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Evelyn Rodtmann - MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit | Startseite

3007 bis 17.09.2015. Donnerstags 18:30 - 21:00 Uhr. MBSR ist eine sehr wirksame Methode, durch die Sie lernen, den Herausforderungen des täglichen Lebens mit Achtsamkeit zu begegnen. Achtsamkeit heißt, den gegenwärtigen Moment zu erfahren, so wie er ist – offen und ohne ihn sogleich zu bewerten. Das ermöglicht einen klareren Blick und lässt uns neue Perspektiven und Handlungsspielräume für einen gesunden Umgang mit Stress entwickeln.

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Evelyn Rodtmann - MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit | Startseite | achtsam-und-gelassen.de Reviews
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3007 bis 17.09.2015. Donnerstags 18:30 - 21:00 Uhr. MBSR ist eine sehr wirksame Methode, durch die Sie lernen, den Herausforderungen des täglichen Lebens mit Achtsamkeit zu begegnen. Achtsamkeit heißt, den gegenwärtigen Moment zu erfahren, so wie er ist – offen und ohne ihn sogleich zu bewerten. Das ermöglicht einen klareren Blick und lässt uns neue Perspektiven und Handlungsspielräume für einen gesunden Umgang mit Stress entwickeln.
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Evelyn Rodtmann - MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit | Startseite | achtsam-und-gelassen.de Reviews

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3007 bis 17.09.2015. Donnerstags 18:30 - 21:00 Uhr. MBSR ist eine sehr wirksame Methode, durch die Sie lernen, den Herausforderungen des täglichen Lebens mit Achtsamkeit zu begegnen. Achtsamkeit heißt, den gegenwärtigen Moment zu erfahren, so wie er ist – offen und ohne ihn sogleich zu bewerten. Das ermöglicht einen klareren Blick und lässt uns neue Perspektiven und Handlungsspielräume für einen gesunden Umgang mit Stress entwickeln.

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Evelyn Rodtmann - MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit | MBSR - das Achtsamkeitstraining

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2809 bis 16.11.2016. Mittwochs 18:30 - 21:00 Uhr. MBSR - das Achtsamkeitstraining. MBSR = mindfulness-based stress reduction = Stressbewältigung durch Achtsamkeit verbindet das Jahrtausende alte Wissen über die positive Wirkung von Achtsamkeit mit den modernen Erkenntnissen der Stressforschung, Psychologie und Neuromedizin. Es ist ein innovatives, effektives und vor allem praxisorientiertes Programm, das die menschliche Fähigkeit zu innerer Ruhe stärkt. Mehr Lebensfreude und Lebensqualität. Prof Jon Kaba...

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Evelyn Rodtmann - MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit | Angebot

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2809 bis 16.11.2016. Mittwochs 18:30 - 21:00 Uhr. MBSR ist ein ganzheitliches Programm. Im Mittelpunkt des Kurses stehen praktische, achtsamkeitsbasierte Übungen zur Stressbewältigung, Hintergrundinformationen und Gespräche zu den Schwerpunktthemen sowie die Integration achtsamen Verhaltens in den Alltag. 8 wöchentliche Termine (à 2 ½ Std.) und einen Tag der Achtsamkeit (6 Std.). Individuelles Vorgespräch zum Kennenlernen und für die Entscheidungsfindung: unverbindlich und kostenlos. Die TeilnehmerInnen ...

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Evelyn Rodtmann - MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit | Termine

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Du kannst die Wellen. Nicht stoppen, du kannst. Lernen auf ihnen zu surfen. 2809 bis 16.11. 18:30 - 21:00 Uhr. 11:00 - 17:00 Uhr. 0311 bis 22.12. 18:30 - 21:00 Uhr. 11:00 - 17:00 Uhr. MSC Achtsames Selbstmitgefühl 8-Wochen-Kurse. Do, 11. August. 19:00 - 21:00 Uhr. 0109 bis 27.10. 18:30 - 21:15 Uhr. Kein Kurs am 6.10.). Sa, 15.10. 11:00 - 16:00 Uhr. Fr 1808., Fr. 16.09. Fr 2110., Fr. 18.11. 18:30 - 21:00 Uhr. 11:00 - 17:00 Uhr.

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Evelyn Rodtmann - MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit | Links & Literatur

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2809 bis 16.11.2016. Mittwochs 18:30 - 21:00 Uhr. Hier einige Literaturtipps, Filme und inspirierende Links rund ums Thema Achtsamkeit und MBSR:. Das Institut für Achtsamkeit wurde 2001 von Dr. Linda Lehrhaupt gegründet und setzte Maßstäbe für die Verbreitung von MBSR und der LehrerInnen-Ausbildung in Deutschland. Eine Einführung in die MBSR-Achtsamkeitsmeditation von Jon Kabat-Zinn. Wikipedia-Artikel über Jon Kabat-Zinn, dem Begründer des MBSR-Programms. Originaltitel: Full Catastrophe Living).

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Evelyn Rodtmann - MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit | Kursleitung

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Wenn man anfängt,. Die Prozesse mitzubekommen,. Ausbildung zur MBSR-Lehrerin nach Jon Kabat-Zinn am Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung bei Dr. Linda Lehrhaupt;. Seit 2011 biete ich MBSR-Kurse, Einzeltrainings und Achtsamkeitskurse zur Vertiefung an. Mitglied im MBSR/MBCT-Verband, regelmäßige Supervision, Mitglied einer Intervisionsgruppe von MBSR-Lehrern in Berlin, die durch den Austausch zu didaktischen und inhaltlichen Fragen ihre Lehrkompetenz unterstützen. Begleiten mein Leben seit langem.

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Was ist das: Meditation im Stil des Zen? Literatur zur Meditation im Stil des Zen. Meditation im Stil des Zen. Kirchplatz 3, 45964 Gladbeck:. Mittwochs abends 19.00 bis 20.15 Uhr. Am zweiten Mittwoch jeden Monats. Gibt es einen langen Meditationsabend. Dienstag, 02. Juni, 9.30 bis 16.30 Uhr. Mit Achtsamkeit den Alltag meistern. Caritasverband für das Bistum Essen e.V. Am Porscheplatz 1, 45127 Essen. Dienstag, 29. September, 09.30 bis 16.30 Uhr. Achte auf deine Gedanken. Am Porscheplatz 1, 45127 Essen.

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