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Für wen ist MBSR geeignet? Prävention, Gesundheitsförderung und Stressmanagement. 45; Das volle Potenzial unseres Lebens entfalten -. Aktiv und positiv leben, Herausforderungen meistern. Belastungen erkennen, vermeiden und akzeptieren. Potenziale erweitern, Stress abbauen/bewältigen. Die von mir vorrangig angewandten Methoden, CranioSacral Therapie und Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR), ergänzen sich, sind aber auch jede für sich hochwirksam und effektiv. Sie sind geeignet, die jeweiligen, g...

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Achtsamkeit

Offene Gruppe in Heidelberg. Hinterhaus 1.OG, Zugang über den Hof). Donnerstags, 20:00 Uhr - 22:00 Uhr (außer feiertags). 2,50 Euro (Raummiete). Reinhard Mundt; Vertretung: Natalie Nollert, Susanne Zimmer. Eine wichtige Orientierungshilfe für die Gruppe sind Bücher und Texte von Thich Nhat Hanh. Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt,. Wandelt sie es um und heilt es. Im Laufe des Jahres wird eine breite Palette von Themen angesproc...

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Gisela KÖLLER - Heilpraktikerin für Psychotherapie - Tel. 06056 983802. Gisela KÖLLER - Heilpraktikerin für Psychotherapie - Tel. 06056 983802. Was mir wichtig ist. Jahre lang waren Sie für andere da, haben sich privat oder im Beruf um sie gekümmert und ihnen Ihre Zeit und Ihre Arbeitskraft gewidmet. Ihre eigenen Bedürfnisse haben Sie dadurch hintenan gestellt und sich mit Ihren eigenen Wünschen und Anliegen in die zweite Reihe zurückgezogen. Schöpfen Sie neue Energie mit meinem 7-Punkte-Programm für 50.

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achtsamkeit heute – Praxis. Forschung. Lehre.

Praxis. Forschung. Lehre. Wendet sich an alle, die Achtsamkeit praktizieren, erforschen oder lehren. Bei allen Reflexionen und Worten. Die Achtsamkeit sollte man aber nicht vergessen, dass Achtsamkeit kein abstraktes Konzept darstellt sondern eine gelebte Haltung und Erfahrung beschreibt. Wer wissen möchte, wie Schokolade schmeckt, muss Schokolade essen. Bietet eine bunte Themenpalette in den unterschiedlichsten Formaten: Fachartikel, Interviews, Berichte, Reportagen oder Nachrichten. ah! Sprache bildet ...

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Experte für Achtsamkeit

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Achtsamkeit in Begegnung

Willkommen auf unserer Homepage. Was auch immer wir tun, meistens sind wir auf einer rastlosen Suche. Innehalten - ankommen -. Im gegenwärtigen Augenblick. Wenn wir den gegenwärtigen Augenblick in seiner ganzen Fülle akzeptieren lernen, verlieren wir uns nicht in dem Ärger über die Vergangenheit oder in den Sorgen über die Zukunft. Im gegenwärtigen Augenblick können wir die Freude erleben, die uns eine kleine Blume schenkt. Im gegenwärtigen Augenblick können wir zu Harmonie und Frieden finden. Wir laden ...

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Mit allen Sinnen wahrnehmen, auf den Körper achten, auf die Gedanken achten, auf die Stimmung achten, nicht bewerten, sich kennenlernen und sich seiner bewusst werden. In einem Klima der Achtsamkeit wächst eine immer feinere Selbstwahrnehmung, die zur Selbstkompetenz führt - zur Entfaltung unseres Potentials. Regelmäßige Achtsamkeitsphasen im schulischen Alltag schaffen Raum für Stille, Entspannung und differenzierte Wahrnehmung, für Wachheit, Neugier und Freude. Achtsamkeit in der Schule, Beltz 2008.

achtsamkeit-in-koeln.de

Unity Training - Erfolgreiches Stressmanagement in drei Schritten

Artikel zum Thema „Stress und Burnout“. Artikel zum Thema „Achtsamkeit und Meditation“. Der Nutzen für Ihr Unternehmen. Stressmanagement-Kurs – Kiss your stress goodbye. Body balance – Yoga-Präventionskurs. Mind Balance – Meditation für Einsteiger.

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Achtsamkeit in Oldenburg

Achtsamkeit in Oldenburg e. V. Bringen wir hier unter, sobald sie vorhanden sind. Der Verein " Achtsamkeit in Oldenburg. Gründete sich 1995 nach einem Besuch von Thich Nhat Hanh. Er ist gemeinnützig, hat rund 60 Mitglieder und ist seit vielen Jahren in der Gruppenliste der Deutschen Buddhistischen Union (DBU) aufgeführt. Wir treffen uns jeden Mittwoch um 19.30 Uhr im Umwelthaus Oldenburg. PFL Rückseite, Peterstr. 3, 26121 Oldenburg). Das Angebot ist kostenfrei. Häufig mit über 50 Übenden. Besonders wertg...

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Herzlich Willkommen auf meiner Homepage! Uuml;ber Ihren virtuellen Besuch freue ich mich sehr. Fühlen Sie sich manchmal den alltäglichen Belastungen nicht ganz gewachsen? Fragen Sie sich, wie Sie das alles unter einen Hut bringen sollen? Und dabei auch noch gelassen und heiter bleiben können? In solchen Situationen hilft vielleicht ein Blick nach innen. Yoga und Achtsamkeitstraining sind der Schlüssel zu Gesundheit, Lebensfreude und einer neuen Art und Weise, dem Leben zu begegnen.