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Academia Fit Mulher - Nossos Planos
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Academia Fit Mulher - Ginástica Postural
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Ginástica Postural (GP) é um conjunto de exercícios baseados em métodos de correção postural com o objetivo primordial de flexibilizar a musculatura do nosso corpo, aumentando a sua efetividade e normalizar assim a postura corporal. MÉTODO PAÍNO DE POSTURA:. Criada pela PROFESSORA ROBERTA PAÍNO. Visa a correção da postura em geral através de exercícios com bastão. Melhora também da capacidade aeróbica através de movimentos low-impact. Aula totalmente exclusiva. Seu objetivo é nosso desafio.
Academia Fit Mulher - A Fit Mulher
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Palavra de quem conhece e acredita". Nesta oportunidade.com muito orgulho.me apresento. Sou Roberta Paíno, Educadora Física desde 1992. Surgiu então, a Academia Fit Mulher em 1995. A primeira Academia de Fitness Somente para Mulheres no Brasil . O tempo passou, e uma bela trajetória de trabalho, lutas e conquistas se descreve na história desta empresa de sucesso absoluto. Na Fit Mulher, é Malhação mesmo! Diferenciais da Academia Fit Mulher:. Equipe multidisciplinar com grande experiência: educadoras físi...
Academia Fit Mulher - Jump
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Sobre um mini-trampolim em forma de circuito. Indicada para emagrecimento, diminuição da celulite, condicionamento físico total e aliviar o stress. Aula coreografada e indicada para alunas liberadas pelo setor de fisioterapia da Academia FIT MULHER. São estações em trampolim. Treino intervalado que proporciona condicionamento físico geral. Seu objetivo é nosso desafio. Rua Padre Teixeira, 2385 Centro Telefone: (16) 3371-2631 / 3413-7377. CREF/SP n. 002424-E Desenvolvido por QW3.
Academia Fit Mulher - Treino HIIT
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HIIT é a sigla de "High Intensity Interval Training" que significa "Treinamento Com Intervalos de Alta Intensidade". É uma combinação de exercícios de alta intensidade, com exercícios mais leves, dentro de uma prescrição adequada e coerente de treinamento físico. Os períodos em alta intensidade fazem com que o metabolismo acelere, iniciando o processo de queimar gordura. O HIIT pode ser substituído pelo treino cardiovascular. O HIIT é uma das melhores formas de queimar gordura.
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Garotas glamourosas by sc. Aniversário Academia Fit Mulher. Garotas Glamourosas by SC. Chegamos à maioridade e para festejar este momento importante, realizamos vários eventos durante o mês de setembro. Foi em grande estilo que comemoramos na Academia durante o dia e a noite no QuéVa. Nesta oportunidade agradeço a preseça e o carinho de todas as alunas e amigas. Academia Fit Mulher chega à maioridade. Garotas Glamourosas by SC. ACADEMIA FIT MULHER CHEGA À MAIORIDADE. Projetos futuros são vários e visam s...
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