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Achtsamkeit Rückfall-Prävention Meditation
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Achtsamkeit Rückfall-Prävention Meditation
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Praxisspektrum
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Achtsamkeitsbasierte Rückfallprävention (MBRP) im klinischen Bereich. Tätigkeit in der Behandlung von Suchtkranken. AHG Klinik Wilhelmsheim und AHG Tagesklinik Stuttgart. Lehrerin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.
Psychosynthese
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Roberto Assagioli war Arzt und Psychiater in Florenz. Seine Methode zählt zu den humanistischen Therapie-Formen. Der Mensch wird mit seiner ganzen Person, einschließlich seiner Spiritualität jedweder Ausrichtung gesehen.
MBRP
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Teachers Training with Sarah Bowen, Warminster 2016. Achtsamkeitsbasierte Rückfallprävention. Nach G. Alan Marlatt. NÄCHSTES MBRP SEMINAR. Beginn: 16. Februar 2017. Lerninhalte des Seminars sind:. Middot; Das Erkennen von automatischen Verhaltensweisen die Rückfällen oft vorausgehen. Middot; Die Wahrnehmung von Triggern und Verlangens-Situationen. Middot; Übungen zur Achtsamkeit im Alltag und in Risiko-Situationen. Middot; Gedanken als Gedanken sehen können. Was mir gut tut und was nicht.
MBSR
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Mindfulness in Medicine and Psychology with Jon Kabat-Zinn, Oxford 2010. Jon Kabat-Zinn erstellte dieses Programm 1979. Er gab damit vielen Menschen wieder Hoffnung darauf, mit Stress, Schmerz und Krankheit besser umgehen zu können. Wie eine Warnlampe die wir übersehen, übergehen wir oft die Signale des Körpers und der Psyche. Die Botschaft geht somit verloren und das führt langfristig zu einer Disharmonie, die physische oder psychische Krankheiten zur Folge haben kann. 8 x 2 Stunden.
Impressum
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Die Lehrer der Longchen Foundation | Longchen
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Kontakt / Links / Impressum. Die Lehrer der Longchen Foundation. Rigdzin Shikpo ist Dharma-Direktor und Hauptlehrender der Buddhistischen Gemeinschaft Longchen e.V. und der englischen Longchen Foundation. Irmentraud ist seit 1993 Schülerin von Rigdzin Shikpo. Sie lehrt in den Programmen Das Brüllen des Löwen und Der Pfad der Freiheit . Sie beschäftigt sich seit 30 Jahren intensiv mit dem Buddhismus, hat ein Studium der Tibetologie abgeschlossen und ist seit über 20 Jahren in der Erwachsenenbildung tätig.
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Home - Achtsamkeit-Rösrath
Stress bewältigen mit Achtsamkeit. Herzlich Willkommen auf meiner Internetseite. Sie sind gestresst und möchten wieder mehr Ruhe und Entspannung in Ihr Leben bringen? Sie möchten auch in schwierigen Situationen Ihre innere Gelassenheit bewahren? Sie sind beruflich oder privat sehr eingespannt und haben vielleicht schon gesundheitliche Probleme durch den vielen Stress? Und eventuell haben Sie schon einige Möglichkeiten zur Stressbewältigung ausprobiert, doch im Grunde hat sich nicht viel geändert?
Achtsamkeit und Seelsorge im Raum Köln - Ralf Braun - Achtsamkeit und Seelsorge
Achtsamkeit und Seelsorge in Köln. Die Praxis der Achtsamkeit schult unsere Wahrnehmung und hilft uns, dem zu begegnen, was jetzt ist. Mit Achtsamkeit können wir unsere Persönlichkeit entwickeln, hin zu einem Leben in Freiheit, unabhängiger von Prägungen der Vergangenheit und Projektionen in die Zukunft. Wir können gelassener dem Stress des Lebens begegnen, wie es uns nun einmal begegnet. So wird es möglich, mitfühlend mit sich selbst und anderen umzugehen. Praxis für Achtsamkeit und Seelsorge.
Experte für Achtsamkeit
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Der Experte für Achtsamkeit
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit und Meditation
Achtsamkeit ein wichtiger Faktor im Alltag. Effektives Achtsamkeitstraining mithilfe von Meditation. Stress und Ängste machen krank. Mit Meditation zur inneren Ruhe finden. Als auch entspannung angst seminare homöopathie depression erschöpfung. Sowie schlaflosigkeit burnout syndrom schmerzen selbsthilfegruppen. Herzlich willkommen auf den Seiten von Walter Dieban! Er ist Heilpraktiker mit jahrelanger Erfahrung und Spezialist, wenn es um Mindful-Based Stress Reduction geht, auch MBSR genannt. Hier finden ...
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NUR FÜR EINEN MOMENT . LASS DICH FALLEN, IN DEIN EIGENES SEIN . IN DEIN EIGENES GEWAHRSEIN .
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Coach und Lehrer für Achtsamkeit und Stressbewältigung.
Start - Achtsamkeit und Essen
Aus dem Herzen leben. Aus dem Herzen leben. Sich lustvoll nähren und den Hunger nach Leben stillen. Heute ist Essen immer und überall verfügbar. Wir müssen nur auswählen, kaufen und essen. Dadurch haben wir das wirkliche Gefühl für Hunger und Sättigung und die Wertschätzung für unsere Nahrung verloren. Barbara Hacke (li.) und Antje Pohl (re.). Eine kleine Geschichte zum Thema "Muster verändern". Der Weg der Achtsamkeit. Das Loch in der Straße. Ich gehe die Straße entlang. Es ist nicht meine Schuld. Cooki...
ZAF – Zentrum für Achtsamkeit und Familie – Achtsamkeitsbasierte Familienbegleitung von der Schwangerschaft bis ins Kleinkindalter
ZAF – Zentrum für Achtsamkeit und Familie. Achtsamkeitsbasierte Familienbegleitung von der Schwangerschaft bis ins Kleinkindalter. Mindful Birthing Geburtsvorbereitung (MBCP). Achtsam Eltern werden und sein. Liebe (werdende) Eltern, liebe Interessierte,. Eltern zu sein eröffnet uns einen Raum, in dem wir uns von unseren Kindern verzaubern lassen, über uns selbst hinaus wachsen, aber auch oftmal an unsere Grenzen kommen und sogar tiefe Abgründe erleben. Ich biete Eltern neue Perspektiven. Proudly powered ...
Herzlich Willkommen | Wege der Achtsamkeit
Mein Angebot richtet sich an alle, die Unterstützung suchen - beim Umgang mit Stress. Und Belastungssituationen, bei der Bewältigung von Krankheiten und Krisen, bei der. Suche nach Orientierung und neuen Perspektiven; an Menschen, die die Praxis der. Achtsamkeit kennen lernen oder vertiefen möchten. Grundlage meiner Arbeit sind:. Achtsamkeit ist eine einfache und zugleich hochwirksame Methode, uns wieder in. Den Fluss des Lebens zu integrieren, uns wieder mit unserer Weisheit und Vitalität.
