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Achtsamkeitsmeditation in Klagenfurt am Wörthersee

Weg mit Stress, her mit Ausgeglichenheit. Sich selbst und die Welt erkennen, nach früh-buddhistischem Originalrezept; Frei von von Glaubensbestärkern und Konvertierungsstoffen.

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Achtsamkeitsmeditation in Klagenfurt am Wörthersee | achtsamkeitsmeditation.at Reviews

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Weg mit Stress, her mit Ausgeglichenheit. Sich selbst und die Welt erkennen, nach früh-buddhistischem Originalrezept; Frei von von Glaubensbestärkern und Konvertierungsstoffen.

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Eine Anleitung zur Achtsamkeitsmeditation

http://www.achtsamkeitsmeditation.at/unterricht-und-uebungen

Eine Anleitung zur Achtsamkeitsmeditation. Nicht ganz wie im Film, aber dafür bequem. Man kann auch auf einem Stuhl meditieren, statt im Lotussitz. Achtsamkeit bedeutet aufmerksam das gegenwärtige Erleben zu beobachten. Siehe die Erklärung von Achtsamkeit. Für eine ausführlichere Definition und weiterführende Literatur. Sammle dich für einen Augenblick, lasse den Tag hinter dir, atme vielleicht einmal tief durch und bereite dich geistig darauf vor, dich nun für eine Weile ganz der Meditation zu widmen.

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Auf Besuch bei einem buddhistischen Kloster der Thai-Waldtradition

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Auf Besuch bei einem buddhistischen Kloster der Thai-Waldtradition. Das Eingangsschild von Wat Umong. Bei meinem Thailandurlaub hatte ich Gelegenheit, ein paar Tage in Wat Umong. Einem buddhistischen Kloster der thailändischen Waldtradition, zu verbringen. In diesem Zweig des Theravada-Buddhismus wird besonderer Wert auf die Meditationspraxis gelegt und weniger auf das Studium von Schriften, als in anderen Traditionen. Als wichtigste Schrift gilt das. Was ich gelernt habe. Viele Köche verderben den Brei.

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Meditieren lernen mit Markus Echterhoff

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Meditieren lernen mit Markus Echterhoff. Sie nannten ihn „Markus“. Markus Echterhoff, MSc. Tel: 43 (0)681 81870702. So so, wer ist denn dieser Markus Echterhoff eigentlich, der hier Meditation unterrichtet? Das ist der Herr dort auf dem Foto, inzwischen ohne den Unterlippenbart. Und was ist das für einer? Ein zweifelsohne gebildeter Mann. Geboren 1985 und aufgewachsen in Wuppertal, Deutschland. Studiert zunächst an der Alpen-Adria Universität Klagenfurt, Österreich, mit Abschluss. Alle gelesen, unzählige...

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Kontakt

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Du kannst mich (Markus) unter 43 (0)681 81870702 telefonisch erreichen, oder hier eine Nachricht hinterlassen. Ich antworte dann per Email.

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Achtsamkeit und Meditation in Klagenfurt, Kärnten

http://www.achtsamkeitsmeditation.at/klagenfurt

Achtsamkeit und Meditation in Klagenfurt, Kärnten. Einmal pro Woche lade ich in Klagenfurt am Wörthersee zum gemeinsamen Meditieren ein und beantworte offene Fragen. Wenn du mitmachen möchtest, schau einfach vorbei. Die Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich. Falls Meditation etwas Neues für dich ist, lies dir bitte vorher die Anleitung. Durch Bei Unklarheiten einfach nachfragen. Donnerstags, 17:30-18:30 Uhr in der Hausergasse 11 (EG, 2. Tür links).

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