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La segreteria e’ contattabile:. Lunedì - Venerdì Sabato. Phone: 39.0422.32.15.93. Fax: 39.0422.32.06.18. Powered by gpanamerica@gmail.com. L’ Academy Fit Club. È una Società sportiva dilettantistica a r.l. affiliata CSEN, con una palestra. Tecnica all’avanguardia, dotata di macchine TechnoGym. L’ambiente professionale e allo stesso tempo familiare, ti farà sentire sempre al centro. Dell’attenzione, contemporaneamente troverai sempre un sorriso nelle persone che ti. È luogo ideale per chi:.
step
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Facilità di applicazione dell' allenamento con semplici passi e ripetizioni uniformi. Possibilità di utilizzo della piattaforma per allenamenti periodici e test di efficienza. Realizzare un completo e bilanciato programma di fitness. Attività popolare e di comune approccio per gli uomini e le donne. È l’evoluzione coreografica dello Step. È la trasformazione di un semplice movimento di salita e discesa da un gradino in una coreografia un balletto finale di grande impatto. A chi è adatto lo Step.
bodypush
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Lunedì alle 9,45, 20:30. Mercoledì alle 9,45, 20:30. Powered by gpanamerica@gmail.com. BODY PUSH favorisce il raggiungimento dell’equilibrio tra massa grassa e magra. Durante una lezione di BODY. Vengono bruciate fino a 466 calorie. Dai partecipanti di sesso maschile e 390 da quelli di sesso femminile, raggiungendo e superando il dispendio di 670 calorie. BODY PUSH migliora il sistema immunitario. Necessita, ogni giorno , di una quantità considerevole di tale sostanza che le è fornita per la maggior part...
toneup
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Powered by gpanamerica@gmail.com. Rispecchia la classica lezione di tonificazione generale. Tutte le parti del corpo vengono coinvolte durante la lezione, nulla viene tralasciato al caso. Per coloro che desiderano un corpo. Senza mirare in specifico alcune parti del corpo, generalmente questo tipo di attività’ risveglia la fisicita’ totale. Ed il benessere psicologico. Adatto ad un pubblico sportivo a basso impatto. Aiuta a risolvere i classici malesseri. Atto a muovere tutte le fasce muscolari.
gag
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Giovedì alle 13.15. Powered by gpanamerica@gmail.com. Adatto a tutti, ad eccezione. Di chi ha problemi alle ginocchia. Gambe-addominali-glutei) assolda una tecnica di fitness studiata appositamente per tonificare e modellare la parte. L'attività di G.A.G. Viene svolta a tempo di musica ma non vengono effettuate coreografie complesse. Le lezioni di G.A.G. Cominciano con circa 5-10 minuti di riscaldamento leggero, fondamentali per mettere in movimento tutti i muscoli del corpo.
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