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AccueilBienvenue sur le site web de Olivier Lucas, sophrologue à Houilles. Vous y trouverez tous les renseignements sur ma pratique de l'accompagnement avec la sophrologie.
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Principales applications
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La sophrologie caycédienne. Les principales applications de la sophrologie caycédienne. La sophrologie a de nombreux domaines d'applications. Elle peut vous aider à combattre un symptôme identifié ou solutionner un problème spécifique. Elle peut également être utilisée en prévention de santé, ou pour chercher à vous sentir mieux dans votre vie. Les types d'accompagnements que je réalise avec la sophrologie sont les suivants :. Je vous accompagne pour vous aider à combattre ou à améliorer :. Si la sophrol...
Informations pratiques
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La sophrologie caycédienne. Consultations : Houilles (78). Les séances se déroulent à mon. Les lundis et mardis ou au. Entre de bien-être Kibeos. Pour des ateliers ou stages certains week-ends dans le cadre de l'. Association "Etre et bien être". Est situé au 1 rue Marceau, au sein d'un centre paramédical, en centre-ville et. À moins de 10mn à pied de la gare RER-SNCF de Houilles-Carrières. Est situé 113 rue Hoche, à deux pas du cabinet. Séances hebdomadaires en groupes :. Lundi 19h00 à 20h00 (au cabinet).
Stage2
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La sophrologie caycédienne. Atelier du samedi 6 juin 2015. Espace OSADA - Paris 14ème. Apprendre à ralentir et à se poser". J'organise cet atelier avec Céline Lesage. Pour vous aider à ralentir dans votre vie et apprendre à vous poser. Pendant cette belle matinée nous vous proposons de prendre un temps pour vous. Le temps de votre présent. Vous pourrez utiliser ces techniques par la suite dans votre quotidien à chaque fois que vous aurez besoin de faire une pause personnelle. A qui s’adresse l'atelier?
Mode d'accompagnement
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La sophrologie caycédienne. Comment se pratique la sophrologie? Le déroulement d’une séance de sophrologie. Toute séance commence par une phase d'accueil, d'explication, et d'échange. Cette phase "pré-sophronique" dure de 5 à 10 minutes. Les grands types de techniques :. Les techniques clés :. Elles sont au nombre de 3 et vous les pratiquerez généralement en début de toute séance de sophrologie, avant de vivre les techniques suivantes (RDC ou exercices spécifiques). Ces techniques clés,. Vous pratiquerez...
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Ming - LIENS AMIS
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Cercle Sinologique de l’Ouest. Institut de Recherche Franco-Chinois sur le Yi. Ecole Française Nuad Bhoran Thaï. Shiatsu - Réflexologie - Relaxation taoïste. Nicolas DE BEER et. Espace de la Forme et du Bien-être. Manoir de la Vigneraie. Catherine et Jérôme CIRE. Association pour l'étude du Yi Jing.
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Le manque de temps est aujourd’hui facteur de stress, on se sent débordé, on court sans cesse du matin au soir, avec la peur de ne pas arriver à tout faire. Mais qu’est-ce que le temps? En identifiant les mécanismes qui grignotent vos journées, apprenez à poser des actes libres! Retrouvez une relation plus sereine. Avec votre « emploi du temps ». La prise de recul et de décision n’est en général pas si simple, car qui est-ce qui dirige à l’intérieur? Développez de nouvelles capacités. C’est une approche ...
