorar a saúde, a aparência e o desempenho físico de maneira eficaz. As vantagens de ser aluno da Academia Expresso Saúde. Aumenta a qualidade e a expectativa de vida;. Previne e reduz os efeitos das doenças;. Combate o excesso de peso e o acumulo de gorduras no organismo;. Ele v...

2

Academia Expresso Saúde: Dezembro 2014

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Sexta-feira, 26 de dezembro de 2014. MENSAGEM DE ANO NOVO - FELIZ 2015! O método da Academia Expresso Saúde possibilita um trabalho diferenciado, com estrutura, orientação, métodos de treinos e equipamentos, acessível para pessoas de todas as idades que buscam melhorar a saúde, a aparência e o desempenho físico de maneira eficaz. As vantagens de ser aluno da Academia Expresso Saúde. Aumenta a qualidade e a expectativa de vida;. Previne e reduz os efeitos das doenças;. Melhora o seu sistema imunológico;.

3

Academia Expresso Saúde: Novembro 2014

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Quarta-feira, 5 de novembro de 2014. Exercício de baixa intensidade. O método da Academia Expresso Saúde possibilita um trabalho diferenciado, com estrutura, orientação, métodos de treinos e equipamentos, acessível para pessoas de todas as idades que buscam melhorar a saúde, a aparência e o desempenho físico de maneira eficaz. As vantagens de ser aluno da Academia Expresso Saúde. Aumenta a qualidade e a expectativa de vida;. Previne e reduz os efeitos das doenças;. Melhora o seu sistema imunológico;.

4

Academia Expresso Saúde: Abril 2014

http://academiaexpressosaude.blogspot.com/2014_04_01_archive.html

Domingo, 27 de abril de 2014. A prática regular de exercícios físicos pode contribuir para o aumento da capacidade aeróbia e redução da gordura corporal e estes, quando associados à alimentação, servem como fator primário no controle de doenças como a hipertensão, o diabetes e a obesidade, que são importantes indicadores para manutenção da qualidade de vida e longevidade. As vantagens de ser aluno da Academia Expresso Saúde. Aumenta a qualidade e a expectativa de vida;. Melhora o seu sistema imunológico;.

5

Academia Expresso Saúde: Maio 2014

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Quinta-feira, 29 de maio de 2014. Grandes riscos para a saúde. O número de pessoas obesas e com excesso de peso aumentou de 857 milhões em 1980 para 2,1 milhões em 2013, revela estudo publicado nesta quinta-feira pela revista Lancet, segundo os pesquisadores, a taxa de adultos obesos e com excesso de peso aumentou 28% enquanto a das crianças e adolescentes (até 19 anos) subiu 47%. Fonte: Matéria extraída do Jornal Correio do povo do dia 29/05). Segunda-feira, 12 de maio de 2014. O método da Academia Expr...

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A Academia Expressão Marcial, com sede em Guimarães, Portugal, teve como actividade inicial a Luta Livre Brasileira, que foi divulgada pelo Mestre Carlos Pereira. Tuesday, March 28, 2006. Realizou-se a 18 de Março, em Guimarães, na Academia Expressão Marcial, o 1º Campeonato Expressão Marcial de Luta Livre Brasileira, com a participaçao de vários atletas e também de alguns convidados de Daido-Juku (Mindelo) e Judo (Judo Clube de Barcelos e Judo Minho). Vai estar presente neste evento, a convite do mestre...

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Luta Livre Brasileira - Exame de graduação - Maio 2001

Luta Livre Brasileira - Exame de graduação - Maio 2001. A Academia Expressão Marcial, com sede em Guimarães, Portugal, teve como actividade inicial a Luta Livre Brasileira, que foi divulgada pelo Mestre Carlos Pereira. Sunday, April 24, 2005. Luta Livre Brasileira - Exame de Graduação - Maio 2001. Posted by CS at 7:11 PM. Posted by CS at 7:10 PM. Posted by CS at 7:10 PM. Posted by CS at 7:10 PM. Posted by CS at 7:09 PM. Posted by CS at 7:09 PM. Posted by CS at 7:09 PM. Posted by CS at 7:08 PM.

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Luta Livre Brasileira - Exame de Graduação - Março 2003

Luta Livre Brasileira - Exame de Graduação - Março 2003. Fotos do Exame de Graduação de Luta Livre Brasileira - 01/03/2003. Monday, April 25, 2005. Posted by CS at 5:25 PM. Posted by CS at 5:24 PM. Posted by CS at 5:24 PM. Posted by CS at 5:24 PM. Posted by CS at 5:23 PM. Posted by CS at 5:23 PM. Posted by CS at 5:23 PM. Posted by CS at 5:22 PM. Posted by CS at 5:22 PM. Posted by CS at 5:20 PM. Posted by CS at 5:20 PM. Posted by CS at 5:19 PM. Posted by CS at 5:19 PM. Posted by CS at 5:18 PM.

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Terça-feira, 5 de maio de 2015. Melhor ser obeso ativo que magro sedentário. Quinta-feira, 19 de março de 2015. Terça-feira, 3 de fevereiro de 2015. É, sem dúvida, um dos programas de exercícios físicos mais indicados para a prática das pessoas, em razão da facilidade do controle dos exercícios e intensidade durante o treinamento, além de sua prescrição ser individual. Dessa maneira o controle das cargas se ajusta facilmente ás necessidades e condições atuais do aluno(A). Exercício de baixa intensidade.

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